Suuren kysynnän urheilu liittyy ACL-vammoihin
Sisällysluettelo:
- High-Demand Urheilu
- Kohtalainen-Urheilu
- Matala-demand-urheilu
- Polven epävakaus
- Päättäessään kirurgisesta uudistamisesta
Urheilu ja isänmaa (Lokakuu 2024)
Jotkin urheilulajit katsotaan korkean kysynnän mukaisiksi urheilulajiksi, jotka vaativat ehjän ACL: n suorituskykyä. Muu urheilu ei vaadi ACL: ää useimmille urheilijoille. Potilaat, jotka osallistuvat suuren kysynnän urheiluun yleensä tarvitsevat leikkauksen jälkeen ACL kyynelistä palata osallistumiseen.
Päättäminen, jos tarvitset ACL-jälleenrakennushoitoa, riippuu suurelta osin siitä, mitä toimintoja haluat palata hoitoon. Korkea-demand-urheilu on niitä, joissa useimmat urheilijat vaativat toimivan ACL: n. Urheilijat, jotka osallistuvat matalan kysynnän urheiluun, eivät ehkä tarvitse ACL: ää palaamaan kilpailuun.
High-Demand Urheilu
- Jalkapallo
- Jalkapallo
- Koripallo
- Hiihto
- Voimistelu
- Jääkiekko (jää ja kenttä)
- Paini
- Lacrosse
- Rugby
- Singles Tennis
- cheerleading
Kohtalainen-Urheilu
- Baseball
- Doubles Tennis
- Seuraa (kentät)
Matala-demand-urheilu
- Juoksu / Hölkkä
- Pyöräily
- miehistö
Polven epävakaus
On tärkeää, että urheilijat ymmärtävät, että polven epävakaus ei ole "päälle ja pois päältä". Jokainen, jolla on epävakautta, voi olla tämän sairauden oireita, ja vaikka on harvinaista, että ihmiset, joilla on ACL-repiä voidakseen osallistua suuren kysynnän urheiluun, on poikkeuksia. Lisäksi useimmat ACL-kyyneleistä kärsivät voivat osallistua matalan kysynnän urheiluun, mutta taas on poikkeuksia.
Jokainen, jolla on polven epävakaus, kokee erityisen epävakauden, joka saattaa olla hieman erilainen kuin joku muu vastaava vamma. Siksi jokainen urheilija joutuu tekemään päätöksiä hoidon ja kuntoutuksen jatkamisesta yksilöllisesti. Lääkäri voi auttaa sinua määrittämään kunkin hoidon vaihtoehdon edut ja haitat ja auttaa määrittämään etenemisen, joka voi auttaa sinua palaamaan haluamaasi urheilulajiin.
Päättäessään kirurgisesta uudistamisesta
Kuten edellä on todettu, leikkauksen päätös on tehtävä yksilöllisen urheilijan oireiden ja odotusten perusteella, jotka koskevat tulevaa urheilua. Nuorten korkeakoulujen ja korkeakouluopiskelijoiden, jotka osallistuvat riskialttiisiin urheiluihin, valitsevat yleensä kirurgisen jälleenrakennuksen, jotta he voivat palata kilpailuihinsa. Keski-ikäiset kuntoilijat eivät välttämättä vaadi kirurgista vakauttamista palaamaan aktiiviseen elämäntapaansa. Kirurgisi voi auttaa sinua määrittämään, onko leikkaus paras vaihtoehto yksilölliselle tilanteelle.
Lasten urheilu yllätyksiä sinun pitäisi tietää
Asiat ovat muuttuneet lasten urheilussa, kun olet viimeksi potkinut jalkapallon. Lue lisää, että voit olla paras urheiluparisto.
Vinkkejä suuren kesän suunnitteluun perheille
Hanki kesän suunnitteluopas, jonka avulla voit kartoittaa lastenhoitovaihtoehtoja, lomapäiviä, määräaikoja ja paljon muuta.
Tee tarkistuslistat niin, että lapsesi voi tehdä suuren työn
Lastenhoitajan tarkistuslista on loistava tapa saada mielenrauhaa, kun jätät lapsesi lapsenvahtiin ja autat vaimoasi tekemään työtä.