Kokeile näitä 9 Mnemonics-tyyppiä muistin parantamiseksi

Oletko kiinnostunut tehokkaammasta ja tehokkaammasta tiedon oppimisesta ja palauttamisesta? Olitpa peruskoulussa, jatko-koulussa tai jokapäiväisessä elämässä, käyttämällä näitä mnemonisia (lausuttuja ni-mahn-ik) -strategioita - ajattele heitä erittäin tehokkaina muistivihjeinä - voi helpottaa tosiasioiden muistamista, ja niitä voidaan soveltaa lähes kaikki aiheet.

1

Muistivinkki # 1 - Avainsanan muistomerkki

Toisen (tai kolmannen tai neljännen) kielen opiskelu? Useat tutkimustutkimukset ovat osoittaneet, että avainsanan mnemoninen menetelmä parantaa oppimista ja muistamista erityisesti vieraan kielen alalla.

Näin avainsanamenetelmä toimii. Ensinnäkin, valitset avainsanan, joka jotenkin viittaa sinut ajattelemaan vieras sanaa. Voit sitten kuvitella, että avainsana liittyy sen sanan merkitykseen, jota yrität oppia.

Esimerkiksi, jos yrität oppia espanjankielistä sanaa kissalle, mikä on gato, ajattele ensin porttia ja kuvittele sitten kissa, joka istuu portin päällä. Vaikka "a" ääni on gato on lyhyt ja "a" ääni portti on pitkä, alku on samanlainen.Niinpä visualisointi ja yhdistäminen tulisi käynnistää oikean sanan palauttaminen

2

Muistivinkki # 2 - Chunking kuin mnemoninen strategia

Chunking-informaatio on mnemoninen strategia, joka toimii järjestämällä tietoja helpommin opittuihin ryhmiin, lauseisiin, sanoihin tai numeroihin. Esimerkiksi seuraavan numeron muistaminen: 47895328463 vie todennäköisesti paljon työtä. Kuitenkin, jos se pyörii näin: 4789 532 8463, se on helpompi muistaa.

Mielenkiintoista on, että chunking on yksi monista mnemonisista strategioista, joita on tutkittu lievässä Alzheimerin taudissa. Näiden tutkimusten tulokset osoittivat, että poraaminen voi auttaa parantamaan verbaalista työmuistia dementian alkuvaiheessa.

3

Muistivinkki # 3 - musikaali

Yksi tapa koodata tiedot aivoihin on käyttää musiikkia. Tunnettu esimerkki on "A-B-C" -laulu, mutta ei ole loppua siihen, mitä voit oppia, kun se on asetettu musiikkiin. Voit oppia Afrikan maita, tieteen syklejä, muistisäkeitä, matemaattisia yhtälöitä ja paljon muuta.

Jos etsit verkossa, huomaat, että on jo olemassa joitakin kappaleita, jotka on jo luotu nimenomaan tietyn tiedon opettamiseen, ja toisten osalta sinun täytyy tehdä oma. Ja ei, sinun ei tarvitse pystyä kantamaan viritystä tai kirjoittamaan musiikkia oikein, jotta tämä mnemoninen menetelmä toimisi.

Musiikki on myös tehokas työkalu niille, joilla on lievä kognitiivinen vajaatoiminta ja Alzheimerin tauti. Kappaleiden sanoja ei voi vain muistaa lapsuudestaan, vaikka muut kielitaidot olisivatkin lähes poissa, mutta he voivat myös oppia uutta tietoa tehokkaammin, jos sitä opetetaan musiikin kautta.

4

Muistivinkki # 4 Letter- ja Word-mnemoniset strategiat

Akronymit ja acrostics ovat tyypillisesti tunnetuimpia mnemonisia strategioita.

Lyhenteet käyttävät yksinkertaista kirjainta, joka edustaa kutakin sanaa tai ilmausta, jota on muistettava.

Mieti esimerkiksi NBA: ta, joka edustaa kansallista koripalloliittoa.

Tai jos yrität muistaa neljä erilaista dementian tyyppiä, saatat käyttää tätä lyhennettä: FLAV, joka edustaisi frontotemporalia, Lewyn kehoa, Alzheimerin tautia ja verisuonia. Huomaa, että tilasin listan siten, että muodostan helpommin "sanan", jota et tee, jos muistiinpano on tilattu.

Acrostic käyttää samaa käsitteen kuin lyhenne, paitsi että uuden sanan muodostamisen sijaan se luo lauseen, joka auttaa sinua muistamaan tiedot.

Usein käytetty akrostinen matematiikkaluokassa on: Anteeksi, rakas täti Sally. Tämä acrostic mnemonic edustaa toiminnan järjestystä algebrassa ja tarkoittaa suluissa, eksponenteissa, kertomisessa, jaossa, lisäyksessä ja vähennyksessä.

5

Muistivinkki # 5-Rhymes kuin mnemoniset strategiat

"Hei yllätys. Kissa ja viulu …" Voisitko lopettaa tämän lastentarhan loppuosan?

Kyky muistaa ja muistaa taimitarhat usein johtuu usein toistamisesta ja osittain rhymingistä. Rhyming-sanoja voidaan käyttää mnemonismina oppimaan ja muistamaan tietoja.

Joskus voit järjestää sanoja uudelleen tai korvata toisen sanan samalla merkityksellä, jotta ne olisivat riimiä.

Tutustu tuttuun oikeinkirjoitussääntöön: "i" ennen "e", paitsi "c": n jälkeen tai "ay": n tavoin kuin "naapuri" tai "punnita". Tämä lause pysyy muistoissamme, koska olemme kuulleet sen useita kertoja, mutta myös sen sisällä olevan rhymingin takia.

6

Muistivinkki # 6 - yhteyksien tekeminen memonemonisena menetelmänä

Yksi mnemoninen strategia, joka auttaa koodaamaan uutta informaatiota, on liittää se johonkin muuhun, jonka jo tunnette tai tiedät. Tämä antaa sille merkityksen ja helpottaa muistamista. Yhteyksien tekeminen on eräänlainen kehityskokeilu ja sitä voidaan soveltaa lähes kaikkiin aiheisiin tai tietotyyppeihin.

Kuvittele esimerkiksi, että olet juuri tutustunut Jeffery-nimiseen henkilöön. Kiinnittäkää huomiota ja miettimään sitä, miten voit muistaa sen henkisesti zip-nimensä ohella. Ehkä huomaat, että Jeffery on hyvin energinen, joten voit kuvitella hänet hyppäämällä hänen työnsä päälle ja liittämällä Jeffreyn hyppyyn. Kun seuraavan kerran näet hänet. luulet, "Siellä on" Jumping Jeffery "ja voit sanoa tervetulleeksi." (Älä unohda jättää sana "hyppääminen" pois hänen nimestään, kun tervehdät häntä.)

7

Muistivinkki # 7- Loci Mnemonic-strategian menetelmä

Loci-menetelmä (lausutaan alhaalta huokaus) on epäilemättä historian aikaisin yksilöity. Se on ensinnäkin omistettu Kreikan runoilijan Ceoksen Simonideille 477 eKr. Se on myös yksi tutkituimmista mnemonioista, mikä osoittaa vahvaa menestystä monilla eri oppiaineilla ja elämäntilanteissa.

Kuinka se toimii? Loci-menetelmässä, oppija visualisoi huoneen tai tutun tien rakennuksen läpi ja yhdistää henkisesti tosiseikat tai tiedot tiettyihin paikkoihin tai kohteisiin matkan varrella. Muistuttaakseen, mitä hän on oppinut, hän visualisoi uudelleen liikkumisen kyseisen huoneen läpi tai pitkin tätä polkua ja jokainen pysähdys matkan varrella laukaisee toisen tiedon. Tätä menetelmää kutsutaan myös matkamenetelmäksi, joka luo "muistipalvelun" tai henkisen kävelystrategian.

Tutkimukset, jotka vaihtelevat diabeteksesta saaneista lääketieteen opiskelijoista päivittäistavaraluetteloita muistuttaviin opiskelijoihin, osoittavat merkittäviä parannuksia, kun käytetään loki-menetelmää.

8

Muistivinkki # 8 Peg Method Mnemonics

Peg-menetelmä on erityisen hyödyllinen muistin sekvensoitujen tietojen muistamiseen. Jos ensin vaaditaan, että muistat seuraavan luettelon, voit tilata tosiasioita:

• yksi = pulla
• kaksi = kenkä
• kolme = puu
• neljä = ovi
• viisi = pesä
• kuusi = tikkuja
• seitsemän = taivas
• kahdeksan = portti
• yhdeksän = viiniköynnös
• kymmenen = kana

Kun olet tallentanut tämän luettelon, tutustu uuteen tietoon, jota yrität oppia. Kytke sitten ensimmäinen sana "bun", toinen sana "kenkä", kolmas sana "puuhun" jne. Tavoitteena on tehdä ikimuistoinen yhteys jokaiseen uuteen tietoon, jonka haluat muistaa.

Kuvittele esimerkiksi, että sinun täytyy oppia tieteellistä luokitusjärjestelmää - kuningaskunta; Turvapaikat tai jako; luokka; Tilata; Perhe; Genus; Lajeja. Peg-järjestelmän avulla voit ensin miettiä valtakuntaa, joka on sijoitettu hampurilaukkuun. Sitten voit kuvitella matemaattisen jaon merkin kengän sisällä. Seuraavaksi voit kuvata luokkahuoneen, joka on istutettu puun haaraan. Ja niin edelleen.

Tämän menetelmän avulla voit palauttaa sekä tietyn tiedon että oikean järjestyksen, jossa se on asetettava.

9

Muistivinkki # 9 - Mnemoninen linkitysjärjestelmä (tarinat tai kuvat)

Mnemoninen yhdistämismenetelmä (jota kutsutaan myös "ketjuttamiseksi") koostuu sellaisen tarinan tai kuvan kehittämisestä, joka yhdistää yhteen muistiin tarvitsemasi tiedot. Jokainen kohde saa sinut muistamaan seuraavan kohteen.

Kuvittele esimerkiksi, että sinun täytyy muistaa tuoda mukanasi seuraavat asiat kouluun aamulla: kotitehtävät, lasit, kuntosali, lompakko, lounasrahat ja avaimet.

Käyttämällä linkitysjärjestelmää voit ajatella seuraavaa lyhyttä tarinaa, joka auttaa sinua: Jackin kotitehtävät levittivät lasit ja kuntosali ja juoksivat hänen lompakkoaan, jossa hänen nälkäiset avaimet olivat syömässä lounasrahaa.

Jos lisäät mielenkiintoisia yksityiskohtia tai huumoria, se usein helpottaa tietojen muistamista.

Word of DipHealth

Mnemonomisen muististrategian käyttäminen voi antaa teille tämän vauhdittamisen muistissasi, jota me kaikki tarvitsemme, ja se voi myös parantaa oppimisen tehokkuutta. Muista, että saatat joutua harjoittamaan muutamia näistä strategioista ennen kuin ne tulevat helposti, mutta kun ne on otettu käyttöön, niiden pitäisi selvästi hyötyä oppimisestasi ja tietojen palauttamisesta.