10 älykästä tapaa kohdella teini-akneita pojissa

Useimmat teini-ikäiset pojat saavat akneja. Vaikka akne on normaali osa teini-ikäistä, on olemassa asioita, joita voit tehdä ihosi puhdistamiseksi.

1

Älä usko myytteihin

Oletteko yllättynyt siitä, että akne ei ole aiheuttanut likaisen kasvot? Akne ei myöskään aiheuta elintarvikkeita, kuten suklaata tai ranskalaisia ​​perunoita. Ja toisin kuin mitä olet ehkä kuullut, akne ei aiheuta masturbointia, seksiä tai puutetta.

Akne laukeaa hormonaalisten vaihtelujen seurauksena murrosiässä, ei ulkopuolisten vaikutusten vuoksi. Perinteisen genetiikan ansiosta jotkut ihmiset ovat luonnollisesti alttiimpia kehittämään näppylöitä.

Se on vaikeaa, kun olet murtautumassa ja ystäväsi ovat kirkkaita, mutta ymmärrät, että ei ole sinun vikasi, että sinulla on akne. Tietäen mitä todella aiheuttaa akne (ja mikä ei) auttaa sinua keskittymään hoitoihin, jotka toimivat.

2

On olemassa monia tehokkaita aknehoitoja

Markkinoilla on monia akne-hoitotuotteita, jotka voivat todella puhdistaa ihosi.

Mutta jopa tehokkaimmat tuotteet eivät tule toimimaan kuin taikuutta yön yli, vaikka TV-kaupallisia lupauksia (tämä on toinen aknehoitomyytti). Toisin kuin kaupallinen sanoo, he eivät myöskään paranna akneja.

Se kestää vähintään 10–12 viikkoa ennen kuin aloitat todellisen muutoksen ihossasi. Jos olet kärsivällinen, näet parannuksen. Se ei vain ole yhtä nopea kuin jotkut tuotteet väittävät.

3

Jotkut Over-the-Counter Akne Hoidot voivat Clear Akne

Jos akne on lievä, tai jos olet juuri aloittanut hajoamisen, voit ehkä puhdistaa ihosi myymälän ostamilla akne-tuotteilla (AKA-lääkkeitä).

Mutta kaikki akne-tuotteet eivät ole yhtäläisiä. Tehokkain sisältää bentsoyyliperoksidia tai salisyylihappoa. Etsi nämä luettelossa aktiivisena aineena olevat merkinnät.

Älä huoli liikaa tuotemerkistä tai käyttämästäsi hoitomuodosta (eli puhdistusaineesta, välitetyistä tyynyistä, kosteusemulsioista). Valitse sen sijaan budjettiisi sopiva tuote, jota on helppo käyttää.

Jos tiskituotteet ovat sinulle sopivia, sinun tulee huomata parannus 10-12 viikon kuluessa. Kun teet sen, sinun täytyy kuitenkin käyttää akne-tuotetta. Jos lopetat, akne tulee takaisin.

4

Saatat tarvita reseptilääkitystä

Jos olet kokeillut tonnia OTC-tuotteita ja olet vielä murtautumassa, on aika vaatia varmuuskopiointia. Lääkärillä on runsaasti reseptivaahtoisia aknehoitovaihtoehtoja, jotka auttavat sinua saamaan akneesi hallinnassa.

Sinun ei tarvitse myöskään nähdä ihotautilääkäriä. On todennäköistä, että perheesi lääkäri on auttanut monia teini-ikäisiä, joilla on akne. Voit nähdä tavallisen lääkärisi ensin ja he lähettävät sinut ihotautilääkäriin, jos he pitävät sitä tarpeellisena.

Tässä etuna on se, että reseptilääkkeet ovat vahvempia ja ne toimivat yleensä nopeammin kuin OTC-hoidot. Lisäksi ne voivat toimia myös silloin, kun OTC-tuotteita ei ole.

Jos akne on vakava, tulehtunut tai jättää arpia, ohita OTC-tuotteet ja aloita reseptilääkkeet heti.

5

Käytä hoitojasi oikein

Kun saat hoidot kotiin, sinun täytyy tosiasiallisesti käyttää niitä. Anteeksi kaverit, mutta teini-ikäiset pojat ovat tunnettuja siitä, että unohdetaan käyttää hoitojaan. Ja jos et käytä niitä, he eivät aio puhdistaa ihoa.

Tiedämme, että olet kiireinen, ja hoitojen käyttö on vaivaa, ja on hetkiä, kun vain unohdat. Näiden hoitojen käyttö on kuitenkin tärkeää, joten tee kaikki mitä tarvitset käyttää niitä joka päivä.

Voit esimerkiksi jättää ne hammasharjan viereen, kun haluat lyödä muistia. Voit myös pyytää vanhempia auttamaan muistuttamaan sinua, kunnes siitä tulee tapa.

Sinun ei tarvitse käyttää hoitojasi, vaan sinun on käytettävä niitä oikein. Varmista, että tiedät tarkalleen, miten akne-lääkkeitä käytetään. Tämä tarkoittaa kaikkien ohjeiden lukemista (vaikka se olisi ilmeinen) ja lääkärin antamien ohjeiden mukaisesti. Muista kysyä, onko sinulla kysyttävää.

Se voi kuulostaa kivulta, mutta se on tärkeää. Kun pääset käyttämään hoitojasi, se ei todellakaan ole niin huono eikä vie liikaa aikaa.

6

Huolehdi ihostasi joka päivä

Vaikka akne ei aiheuta kasvojen pesemistä, koko päivän aikana kertyvä ylimääräinen öljy ja lika eivät auta asioita. Hiki voi myös ärsyttää ihoa ja pahentaa akneja. Siksi hyvä ihonhoitokäytäntö on tärkeä.

Se kestää vain muutaman minuutin päivässä eikä vaadi sellaisia ​​hienoja tuotteita, kuten jotkut tytöt käyttävät. Tarvitset vain kasvojen saippuan tai puhdistusaineen ja kosteusvoidetta, jos iho tuntuu kuivalta.

7

Älä aseta outoja tavaroita kasvoillesi

Paras ystäväsi kertoo laittaa hammastahnaa näppylöihisi; isoisasi sanoo, että alkoholin hankaaminen puhdistaa ja puhdistaa ihosi. Internet on indeksointi kotiin korjaustoimenpiteitä vannonut kieltää näppylöitä.

Mutta, tosiaan, jos se kuulostaa oudolta, sinun ei pitäisi todennäköisesti laittaa sitä kasvoillesi. Monet yleisesti ehdotetuista akne-lääkkeistä, kuten kaneli, valkosipuli ja sitruunamehu, voivat olla erittäin ärsyttäviä, jos niitä levitetään iholle. Muut asiat, kuten Windex tai virtsa, voivat olla vaarallisia (puhumattakaan brutto).

Nämä korjaustoimenpiteet eivät yksinkertaisesti ole tehokkaita; todellinen akne lääkkeitä aiot antaa sinulle paljon parempia tuloksia. Jos olet epätoivoinen parantamaan isoa näppylää, käytä akne spot -hoitoa oudon korjaustoimenpiteen sijaan.

8

Ole varovainen, ettei parranajo näy

Parranajo on toinen asia. Jos sinulla on pimples parta-alueella, tee parhaanne parranajoa huolellisesti. Menkää heidän ympärillään, jos se on mahdollista tai ainakin yritä välttää pimplesin päällekkäin.

Mitä enemmän ärsyttää ihoa, punaisempia ja tulehtuneempia se näyttää. Kasvosi iho voi olla herkkä, joten yritä käsitellä sitä niin kevyesti kuin mahdollista. Tämä voi merkitä parranajoa harvemmin, kunnes tulehdus laskee.

9

Kehon akne voidaan hoitaa liian

Kasvot eivät ole ainoa paikka, jossa akne voi nousta. Saatat saada aknen rintaan, selkään, hartioihin ja kaulaan. Se tapahtuu ja se on yleisempää kuin luulet.

Monia samoja lääkkeitä, joita käytetään kasvoillasi, voidaan käyttää myös muihin kehon osiin. Bentsoyyliperoksidisaippuoita ja kehon pesua käytetään usein kehon katkeamisten hoitoon.

Lääkäri saattaa myös määrätä muita lääkkeitä, kuten oraalisia antibiootteja tai jopa isotretinoiinia. Tämä riippuu siitä, kuinka vakavia on katkenneita.

10

Jos akne saa sinut tuntemaan huonosti, kerro jollekulle

Et ehkä halua myöntää sitä kenellekään, mutta akne voi joutua maksamaan itsetuntoa. Se voi tehdä sinusta tuntuu vähemmän luottavaisena, turvattomana, vihaisena ja masentuneena. Nämä ovat normaaleja tunteita.

Hoidon aloittaminen ja hyvien tulosten näkeminen voi todella auttaa sinua tuntemaan olosi paremmin. Joten voi keskittyä muihin asioihin kuin ihoon. Odottaessasi tuloksia, poista itsesi urheilusta, musiikista, taiteesta tai muista kiinnostuksistasi.

Silti tiedämme, että aikoja tulee, kun et vain näytä ei ajattele akneasi. Jos akne kontrolloi enemmän elämääsi kuin haluat, anna joku tietää. Kerro vanhemmillesi, suosikkipedagogi, pappeushenkilö, lääkärisi tai joku, jolle luotat.

Voit saada sen läpi, voit saada sen yli, ja voit tuntea olosi hyväksi ihostasi ja itsestäsi uudelleen.

Word of DipHealth

Riippumatta siitä, mitä hoitoa käytät, sinun täytyy tarttua siihen tarpeeksi kauan, jotta se toimisi. Ei ole väliä, onko se myös lääkäriltä tai huumeiden kaupasta.

Niin paljon kuin vihaatte kuulla, voit odottaa saavansa uusia näppylöitä myös tänä aikana. He eivät lopeta kaikkia kerralla, vaan alkavat hitaasti haihtua.

Pidä se myös ihosi kirkastumisen jälkeen. Akne lääkkeitä ei lopeta akne hyvä; he vain pitävät sitä hallinnassa. Jos lopetat lääkityksen käytön, akne tulee todennäköisesti takaisin. Ainoa poikkeus olisi lääkitys isotretinoiini.

Jossain vaiheessa teidän akne menee pois omasta ja voit lopulta päästä eroon akne hoidot hyvä. Siihen saakka, tartu siihen.