Porealtaat fysioterapiassa

Fysioterapeutti voi käyttää porealtaasi verenkierron, liikkuvuuden ja mukavuuden parantamiseksi loukkaantumisen tai leikkauksen jälkeen. Mutta mitä todella tapahtuu, kun PT ehdottaa, että käytät poreallasta fysioterapiassa? Mikä on whirlpool-hoito?

Jos sinulla on vamma, joka aiheuttaa normaalin toimintakyvyn menetyksen, lääkäri saattaa joutua fyysiseen hoitoon. Fysioterapeutti aloittaa sitten loukkaantumisprosessin ja auttaa palaamaan normaaliin toimintaan.

Fysioterapiassa on monia erilaisia ​​hoitovaihtoehtoja ja -menetelmiä. Joitakin näistä hoidoista pyritään vähentämään kipua tai turvotusta, ja jotkin niistä auttavat parantamaan voimaa, liikkuvuutta tai liikkuvuutta. Poreallas on yksi fysioterapia, jota saatat kohdata.

Whirlpool-hoidon tavoitteet

Fysioterapian klinikassa käytettävän porealtaan tyypillisiä tavoitteita ovat:

• Vähennä turvotusta
• Kontrolloi tulehdusta
• Edistää haavan paranemista
• Paranna liikettä
• Vähennä kipua
• Vähennä lihaksen kouristusta

Jos fysioterapeutti päättää hoitaa vammaasi porealtaalla, kysy varmasti runsaasti kysymyksiä hoidostasi. Varmista, että ymmärrät, mitkä ovat hoidon tavoitteet ja mitä sinun pitäisi odottaa porealtaiden hoidosta.

Miten Whirlpoolia käytetään fysioterapiassa?

Poreallas on suuri kylpyamme, joka on täynnä vettä. Käsiteltävä runko-osa sijoitetaan sitten vesisäiliöön ja pieni moottori sekoittaa vettä. Kun olet vedessä, voit siirtää kehon osaa parantamaan liikettä loukkaantuneen alueen ympärillä.

Useimmat porealtaat, joita kohtaat fysioterapian klinikalla, ovat pieniä, ja siihen voidaan sijoittaa vain käsivarsi tai jalka. On joitakin suurempia porealtaita, ja koko kehosi voidaan sijoittaa sisään.

Veden lämpötila porealtaassa voi olla lämmin tai kylmä halutusta tavoitteesta riippuen. Lämmin porealtaat voivat lisätä verenkiertoa, koska lämpö auttaa avaamaan pieniä valtimoita kehossa. Lisääntynyt verenkierto voi tuoda tuoretta verta, happea ja soluja vahingoittuneelle alueelle, mikä voi edistää paranemista. Lämmin porealtaan tyypillinen lämpötila on 98-110 astetta Fahrenheit. On huolehdittava palovammojen välttämisestä. Muista puhua fyysisen terapeutin kanssa tietystä mukavuudesta.

Kylmät porealtaat aiheuttavat kehon valtimoiden sulkemisen, mikä voi auttaa vähentämään verenkiertoa hoidettavaan kehon osaan. Tätä käytetään tulehduksen ja turvotuksen hallitsemiseksi loukkaantuneen kehon osassa. Kylmän porealtaan lämpötila on tavallisesti 50 - 60 astetta Fahrenheit.

Kontrastinen kylpyhoito käsittää sekä lämpimän porealtaan että kylmän porealtaan käytön samalla kehon osalla hoidon aikana. Loukkaantunut ruumiinosa siirretään toistuvasti lämpimästä kylmään veteen. Tyypillisesti käytät noin 1–3 minuuttia kussakin kylvyssä ja tyypillinen hoito kestää 15-20 minuuttia. Kontrastikylpyn käytön teoria on luoda nopeasti avautuva ja sulkeutuva valtimot hoidettavan kehon osan ympärille. Tämä luo kehon osaan pumppauksen, mikä auttaa vähentämään turvotusta loukkaantuneen alueen ympärillä.

Tyypillinen poreallashoito kestää 10-15 minuuttia. Fysioterapeutti saattaa olla suorittanut tiettyjä harjoituksia, kun kehosi osa on porealtaassa, jotta voit parantaa käsiteltävän osan liikealuetta.

Yhteiset olosuhteet, joita voidaan hoitaa Whirlpool-hoitolla

Yleisiä vammoja ja tiloja, joita voidaan hoitaa porealtaalla, ovat:

• Nilkkamurtuma
• Plantar fasciitis
• Lisfrancin dislokaatio
• Collesin ja Smithin murtumat
• Nilkan nyrjähdys
• Tenniskyynärpää
• Akillesjänteen repeämä ja jännetulehdus

Tämä on tietysti vain lyhyt luettelo olosuhteista, jotka voivat hyötyä poreallashoidosta. Lähes mitä tahansa ruumiinosaa voidaan hoitaa porealtaalla, kunhan se voidaan sijoittaa porealtaaseen.

Porealtaita voidaan käyttää myös haavojen hoitoon. Jos sinulla on ollut leikkausta, sinulla voi olla kirurginen arpi, jossa sitä on leikattu. Sinulla voi olla myös haava, joka on selvitettävä tai puhdistettava. Fysioterapeutti voi käyttää porealtaan kehräämistä, jotta voit puhdistaa viillon tai haavan.Tämäntyyppinen haavanhoitoa koskeva hoito on yhä harvinaisempi. Whirlpoolin käyttö haavoille voi lisätä tartunnan riskiä, ​​ja on hyvin vähän todisteita siitä, että se parantaa tuloksia. Hoito sen jälkeen, kun poreallas on haavanhoitoon, edellyttää oikeanlaisen sidoksen käyttämistä, jotta varmistetaan asianmukaisen parantumisen jatkuminen.

Sana DipHealthistä

Jos olet kärsinyt vamman ja tarvitset fysioterapiaa, sinulla voi olla mahdollisuus kokea poreallashoito. Muista, että poreallashoidon tulisi olla vain yksi osa kuntoutusohjelmaa. Useimmat tutkimukset osoittavat, että passiiviset hoidot, kuten porealtaat, voivat olla hyödyllisiä, mutta liikunnan ja liikkuvuuden parantaminen on parasta parantaa toimintaa. Kun työskentelet tiiviissä yhteistyössä lääkärisi ja fysioterapeutin kanssa, voit olla varma, että pääset takaisin normaaliin liikkuvuuteen.