Fitbit One Activity Tracker Review

Fitbit One oli vyötärönauhamallin malli, joka keskeytettiin syksyllä 2017. Fitbit jatkaa edelleen tukemista Fitbit One -laitteessa. Se oli loistava valinta Fitbit-toimintaketjun perheestä

Fitbitin toinen vyötärönauhamallimalli on Fitbit Zip, jolla on vähemmän ominaisuuksia mutta ei tarvitse ladata. Fitbit Flex 2 ja Alta ovat rannekkeihin perustuvia malleja, mutta tracker voidaan poistaa ja käyttää useissa lisävarusteissa, mukaan lukien toisen osapuolen vyötärönauhat. Flex 2: lla ei ole numeronäyttöä, kun Alta tekee. Kummatkin näistä olisivat hyvä valinta, jos haluat unen seurannan ja automaattisen harjoittelun kehittyneitä ominaisuuksia.

Fitbit Onein perusteet

Voit nauttia Fitbit One -ohjelmistosta synkronoidaksesi sen puhelimen kanssa tai synkronoimalla sen langattomasti tietokoneesi kanssa USB-dongleilla

Mitä saat Fitbitin kanssa on erinomainen kolmiakselinen kiihtyvyysanturin askelmittari, joka tallentaa vaiheet, etäisyys, kalorit, aktiiviset minuutit ja portaiden lennot. Voit myös seurata unen laatua, ja voit asettaa hiljaisia ​​hälytyksiä sen värisemiseen ja herättämiseen tai hälytykseen.

Voit käyttää ja käyttää Fitbit Onea askelmittona ja katsella vaiheitasi, matkaa, portaita kiipeä ja kaloreita poltettuna koko päivän ajan laitteen näytössä. Siinä on myös kukka-indikaattori, joka osoittaa kuinka aktiivinen olet ollut muutaman tunnin. Se kasvaa kun liikut enemmän.

Fitbitillä on ladattava akku, joka kestää jopa 14 päivää. Lataat sen kytkemällä tietokoneeseen tai USB-pistokkeeseen liitetyn USB-donglen (mukana).

Käytettynä Fitbit One

Fitbit One -laitteessa on vaihdettava silikonihihna, jossa on vyöpidike. Voit käyttää Fitbit Oneia vyötärönauhalla, kantaa se taskussa, leikata se rintaliivitasosi tai pääntien reunaan tai käyttää sitä riipuksena. Mekanismi on tarkka huolimatta paikasta.

Jäljellä unen laatu, siirrät Fitbit ulos hihastaan ​​ja rannekkeeseen, jota käytetään yöllä. Mutta se toimii myös hyvin, koska useimmat ihmiset vain leikataan yöpaitaan tai alusvaatteisiin yöllä.

Kaksi tapaa tietojen lähettämiseen

Kuten kaikkien Fitbit-malleissa, voit asettaa Fitbit One -laitteen ja synkronoida sen joko puhelinsovelluksella tai USB-vastaanottimen avulla, joka on liitetty Mac- tai PC-tietokoneeseen, ja Fitbit Connect -ohjelmisto on asennettu. Se lähettää automaattisesti tietoja, kun olet 20 jalkaan kyseisen tietokoneen sisällä. Puhelin-sovelluksella voit synkronoida säännöllisesti tai tilauksesta.

Fitbit-kojelaudan ominaisuudet

Sinun ei tarvitse maksaa mitään jatkuvaa liittymää seurata tietoja Fitbit-kojelaudalla tai Fitbit-sovelluksella.Voit tarkastella päivittäin, viikoittain, kuukausittain ja vuosittain kertoimia ja kaavioita vaiheille, etäisyydelle, lattiat kiipeilemään, poltetuista kaloreista, aktiivisesta ajasta, lepotilasta, painosta ja muista terveydentarpeista. Voit kirjautua aktiviteetteihin, joita Fitbit ei seuraa, kuten pyöräilyä. Näet kuinka käytät päivääsi prosenttiosuutena istumisaikaa, kevyesti aktiivista, melko aktiivista ja erittäin aktiivista aikaa.

Merkit ja sosiaalinen

Ansaitset arvojasi päivittäisiin ja eliniän välisiin virstanpylväisiin, kun käytät askeleita, kilometrejä ja lattioita. Voit hyväksyä muita Fitbit-käyttäjiä ystävinä ja nähdä heidän viikoittaiset kokonaissummasi ja piristää heitä, ja voit myös ottaa haasteita.

Ruokavalio ja ruokavalio suunnitelma

Voit käyttää Fitbit-kojelautaa ja sovellusta ruokapäiväkirjana, hakea elintarvikkeita tietokannasta tai omasta ruokaostoksestasi. Heillä on Food Plan -ominaisuus ja kaloreita / kaloreita, jotka auttavat sinua seuraamaan ruokavaliota. Fitbitissä näkyvä kaloriarvo sisältää basaalisen aineenvaihdun, kaloreita, jotka poltat levossa. Se on tarkoitettu käytettäväksi osana päivittäistä kokonaistilavuutta mieluummin kuin pelkästään poltettujen liikuntaharhojen näyttämisestä.

Unen jäljitys ja äänet hälytykset

Voit asettaa jopa kahdeksan värinää hiljaista hälytystä ja hallita niitä sovelluksesta tai hallintapaneelista. Vaikka osa kehittyneimmistä Fitbit-malleista, kuten Alta ja Charge 2, havaitsee automaattisesti unen, sinun on käynnistettävä ja lopetettava stopwatch-funktio Fitbit One -tilassa tallentamaan nukkumisjakso. Näet kaavion uniajastasi ja heräämisajoista yön aikana. Saat koko sängyn ajan, aika nukahtaa, herätetään ja todellinen uniajalla. Se ei seuraa syvää nukkua eikä kevyttä unta, kuten jotkut muut seurasivat, kuten Jawbone Up. Vertaa lepotilojen seuranta-aktiviteettejä.

palkkio

Maksua varten saat perusteelliset raportit ja pääsyn kouluttajalle.

Toistaminen muiden sovellusten kanssa

Fitbit jakaa tietoja laajentamalla luetteloa muista sovelluksista. Näitä ovat Microsoft HealthVault, Endomondo, MapMyRun ja MyFitnessPal.

Mitä se ei tee

• Fitbit One ei seuraa tiettyjä harjoituksia. Sovelluksen avulla voit seurata harjoittelua puhelimen GPS: n tai oyun avulla. Voit syöttää sen manuaalisesti verkkosivustolla tai sovelluksella, jotta saat kalorien määrän.
• Se ei seuraa nopeutta.
• Siinä ei ole toimettomuusilmoituksia, joiden avulla voit liikkua tunnin välein.
• Sekuntikelloa käytetään vain nukkumaan. Voit käyttää sitä sekuntikellona, ​​mutta sinun täytyy muokata tätä "nukkumisvälinä" hallintapaneelissasi.
• Se ei liity sykemittariin
• Se ei ole vedenpitävä, sinun ei tule käyttää sitä uimaan tai upottaa se kylpyyn.

Bottit Line on Fitbit One

Fitbit One oli hyvä valinta niille, jotka haluavat käyttää vyötärönauhan pedometriä eikä kuntokaistaa.

Jos et välitä lepotilasta tai portaita kiivetä, niin Fitbit Zip on myös hyvä valinta. Jos pidät rannekkeen pedometristä, Fitbit Alta on hyvä valinta, ja voit ostaa lisävarusteen kiinnittimen, jos haluat. Charge 2: lla ja Alta HR: lla on sisäänrakennetut syke-ilmaisimet, ja ne on pidettävä ranteessa tietojen keräämiseksi. Kaikki nämä mallit seuraavat automaattisesti harjoituksia. Flex 2 on vaihtoehto, mutta siinä ei ole numeroiden näyttöä.

Osta Fitbit One Amazon.comista

Disclosure: DipHealth Fitin asiantuntijamme ovat sitoutuneet tutkimaan ja kirjoittamaan harkittuja ja toimituksellisesti itsenäisiä arvosteluja parhaista tuotteista elämästään ja perheellesi. Jos pidät siitä, mitä teemme, voit tukea meitä valitsemiesi linkkien kautta, jotka ansaitsevat meille palkkion. Lisätietoja arvosteluprosessista.