Pikkulasten nukkumiskoulutus ja lapsi

Känninen ykä hyökkää pikkulasten kimppuun (Lokakuu 2024)

Nukkumiskoulutus lapsi on tarpeeksi kovaa lisäämättä sekoittamiseen heräävää ja karkeaa pikkulastua. Mutta miten pidät vanhemmat lapset nukkumassa, kun nuorin on hurjaa vieressä olevassa huoneessa?Hyvä uutinen on kova ydinharjoittelu, joka tyypillisesti ei kestä kauan, ja kolmantena yönä huutavat juuret ovat huomattavasti lyhyempiä. Tutkin äidit, jotka ovat matkustaneet tälle tielle ennen ja löytäneet joitakin taktiikoita pitääkseen vanhemmat lapset torkkumassa sängyssä, kun lapsi oppii rauhoittumaan ja nukkumaan. Anna nämä seitsemän taktiikkaa kokeilla, ja koko perhe saa nukkumaan muutamassa päivässä hieman onnea.

1
Lähettäkää taapero viikonlopun isoäidin taloon

Vanhempien, joilla on lähistöllä oleva perhe, tulisi hyödyntää läheisyyttä ja suunnitella lepotila lapsellesi unen koulutuksen alkuaikoina. Tämän avulla voit käyttää unettomia tunteja lapsellesi ilman, että lapsesi herää. Lapsesi on isoäiti viikonloppuna, joten se saattaa merkitä myös vähän ylimääräistä (ja paljon arvostettua) seisokkia sinulle päivän aikana, kun lapsesi on.
2
Onko takapihalla tai kellarikampuksella

Jos asut pehmeässä ilmapiirissä ja sinulla on vanhempi lapsi, harkitse yhden vanhemman tekemistä takapihalla, jossa on iso veli tai isosisko ensimmäisen nukkumiskoulutuksen aikana. Jos takapihalla ei ole vaihtoehtoa, kokeile olohuoneessa tai kellarissa - mitä tahansa paikkaa, joka on poistettu päiväkodista. Camping missä tahansa muodossa on hauskaa häiriötä vanhimmillesi ja todennäköisesti johtaa hyvin väsyneeseen lapsiin seuraavana yönä.
3
Haihtuvat eteeriset öljyt

Vaikka ei vielä ole paljon tutkimusta, joidenkin eteeristen öljyjen uskotaan omistavan terveellistä unta. Äiti ja eteeristen öljyjen konsultti Nicole suosittelevat laventelin eteerisen öljyn levittämistä joko nukkumaanmenoaikana jatkuvassa tilassa tai ajoittaisessa tilassa pitempään. Toinen vaihtoehto on kytkeä hajotin ensimmäistä kertaa, kun lapsi herää tukemaan rauhallista unta ja rauhoittavaa vaikutusta. Muutama tippa laventeliöljyä voidaan myös lisätä lapsen kylpyammeeseen.
4
Suorita ilmankostutin

Älä koskaan aliarvioi valkoisen kohinan tehoa. Meluisalla kostuttimella on lisäetuna kosteuden asettamiseen ilmassa samalla, kun hukutat vauvan huutoja.Laita yksi molempien lasten huoneeseen lisävaikutukseen. Ilmankostuttimet mainostavat usein, kuinka hiljaisia ne ovat, joten valitse ostoksilla äänekäs. Jos päätät mennä kostuttimen reitille, varmista, että pidät sen puhtaana.
5
Toista musiikkia tai suorita äänikone

Samankaltainen kuin kostutin, äänikoneen tai musiikin soittaminen lapsihuoneessa auttaa puuttumaan lastentarhasta. Jos soitat musiikkia lapsen menossa nukkumaan, harkitse levyn toistamista koko nukkumiskoulutuksen yön aikana.
6
Hemmottele taaperiasi, kun lapsesi itkee

Olen löytänyt vanhin unen kuin kallio, kun hän on kanssani. Joten kun katsot kelloa odottamassa lohdutusta nuorimmalle, seiso lapsen oven edessä, ja jos hän herää, sinä olet oikeassa, jotta voit nopeasti mennä nukkumaan.
7
Se saattaa olla hienoa

Kolmen äidin Janelle sanoo, ettei koskaan aliarvioi sitä, mitä lapsi voi nukkua läpi. "Olin niin peloissaan herätä pojat … Mutta se ei herännyt niitä ollenkaan!" hän sanoi unenharjoittelusta vauvan tyttärelleen. Bonuksena nuori nukkuu vanhempien veljensä melun läpi.