7 syytä työskennellä Moms pitää Bullet Journal

Bullet-lehti on työkalu, joka pitää jokaisen pienen asian elämästäsi järjestäytyneinä ja kauniina. Kun työskentelet äiti, sinusta tulee ammattitaitoinen luettelon valmistaja, koska nelinkertainen työmäärä on monimutkainen. Ilman erinomaista listaustaitoja on vaikea pitää asiat järjestyksessä. Bullet -lehti on paikka, jossa pidät kaikki tehtävälistat ja paljon muuta.

Bullet -lehti on paperikirja, jossa on useita pieniä luoteja verkkomaisessa kuvioinnissa. Suosituin bullet -lehden brändi on Leuchtturm 1917, joka on noin 20 dollaria. Sitten tarvitset hienopisteisiä värikynät, joiden muste ei pääse vuotamaan paperin läpi, jotta voit värikoodata asioita. Nämä kynät vaihtelevat välillä 7 - 20 dollaria. Sitten voit saada fancy ja luova poimimalla asioita, kuten tahmea jakaja muistiinpanoja, stensiilit, hallitsija, tarroja, Washi nauha ja leimasimet musteella. Loppujen lopuksi vie enemmän aikaa ja rahaa bullet-päiväkirjaan kuin perinteinen suunnittelija, mutta se saattaa olla sen arvoinen.

Loppujen lopuksi vie enemmän aikaa ja rahaa bullet-päiväkirjaan kuin perinteinen suunnittelija, mutta se saattaa olla sen arvoinen. Tarkastele asetusaikaa luovana myyntipisteenä ja joitakin hyvin ansaittuja "minulle aikaa". Kun suunnittelet elämäsi eri puolia, tuntuu enemmän hallinnasta ja sisällöstä.

Ei ole paljon suunnittelijoita siellä, jotka voivat tyydyttää kaikki tarpeisiisi. Jos olet kyllästynyt etsimään monissa paikoissa, jotta asiat järjestetään, niin bullet-päivitys voi olla vastauksesi.

Oletko epävarma siitä, miten sinun tulisi käyttää päiväkirjaasi? Meillä on joitain ehdotuksia, mutta huomioi, että lehden ei tarvitse sisältää kaikkia näitä kohteita. Sisällytä, mikä on sinulle tärkeä, koska se on erikoinen bullet -lehdestä, se koskee sinua.

Tässä on seitsemän syytä, miksi työtä äiti aloittaisi bullet -lehden

Pidä kaikki kalenterisi yhteen paikkaan

Ensinnäkin päättää, kuka kalenterit haluat seurata ja mitä väriä annetaan heille. Luultavasti sinulla on henkilökohtainen kalenteri, johon kuuluu juhlia, tapaamisia ja harjoitussuunnitelmaa. Sitten on lapsia, joilla on koulun toimintaa, urheilua ja juhlia. Älä unohda avioliiton kalenteria, kuten tapaamisia ja liikematkoja. Sitten voit sisällyttää työaikajaksot, matkat tai konferenssit.

Kuinka haluat katsella kalenterisi? Pidätkö kuukausittain vai viikoittain? Sinun on kirjattava kalenterinäkymäsi ja täytettävä se. Voit käyttää stensiilejä, joten numeroillasi on tietty ulkonäkö ja käytä tarroja syntymäpäiville tai tärkeille päivämäärille. Jos olet luova tyyppi, nautit tästä sekunnissa.

Järjestä kaikki tekemäsi listat

Kalenterin jälkeen voit käyttää tahmea jakajahuomautusta, laittaa jotain washi-nauhaa sivun puolelle tai taittaa sivun puoliväliin seuraavan osan käyttöönottamiseksi. Määritä sitten, mitä tehtävälistoja haluat säilyttää päiväkirjassasi

Sinulla voi olla jakso jokaisesta käsiteltävästä työstäsi.Yksi osio voisi olla teidän vastustamattoman itsehoitosuunnitelmanne. Seuraava osio voi kattaa asioita, joita sinun tarvitsee tehdä lapsille, kuten koululaitoksille, jotka tarvitsevat virkistävää tai kesäleirille pakattuja asioita. Seuraavaksi voi olla viikoittaisia ​​asioita talon tai kotihankkeiden ympärillä, joista olet kuoltu käsittelemään. Ja viimeinen voi olla asioita, jotka sinun täytyy tehdä työhön tai rakentaa urasi.

Useimmat bullet -lehden junkit noudattavat tietyn muotoa tehtäväluetteloille. Mutta älä tunne, että sinun täytyy seurata tätä! Se on vain ehdotus. He ovat:

• Jokaisen tehtävän luoti
• Käännä bullet viistoksi "", kun tehtävä on käynnissä
• Ohjaus muuttuu X: ksi, kun tehtävä on valmis
• Tarvitseeko tehtävää uudelleen? Käännä luoti pienemmäksi kuin symboli "<", joka tarkoittaa "ja kopioi se seuraavaan tehtäväluetteloosi.
• Tarvittaessa siirsi tehtävän toiseen tehtäväluetteloon suuremmalla kuin symbolilla ">"
• Merkki symboloidaan viivalla "-"
• Tapahtuma on merkitty avoimella ympyrällä "o"

Nyt, kun listat on tehty, palaat takaisin kalenteriin ja selvität, kun saat ne valmiiksi. Tämä on koko pisteen pitäminen bullet -lehdessä! Kaikki luettelot ovat yhdessä paikassa kalenterisi kanssa, jotta voit pitää ajatuksesi järjestyksessä ja saada asiat nopeammin. Oletko houkutteleva aloittamaan yhden käytön vielä? Jos ei, jatka lukemista.

Seuraa ja saavuta henkilökohtaisia ​​ja ammatillisia tavoitteita

Toimiva äiti on varattu huolta vastuistaan ​​ja joskus unohtaa ajatella itseään. Siksi itseluottamus, liikunta tai "minä-aika" on yleensä viimeinen hänen luettelossaan. Haluatko tehdä joitain muutoksia elämässäsi? Onko sinulla ollut vaikeita asetuksia ja tavoitteita? Aloita sitten uusi osasto bullet -lehdessä, jonka otsikot on "Tavoitteet".

Mitä haluat saavuttaa vuoden kuluttua? Sanotaan, että haluat menettää 30 kiloa - tämä on sinun vuosittainen tavoite. Mitä sinun tarvitsee tehdä joka kuukausi tämän tavoitteen saavuttamiseksi? Voit kirjoittaa etsimään harjoituksen tai aktiviteetin, jota rakastat. Voit myös muuttaa mitä syöt (saat aterian suunnittelua hieman!). Viimeiseksi, mitä voit tehdä joka viikko auttaaksesi saavuttamaan tavoitteenne? Ehkä tämä on harjoittelu kolme kertaa viikossa ja ostaa tiettyjä elintarvikkeita joka viikko.

Kun tavoitteesi on selvästi kirjoitettu, käänny kalenteriisi. Aikataulusi mukaan, milloin sopii harjoituksiin? On helppoa kartoittaa tämä, kun kalenteri on kaikkien toimien ja tehtäväluettelojen mukaista. Bullet -lehdellä voit aikatauluttaa aikasi, jotta saavutat tavoitteet nopeammin.

Paikka lehdille

Asioiden kirjoittaminen saa paitsi tehdä asioita, mutta se voi myös auttaa sinua lievittämään stressiä. Pidä kirjaa ajatuksistasi ei tarvitse olla erillisessä kirjassa! Jos et ole suuri kirjailija, tässä on joitain nopeita päiväkirjoja, joita voit seurata joka päivä, kun luot päivittäisen tehtävälistan.

Seuraavassa osassa voit kirjoittaa päivittäin tehtäväluetteloita, jotka koostuvat monista asioista nelinkertaisesta työmäärästä. Sitten jokaisella näistä sivuista voit kirjoittaa muutamia asioita, joista olet kiitollinen. Voit etsiä Pinteresta motivoivaa tai inspiroivaa lainausta, joka auttaa sinua pääsemään läpi päiväsi. Tai jos tuntuu siltä, ​​että se on vaikea päivä töissä, kirjoita mantra, joka työntää sinut pitkin.

Pieni avaruus leikekirjaan

Kenellä on aikaa leikekirjaan, kun sinulla on niin paljon työtä! Eikö olisi hienoa saada paikka pitää pieniä muistoja, joita et todellakaan halua kierrättää? Bullet-lehti voi olla sinun mini-leikekirja!

Jos et halua säilyttää koko leikekirjoitusosaa, liimaa muistiasi päivittäisen tehtäväluettelostasi tai leikekirjasi viimeiselle sivulle ja toimita taaksepäin. Tämä antaa päiväkirjaasi henkilökohtaisen kosketuksen. Näyttää myös siltä, ​​että teet bullet -lehdestä myös muistoesityksen. On hienoa katsoa, ​​mitä olet tehnyt ja mihin menit.

Ateriasuunnitelma kuin ammattilainen ja ruokavalio

Jos et aterioita suunnitelma bullet -lehti on loistava paikka aloittaa! Fist, voit säilyttää ruoan ostoslistan siinä. Voit myös pitää luettelon suosikeistasi helppoa aterioiden ja lounaiden tekemiseen. Kun teet ostoslistan, voit käyttää tätä valikkoa oppaassasi!

Yksi osio voi olla aterian suunnitteluun ja seuraava voi olla ruokalaji. On tiedossa, että jos haluat laihtua, kirjoita mitä syöt! Tämä voi sisältää joitain scrapbooking samoin, kuten kun käydään ravintolassa ja löytää uusi ateria!

Pidä lukulista, kun sinulla on aikaa lukea

Jos lukeminen on sinun juttusi (ja jos se ei ole, mene kokeilemaan Amazonin Audible-sovellusta!) Pidä luettelo kirjoista, jonka haluat lukea bullet -lehden takana. Tiedätkö, kun olette mukana ystävien tai työtovereiden kanssa ja he mainitsevat hämmästyttävän kirjan, jota he eivät voi laskea? Eikö olisi hienoa saada paikka kirjoittaa nämä tiedot? Sinulla on niin paljon mieltä, että hyvä kirjan suositus voi siirtyä suoraan sormenpäät. Ei kuitenkaan bullet -lehdellä!

Pidä bullet -lehtiäsi kukkarossasi niin, että kun johtaja kertoo kuumaa uutta yrityshakua, voit nimetä otsikon, tekijän ja kuka suosittaa sitä. Sitten kun olet lukenut sen, voit palata työtovereisiisi ja keskustella heidän kanssaan siitä. Tämä parantaa myös liikesuhdetta!

Kuvittele, kuinka elämä olisi, jos olisit järjestäytynyt ja työskenteli tavoitteita kohti. Tämä prosessi on erittäin tehokas ja tekee asioista helpompaa, kun sinulla on tyhjä kirja, joka on suunniteltu sopivaksi elämäsi. Kyllä, tämän asettaminen vie aikaa ja vaivaa. Mutta joka minuutti, kun käytät suunnittelua, säästät enemmän aikaa myöhemmin.

Jos olet innoissasi aloittamassa, tutustu YouTubeen bullet-päiväkirjaan ideoiksi ja aloita ostoksia Bullet-päiväkirjaasi!