Valmistautuminen lääkärin käyntiin päänsärkyä varten

Kun huomaat lääkärisi päänsärkyarviointia varten, se voi olla erittäin hyödyllistä, jos voit välittää oireesi asianmukaisesti ja loogisesti.

Seuraavassa on muutamia kysymyksiä, joita voit odottaa lääkäriltäsi kysyvän sinulta. Vastausten kirjoittaminen tai yksinkertaisesti ajatteleminen etukäteen voi varmistaa, että lääkärillä on kaikki tiedot, joita hän tarvitsee oikean diagnoosin tekemiseksi.

Mitä kipu tuntuu?

Käytä omia sanojasi kuvaamaan päänsärkesi kipua. Mieti esimerkiksi, onko kipu terävä, puukottava, tylsä, kipeä, piikikäs tai palava laatu. Käytä mitä sanoja tulee mieleen, koska täällä ei ole oikeaa tai väärää vastausta.

On myös hyvä arvioida kipua. Kipuasteella "1" pidetään erittäin lievänä kipuna ja "10" on pahempi kipu, jota olet koskaan elämässäsi ollut. Tietenkin, jos sinulla on elämän pahin päänsärky, sinun tulee etsiä lääketieteellistä apua.

Milloin kipu alkoi?

Mieti, mitä tyypillisesti teet, kun päänsärky alkaa, kuten ne tapahtuvat aamulla, kun heräät tai aikaisin iltapäivällä ennen lounasaikaa.

Katso, voitko muistuttaa muita asiaankuuluvia yksityiskohtia, kuten jos päänsärkyäsi liittyy tiettyihin elintarvikkeisiin tai jos ne ilmenevät alkoholin juomisen jälkeen. Ruuan liipaisimien lisäksi on järkevää kirjoittaa unen aikataulusi ja onko jokin päänsärky yhdistetty stressiin, kuten uuden työn aloittamiseen tai kamppailuun kumppanin kanssa.

Jos päänsärkysi pysähtyvät ja käynnistyvät, muista sisällyttää kaikki lääkkeet, joita käytät päänsärkysi hoitoon (mukaan lukien annokset). Tämä huolellinen tallennus voi olla erittäin hyödyllinen; joskus päänsärkyliipaisu ilmestyy päiväkirjaosoitteisiin, joita olet vähiten odottanut.

Missä on päänsärky?

Päänsärkesi sijainti voi auttaa lääkäriä määrittämään diagnoosin, vaikka yleensä tarvitaan enemmän tietoa koko kuvan kokoamiseksi.

Jotkut päänsärkyjä esiintyy pään toisella puolella (migreenit yleensä tekevät tämän, mutta eivät aina), ja toiset liittyvät koko pään, kuten jännityspäänsärky.

Toinen ensisijainen päänsärkyhäiriö, joka on harvempi kuin migreeni tai jännitystyyppinen päänsärky, on klusteripäänsärky. Cluster-päänsärky on erittäin kivulias ja esiintyy yleensä yhden silmän ja / tai temppelin ympärillä.

Mitä näyttää kipua? Mikä tekee sen pahemmaksi?

Saatat yllättää kuulla, että päänsärky auttaa tai pahentaa lääkäriä diagnosoimaan. Esimerkiksi migreeni paranee usein nukkumalla, varsinkin pimeässä, hiljaisessa huoneessa ja usein pahenee kovalla äänellä, kirkkaalla valolla ja liikunnalla.

Lisäksi sekä migreenit että jännitystyyppiset päänsärky paranevat usein anti-the-counter-anti-inflammatorisilla lääkkeillä, kuten ibuprofeenilla (vaikkakaan kohtalainen tai vaikea migreeni ei ehkä).

Onko kipu matkustaa kaikkialla muualla?

Terveydenhuollon ammattilaiset haluavat tietää, jos kipusi "matkustaa." Esimerkiksi jotkut päänsärky alkaa kaulassa ja näyttävät pääsevän aina otsaan. Muina aikoina ihmiset huomaavat, että heidän päänsärkensä alkavat oikealla puolella, mutta sitten siirtyvät vasemmalle puolelle. Klusterin päänsärky voi alkaa silmän taakse, mutta lähettää sitten teräviä kipuja muualle pään.

Mitä muita oireita saat päänsärkysi?

Päänsärkysi lisäksi on tärkeää ilmaista, mitä muuta tunnet. Esimerkiksi pahoinvointi on yleistä ihmisillä, joilla on migreeni. Vaikka se voi esiintyä myös ihmisillä, joilla on jännitystyyppinen päänsärky, pahoinvointi on yleensä vakavampi migreenin kanssa ja saattaa liittyä oksenteluun.

Ihmiset, joilla on migreeni, taipumus olla myös enemmän pyyhkiä pois (esimerkiksi eivät pysty työskentelemään), kun taas henkilö, jolla on jännitystyyppinen päänsärky, voi yleensä mennä päivänsä kanssa.

Kerro lääkärillesi myös, jos sinulla on aura ennen päänsärkyä. Aura vaikuttaa usein visioon, ja sitä voidaan kuvata vilkkuvien valojen tai sokean pisteen näkemisenä. Auras esiintyy migreenien kanssa.

Muita päänsärkyyn liittyviä oireita (ja on paljon - kerro lääkärille, miten tunnet, ei sitä, mitä näet luettelossa) ovat:

• Emotionaaliset muutokset tai ruokahalut ennen päänsärkyä
• Kylmät kädet tai jalat
• Ripuli
• Ammottava
• Kehon särkee
• Vaikeusajattelu

Varoitusmerkit lääkärin hoitoon heti

Jotkut vakavat lääketieteelliset ongelmat, kuten aivokalvontulehdus ja aivohalvaus, voivat aiheuttaa päänsärkyä. Jos sinulla on päänsärky varoitusmerkkejä (esimerkiksi äkillinen, vaikea päänsärky tai päänsärky, jolla on kuumetta tai neurologisia oireita), ota yhteyttä lääkäriin.

Sana DipHealthistä

On hyödyllistä tulla lääkärisi puoleen. Joskus muistiinpanojen lukeminen on hyvä idea, joten et unohda mitään. Ole rehellinen ja älä pidä kiinni. Pysy rentoina ja jaa tarinasi.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet

• Hainer BL, Matheson EM. Lähestymistapa akuuttiin päänsärkyyn aikuisilla. Am Fam lääkäri. 15. toukokuuta 15, 87 (10): 682-87.