5 Yleisiä kysymyksiä tyttöjen ensimmäisistä jaksoista

Kun aloitat ajanjaksosi, sinulla on todennäköisesti loputon kysymysvirta kaikesta virtauksen määrästä (mikä on normaalia ja mikä ei ole) parhaimpiin suojaustyyppeihin (tyynyt tai tamponit tai jotain muuta).

Seuraavassa on perustason vastauksia joihinkin yleisimpiin kysymyksiin, jotka koskevat kuukautisia alkuvuosina. Muista, että se ei koskaan satuta puhua vanhemman, hoitajan, perheen ystäväsi tai lääkärin kanssa siitä, mikä koskee ajanjaksoa, joka koskee sinua.

Milloin olen vanha käyttämään Tamponia?

Jos sinulla on kuukautiskierros, kehosi on kypsä tamponien käyttöön. Vaikka monet tytöt saavat ensimmäiset jaksonsa 12–14-vuotiaiden välillä, sinulla saattaa olla ensimmäinen aika nuoremmalla tai vanhemmalla iällä. Olipa kyseessä tamponien käyttö vai ei, on henkilökohtainen päätös, ikärajoitusta ei ole. Sinun täytyy oppia lisäämään tamponi, joka voi olla hankalaa, kun käytät uutta.

Sinun täytyy olla varma, että vaihdat sen neljän-kuuden tunnin välein toksisen sokki-oireyhtymän riskin vähentämiseksi. Käytä alhaisinta saatavilla olevaa imukykyä ja aloita niillä, joilla on sileä muovinen applikaattori, jossa on pyöristetty kärki (ei pahvia). Jos haluat vuotaa, kannattaa myös käyttää sateenvarjoa. Jos olet aktiivinen tai haluatte uida aikana, tamponit voivat olla hyvä valinta.

Kuinka kauan kestää?

Tyypillisesti ensimmäinen jaksosi, joka kestää kahdesta seitsemään päivään, ja se voi olla hyvin kevyt, ehkä vain veren pisteitä. Jos se kestää yli seitsemän päivää, ota yhteys lääkäriisi varmistaaksesi, ettei ongelmia ole. Jos sinulla on verenvuotoa, joten sinun täytyy vaihtaa tyyny tai tamponi joka toinen tai kaksi tuntia, niin sinun pitäisi tulla lääkärisi puoleen.

Onko normaalia ohittaa jakso Joskus?

Ohitut tai epäsäännölliset jaksot ovat yleisiä ensimmäisten vuosien aikana, kun olet aloittanut kuukautiset. Se kestää ainakin niin kauan, että hiljattain vaihtelevat hormonit asettuvat asumaan. Jos olet menossa kolme kuukautta ilman ajanjaksoa, sinun on tarkistettava, onko pediatri tai gynekologi varma, että kaikki on kunnossa. Jos aika on tulossa useammin kuin joka kolmas viikko ja harvemmin kuin viisi viikkoa, ota yhteys lääkäriisi.

Jos käytän paljon, lopetan ajanjaksoni?

Aktiivisuus voi aiheuttaa kuukautisten poikkeavuuksia, mutta se vie paljon voimakasta liikuntaa. Yleensä vain naiset, jotka kilpailevat ammattimaisesti, kokevat ajanjaksonsa muutoksia. Miksi näin ei tapahdu selvästi, mutta se on todennäköisesti yhdistelmä äärimmäistä liikuntaa, vähärasvaisen kehon massan lisääntymistä, ei tarpeeksi syömistä tai oikean ravintoaineiden saamista ja kilpailuun liittyvää stressiä. Vaikka olisit aloittanut käyttää enemmän ja olette huomanneet muutoksia ajanjaksossamme, ei olisi haittaa nähdä lääkärisi.

Onko normaalia saada hyytymiä kuukautiskierrossa?

Voi olla pelottavaa löytää kuukautiskierron ruskea tai musta kudos, mutta se on harvoin huolestuttava. Veri ei ole ainoa asia, joka tulee ulos aikasi aikana - kohdussa on myös irronnut vuori, joten mikä näyttää veren hyytymistä, se on todella endometriumin kudosta. Jos sinulla on vakavia kouristuksia tai epänormaaleja jaksoja, sinun tulee ottaa yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan arvioinnin tekemiseksi.

Miksi sisareni, äiti ja minä saamme aikamme samaan aikaan?

Yhdessä elävät naiset havaitsevat joskus kuukautiskierron synkronoinnin. Tutkijat eivät tiedä, miksi tämä voi tapahtua. Yksi teoria, jota ei ole todistettu, on se, että naisten hajuttamat hajuttomat kemialliset signaalit, joita kutsutaan feromoneiksi, voivat laukaista niiden aikoja samanaikaisesti. Se voisi vain olla perheesi naisilla samat jaksot. Riippumatta siitä, mitä tärkeintä on tietää, milloin on varmistettava, että sinulla on runsaasti tyynyjä ja tamponeja kaikille.