Virtsarakon koulutus lapsille

Virtsarakon koulutus on käyttäytymishoito, joka voi olla tehokas poistaakseen lapsen nukkumaan (tai enureesiin). Virtsarakon koulutus pyrkii lisäämään virtsarakon kapasiteettia ja lasten virtsan säilyttämiseen käytettävien lihasten voimakkuutta ja vähentämään onnettomuuksien mahdollisuutta yön yli. Lue, kuinka virtsarakon koulutus voi olla tehokas bedwetting-hoito lapsilla, joilla on vielä ongelmia.

Mikä on virtsarakon koulutus Bedwettingille?

Virtsarakon koulutus sisältää virtsarakon kapasiteetin lisäämistä koskevan ohjelman yhdistämällä tietoisuutta ja lihasten vahvistamista. Jos lapsesi on motivoitunut lopettamaan nukkumaan, virtsarakon koulutus voi olla järkevä vaihtoehto.

Useimmilla bedwetting-lapsilla on pieni virtsarakon kapasiteetti, joka on virtsarakon sisältämän nesteen määrä. Virtsarakon koulutuksen tavoitteena on kasvattaa tätä kapasiteettia venyttämällä virtsarakon määrää. Aluksi on keskityttävä siihen, kuinka paljon aikaa lapsi voi "pitää sitä", kun pissaa ensin tunne. Tämä pyrkimys virtsan säilyttämiseen virtsarakossa auttaa vahvistamaan lihaksia, joita tarvitaan nukkumaan menevien onnettomuuksien estämiseksi. Ajan kuluessa kyky viivästyttää virtsaamista kasvaa tietoisuudella ja käytännöllä.

Osana tätä on hyödyllistä tallentaa viiveen määrä, joka on kulunut viiveen jälkeen. Virtsa voidaan kerätä muovisella virtsaputkella, joka on saatavilla lääketieteellisissä varastoissa tai joissakin apteekeissa. Tämä kokoelma voidaan tehdä kerran viikossa ja seurata päiväkirjassa. Kohdistettu virtsarakon kapasiteetti unssissa (1 unssia = 30 ml) on 2 plus lapsesi ikä (jopa 10 vuotta). Esimerkiksi 6-vuotiaan lapsen virtsarakon kapasiteetti on 8 unssia tai 240 ml.

Onko virtsarakon koulutus oikea lapselleni?

Virtsarakon koulutus voi vaatia lapsellesi kohtuullista motivaatiota. Se on selvästi tehokas virtsarakon kapasiteetin lisäämiseen, mutta vaikutukset bedwettingiin ovat vähemmän varmoja, jos tutkimustuloksissa on erilaisia ​​tuloksia. Se voi kuitenkin olla hyödyllinen lisähoito muille käyttäytymishoidoille tai lääkkeiden käytölle.

On tärkeää huomata, että joillakin lapsilla on nukkumaanmeno tuntemattomien unihäiriöiden, kuten obstruktiivisen uniapnean vuoksi. Jos lapsi kuoree, tämä saattaa olla merkki siitä, että bedwetting on todella odottamaton merkki uniapneasta. Tässä tapauksessa hoito olisi erilainen.

Jos lapsesi oli aikaisemmin kuiva, mutta bedwetting oli palannut, sinun pitäisi puhua lastenlääkäriisi, koska tämä voi olla erilainen häiriö. Jotkut lapset, joilla on pysyvä nukkuminen ja virtsaamisongelmia, saattavat tarvita urologin arviointia sen varmistamiseksi, ettei anatomiaan ole poikkeavuuksia.

Onko muita vaihtoehtoja?

Vanhemmilla, jotka haluavat välttää lääkkeiden käyttöä lapsillaan, on myös muita käyttäytymishoitovaihtoehtoja nukkumaan. Näitä vaihtoehtoja ovat:

• Motivoiva hoito
• Nesteen hallinta
• Bedwetting-hälytykset

Ennen kuin yrität bedwetting-hälytyksiä tai reseptilääkkeitä, virtsarakon harjoitukset voivat olla hyödyllinen ensimmäinen askel ongelmallisen bedwettingin hoidossa. Jos ongelma ei ratkea, harkitse pediatrian tekemää lisäarviointia. Joissakin tapauksissa saattaa olla tarpeen nähdä unihenkilö tai urologi ongelman ratkaisemiseksi.