10 tapaa viettää laatuaikaa teini-ikäisten kanssa
Sisällysluettelo:
- 1. Sammuta elektroniikka
- 2. Syö illallinen yhdessä
- 3. Astu nuoriin maailmaan
- 4. Tee jotain aktiivista
- 5. Tee jotain mukavaa muiden puolesta
- 6. Aja yhdessä asemaan
- 7. Siirry kävelemään
- 8. Tee projekti yhdessä
- 9. Opettaa teini jotain uutta
- 10. Pidä perhe-ilta
Cinquenta Tons de Liberdade (Cena Final) (Joulukuu 2024)
On vaikea löytää tapoja antaa teini-ikäisille positiivista huomiota. Nyt kun he ovat kasvaneet paljon lapsuuden toimintaa, voi olla vaikeampaa löytää perheaktiviteetteja, joista he ovat kiinnostuneita.
Teini-ikäiset ovat myös aika, jolloin nuoret alkavat viettää enemmän aikaa ystävien kuin perheen kanssa. Ja ilman yhteisiä pyrkimyksiä luoda laadukasta perhe-aikaa, monet teini-ikäiset alkavat ajautua erossa vanhempiensa.
Vaikka se on kehityksessä normaalia, että teini-ikäiset tulevat yhä itsenäisemmiksi, on tärkeää investoida energiaasi ylläpitämällä hyvää suhdetta - vaikka sinulla on vaikeuksia kommunikoida.
Sen sijaan, että korostaisitte yhdessä vietettyä aikaa, keskity laadukkaiden aikojen luomiseen yhdessä. Tässä on 10 tapaa luoda laadukas aika viettää teini-ikäisten kanssa, vaikka se olisi vain muutaman minuutin päivässä.
1. Sammuta elektroniikka
Jos olet kuin useimmat perheet näinä päivinä, elektroniikka todennäköisesti päätyy kasvotusten viestintään. Aseta koko perheen näyttöajan rajat. Ja perustettava kotitalouden sääntö, joka sanoo, että elektroniikka on suljettava tiettyinä aikoina.
Aseta "ei elektroniikka" aika vähintään kerran viikossa. Vaikka se olisi vain tunnin ajan, sammuta kaikki televisiot, tietokoneet ja matkapuhelimet ja katso, mitä tapahtuu. Todennäköisesti sinulla on paljon paremmat mahdollisuudet saada teini puhua sinulle.
2. Syö illallinen yhdessä
Syöminen illallinen - tai ainakin yksi ateria päivässä - voi luoda tilaisuuden puhua teini-ikäisille. Aterioiden aikana sulje elektroniikka ja keskity keskusteluun. Se voi olla paras tapa selvittää teini-ikäisenä.
3. Astu nuoriin maailmaan
On todennäköistä, että teini saa asioita, joista et tiedä mitään. Ole valmis astumaan teini-ikäiseen maailmaan, vaikka se ei olekaan jotain, jota nautitte erityisen.
Esimerkiksi, jos teini on videopelien kanssa, kokeile pelata yhdessä. Anna teidän opettaa sinua siitä tai näyttää sinulle jotain uutta.
4. Tee jotain aktiivista
Joskus teini-ikäiset eivät ole paljon vain istuessa ja puhumisessa. Mutta jos saat heidät pelaamaan kiinni tai tekemään jotain, joka saa sinut liikkeelle, se voi johtaa luonnollisempaan keskusteluun.
5. Tee jotain mukavaa muiden puolesta
On jotain tekemistä hyvästä tekijästä, joka todella auttaa parantamaan suhteita. Olipa syötävä naapuri tai vapaaehtoinen yhteisön palveluprojektille, se voi tehdä ihmeitä suhteestasi. Se voi antaa sinulle aikaa puhua ja auttaa myös teiniä näkemään arvoa muiden auttamisessa.
6. Aja yhdessä asemaan
Auton ajo voi olla erinomainen tapa herättää keskustelu. Yksi hyvistä ajoista autoilussa on, että sinun ei tarvitse tehdä silmäkosketusta. Tämä voi auttaa monia teini-ikäisiä tuntemaan olonsa miellyttävämmäksi aiheuttaen epämiellyttäviä aiheita.
7. Siirry kävelemään
Ei vain kävellä antaa sinulle lisää terveys hyötyä, mutta se voi myös olla hyvä tapa viettää laadukasta aikaa teini. Kävely ympäri naapuri vie sinut kaukana kaikista häiriötekijöistä kotona ja se voi antaa sinulle mahdollisuuden puhua yksityisesti.
8. Tee projekti yhdessä
Vaikka monet teini-ikäiset voivat valittaa hankkeen tekemisestä, he nauttivat siitä usein, kun he alkavat. Olipa pesu autoosi tai maalaa huone, pyydä teiniasi osallistumaan.
9. Opettaa teini jotain uutta
Näytä lapsesi miten tehdä jotain uutta. Olipa voitte siirtää keittotaitoasi tai auttaa teini-ikäistä oppimaan kiinaa, auttaa teini-ikäistä oppimista jotain uutta.
Älä pakota sitä, jos teini ei ole kiinnostunut. Löydät kuitenkin usein, että he ovat hyvin kiinnostuneita ymmärtämään, miten teet asioita, joita teet.
10. Pidä perhe-ilta
Aseta koko perheen aikaa viettää aikaa yhdessä. Haluatko pelata lautapelejä kerran kuukaudessa tai katsella elokuvaa kerran viikossa, tekevät siitä perinteisen. Tämä voi olla tärkeää laadullisen suhteen rakentamiseksi teini-ikäisiisi.
Ole varovainen maltitolin kanssa alhaisen karbi-makeutusaineen kanssa
Maltitolia laskutetaan sokerittomana makeutusaineena, mutta sillä on vielä kaloreita ja hiilihydraatteja sekä potentiaalisia ruoansulatuskanavan sivuvaikutuksia. Lisätietoja.
50 tapaa antaa teini positiivinen huomio
On vaikeaa ajatella hauskasti tekemistä nuorten kanssa joskus. Tutustu tähän luetteloon, jolla voit antaa teini-ikäiselle positiiviselle huomiollemme.
6 tapaa auttaa teini-ohjauksen mielialan heilahteluja
Teini-ikäisten hormonit aiheuttavat mielialan vaihtelua. Opi, miten voit auttaa heitä selviytymään emotionaalista vuoristoradalla näillä vanhemmilla.