Yleiset syyt jalkojen turvotukseen tai nesteen ylikuormitukseen

Yksi yleisimmistä sairauksista, joita monet terveydenhuollon tarjoajat näkevät rutiininomaisesti, on jalkojen turvotus, jota kutsutaan myös turvotukseksi. Rutiininomaiset polven jerk-reaktiot ovat diureetin määrääminen; vaikka tämä on määrätty monille turvotuksen syille, on tärkeää ymmärtää turvotuksen tärkeimmät syyt, jotta oikea hoito voidaan määrätä.

Jalkojen turvotuksen yleisiä oireita ovat kengät, jotka eivät sovi oikealle, ja jotka tarvitsevat suurempia housuja kuin aikaisemmin. Nesteiden paino jaloissa (kuten elimistössä yleensä) tapahtuu nopeasti ruoan painoon verrattuna.

Yleinen kysymys on: "Onko korkean verenpaineen aiheuttama minun turvotus?" Korkea verenpaine ei ole suora syy turvotukseen sinänsä, mutta epäsuorasti se voi edistää turvotusta. Tämä tehdään hieman selvemmäksi myöhemmin.

Lääkitys Side Effect

Yleinen syy turvotukseen voi liittyä johonkin lääkkeeseen, jota saatat käyttää. Usein sitä voidaan pitää tiettyjen verenpainelääkkeiden sivuvaikutuksena. Yleisiä esimerkkejä lääkkeistä, jotka voivat aiheuttaa turvotusta, ovat kalsiumkanavasalpaajat, mukaan lukien amlodipiini (Norvasc), nifedipiini (Procardia). Muita lääkkeitä voivat olla myös minoksidiili.

Sydämen ongelmat, mukaan lukien sydämen vajaatoiminta (CHF)

Kongestiivisen sydämen vajaatoiminnan kehittyminen voi olla kontrolloimattoman korkean verenpaineen pitkäaikainen komplikaatio.Monet ihmiset, joilla on CHF, ilmoittavat, että heillä on lisääntynyt jalkojen turvotus lisääntyneen hengenahdistuksen lisäksi. He saattavat kokea lisääntynyttä hengenahdistusta portaiden kiipeessä. Ne eivät myöskään voi olla litteitä hengenahdistuksen vuoksi. He sanovat usein, että he tarvitsivat nukkumaan vähintään kaksi tai kolme tyynyä hengitysvaikeuksien vuoksi.

Maksaongelmat / maksataudit

Maksa tauti voi olla toinen syy lisääntyneeseen jalkojen turvotukseen. Usein on olemassa vihje, että maksan tila voi olla läsnä, kuten pitkä juomisen historia. Muita pitkälle kehittyneen maksasairauden komplikaatioita voivat olla nesteen lisääntynyt kerääntyminen vatsassa, askites.

Huomaa, että asciten välillä on eroa, joka on nesteen kertyminen kehon vatsaonteloon maksan vajaatoiminnan vuoksi verrattuna "vatsan turvotukseen". Jotkut ihmiset, kun he kokevat turvotusta, voivat myös sanoa, että kun he saavat "nestepainoa", heillä voi olla hieman lievää turvotusta "vatsassaan". Niiden housut saattavat olla hieman tiukempia. Jotkut ihmiset voivat kerätä nestemäistä painoa vatsassaan eikä jalkansa. Kaikki ovat erilaisia. Tämä vähän "vatsan turvotus" on erilainen kuin askites, joka voi esiintyä maksasairaudessa.

Munuaissairaus / munuaisongelmat

Munuaisten häiriöitä on monia erilaisia. Kun munuaissairaus on edennyt, munuaisilla voi olla vaikeuksia poistaa ylimääräinen natrium ja vesi, joka voi edistää turvotusta. Toinen merkittävä terveydentila, joka voi edistää turvotuksen kehittymistä, on proteiinin vuotaminen virtsassa tai proteinuuria. Yksi yleisimmistä syistä on diabetes. Monien proteiinien vuotaminen virtsaan voi muuttua, jos osa kehon nesteestä kerääntyy, mikä voi aiheuttaa turvotusta.

Suolen ongelmat / ei imeytyneet ravintoaineet

On olemassa sairauksia, joita kutsutaan imeytymishäiriöiksi, joissa suolisto ei pysty imemään ravinteita ja kivennäisaineita. Yleisin esimerkki teollisuusmaissa on itse asiassa keliakia / gluteeniherkkä enteropatia. Vitamiinien, ravintoaineiden ja tiettyjen mineraalien imeytymisen lisäksi voi olla myös kyky absorboida proteiinia. Tämä voi aiheuttaa pieniä proteiinitasoja kehossa; aivan kuten munuaisten vuotavassa proteiinissa, kun elimistössä on vähän proteiinitasoja, tämä voi edistää turvotusmuodon muodostumista.

Lymfedeema ja laskimotukos

Nämä ovat erilaisia, mutta päällekkäisiä syitä jalkojen turvotukseen.Kun vanhenemme, meidän laskimoverenkierros ei välttämättä toimi samoin kuin silloin, kun olemme nuorempia. Lymfirauhaset jalan vastuussa ovat myös nesteen tyhjentäminen jalasta. Ylipaino voi olla syynä lisääntyneeseen turvotukseen edellä mainittujen kahden syyn vuoksi. Haluan omistaa blogipostin näihin kahteen ehtoon, koska heidät ymmärretään väärin, eikä näiden olosuhteiden hoito ole (yleensä) diureetti.

Lopulliset ajatukset

Yhteenvetona voidaan todeta, että on tärkeää, jos sinulla on turvotus, arvioidaan mahdollinen syy (t). Usein on olemassa useampi kuin yksi syy. Monilla ihmisillä on yhdistelmä / vaikuttava tekijä, joka johtaa turvotuksen kehittymiseen. Esimerkiksi yhdellä henkilöllä voi olla CHF-historia, liikalihavuus sekä lääkitys, joka voi aiheuttaa turvotusta jonkin verran laskimoiden vajaatoiminnan lisäksi.

Turvojen arviointi ja hallinta olisi yksilöitävä ja ensimmäinen askel on tunnistaa mahdolliset syyt, jotka voivat edistää sen kehitystä.