Vauvanruokavaiheet etiketeissä - mitä ne tarkoittavat?

Suosituimmat tuotemerkit toimivat neljään vaiheeseen, jotka vastaavat 4-6 kuukauden ikäisiä aina 12 kuukauden ikäisiin asti.

Näitä vaiheita ei ole standardoitu, mutta niitä voidaan yleensä selittää seuraavalla tavalla:

Vaihe 1: Ikä 4 - 6 kuukautta

Ruoat, jotka saattavat ensimmäisen kerran aloittaa vauvasi 4-6 kuukauden ikäisenä, ovat mmyksi ainesosa elintarvikkeet, kuten riisin vilja jasoseuttaa hedelmiä tai vihanneksia.

Esimerkkejä suosituista tuotemerkeistä ovat:

• Beech-Nut Naturals Stage 1
• Maapallon parhaat 1. aloittelijat
• Gerber 1. ruokia
• Heinz Vaihe 1 aloittelijoille

Vaihe 2: Ikä 7 - 8 kuukautta

Kun vauva on 7-8 kuukauden ikäinen, hän voi syödä "2" vauvanruokaa, joka sisältää vain yhden ainesosan ja yhdistelmäruokien, jotka ovat kireä eikä puhdistettu.

Esimerkkejä vaiheen 2 elintarvikkeista ovat:

• Beech-Nut Naturals Vaihe 2 Omenat & Banaanit
• Maapallon paras maissi ja Butternut Squash
• Gerber 2. ruokien puutarhan vihannekset
• Heinz Vihannekset

Vaihe 3: ikä 9-12 kuukautta

Kun vauva on 9-12 kuukautta vanha, hänen on oltava valmis "3" vauvanruokaa varten. Näillä elintarvikkeilla on enemmän koostumusta ja pieniä paloina rohkaista pureskelua.

Esimerkkejä vaiheen 3 elintarvikkeista ovat:

• Beech-Nut Naturals vaihe 3 kana lasagne
• Maapallon paras Chunky Orchard Fruit (Chunky Blend)
• Gerber 3rd Foods Broccoli & porkkanat juustolla
• Heinz Vihannekset Beef & Spaghetti (Junior Foods)

Vauvanruoat ovat helposti havaittavissa, koska ne ovat tavallisesti suurempia kuin vaiheen 1 ja 2 lajikkeet, sillä vauva on todennäköisesti suurempi ruokahalu kun hän on valmis näihin elintarvikkeisiin.

Vaihe 4: ikävuoden jälkeen 12 kuukautta

Vauvasi kehittyy "4" ruoaksi tai pöytäruoka ensimmäisen vuoden lopussa tai toisen vuoden alussa. Tässä vaiheessa saatat ruokkia vauvaa ruoan, jota muut perheet syövät, tai voit ostaa edelleen kaupallisesti valmistavia taaperoaineita.

Esimerkkejä ovat:

• Beech-Nut Naturals -taulukko-aika Peach-nopat valkoisen viinirypälemehun konsentraatiosta
• Maapallon parasta aamupalaa, välipaloja ja entreejä
• Gerber Toddler Ruoat Apple Mango Ruskea Riisi Vanilla
• Heinz Step 4 Toddler Cuisine Kana & tähdet vihanneksilla & Gravy

Ikäsuositukset Solidsin esittelyyn

Muista, että ikä suositukset, kun aloitat jokaisen vaiheen, ovat vain yleisiä ohjeita. Jotkut vauvat ovat valmiita vaiheen 2 elintarvikkeisiin ennen kuin ne ovat 7-8 kuukautta vanhoja, kun taas toiset eivät ehkä ole valmiita heitä varten ennen kuin he ovat 9-10 kuukautta vanhoja. Sen sijaan, että aloitat jokaisen vauvaruoan vaiheen luettelossa, on yleensä tärkeämpää, että vauva siirtyy oman aikansa eri vaiheiden läpi.

Ensimmäinen ensimmäinen vaihe vauvan aloittamiselle kiintoaineelle 4 tai 6 kuukauden ajan vaihtelee suuresti lapsen ja lapsen välillä ja riippuu vauvasta, mutta yksi vakio on, että vauva voi ensin istua ja olla hyvä pään ja kaulan hallinta.

Muista puhua lapsesi kanssa, jos lapsesi "juuttuu" johonkin tiettyyn vaiheeseen eikä pysty käsittelemään seuraavassa vaiheessa olevia ruokia.

• Duryea TK, Fleischer DM. Potilaskasvatus: Kiinteiden elintarvikkeiden käynnistäminen lapsenkengissä (perusasiat). Wolters Kluver: UpToDate; 2018

• American Academy of Pediatrics. Kiinteiden elintarvikkeiden aloittaminen. 2018.