Emättimen kuivuus oireet ja hoito

Emättimen kuivuus on vaihdevuosien oire, joka voi vahingoittaa elämänlaatua ja vaikuttaa seksuaaliseen suhteeseesi, mutta useimmat naiset eivät raportoi lääkärilleen. Syyt siihen, että haluttomuutemme valittaa, vaihtelevat kiusallisesta ajatteluun, joka on väistämätön tapahtuma, jonka meidän on hyväksyttävä. Mutta jos emättimen kuivuus tai muut emättimen atrofian oireet häiritsevät sinua, on jotain, jota voit tehdä sen suhteen.

Yksi vaihdevuosien haittapuolista on emätin- ja virtsakudosten harvennus, kun estrogeeni heikkenee. Tämä kudoksen harvennus aiheuttaa monia oireita, jotka voivat olla häiritseviä, epämiellyttäviä tai vain kiusallisia.

oireet

Kun estrogeeni laskee vaihdevuosien aikana, monet kehosi kudoksista alkavat olla vähemmän joustavia. Tämä pätee erityisesti kudoksiin, jotka muodostavat virtsateiden ja sukuelinten alueet. Hitaasti emättimen ja virtsateiden tulee vähemmän joustavia, vähemmän voideltuja ja helpommin loukkaantuvia. Joihinkin tämän elastisuuden menetyksen oireisiin kuuluvat:

• Kipu tai verenvuoto seksuaalisella toiminnalla
• Emättimen kuivuus tai polttaminen
• Virtsankarkailu
• Yleisemmät virtsarakon infektiot
• Polttava tai kiireellinen virtsaaminen
• Vesinen emätinpoisto

Saatat huomata, että alatte vuotaa pieniä määriä virtsaa, kun yskä tai sukupuoli on tullut epämukavaksi tai kivulias. Se voi alkaa polttaa virtsatessasi, tai saatat huomata ohuen, vetisen purkauksen, jota et ole aiemmin käyttänyt. Nämä ovat merkkejä siitä, että saatat kärsiä emättimen surkastumisesta.

Mitä voit tehdä

On olemassa useita tapoja käsitellä emättimen kuivuutta ja muita emättimen atrofian oireita; tehokkain hoito emättimen atrofialle on hormonihoito. Estrogeenin korvaaminen, jota munasarjat eivät enää tuota, on paras, osoittautunut tapa kääntää nämä oireet. Voit tehdä tämän seuraavilla tavoilla:

• Systeeminen estrogeeni. Jos sinulla on muita vaihdevuosien oireita, kuten kuumia aaltoja tai mielialan muutoksia, saatat haluta harkita pienen annoksen estrogeeniä, joka on saatavana pillerinä, laastarina tai kerma. Tämä hormonihoito voi korvata luonnollisen estrogeenin, kun kehosi sopeutuu vaihdevuosiin, mikä helpottaa oireita.
• Paikallinen estrogeeni. Jos emätin kuivuus tai virtsa-oireet ovat ainoa valitus, saatat harkita estrogeeniä, joka toimitetaan suoraan emättimeen sijoitetun kerma-, tabletti- tai renkaan kautta. Estrogeeni imeytyy yleensä vain sukuelinten alueelle eikä sillä ole yleisempää vaikutusta.

Myös paikallisella hormonihoidolla on joitakin riskejä. Jos hormonaalinen reitti on sinulle mielestäsi hyvä, keskustele siitä lääkärisi kanssa.

Jos et ole hyvä hormonihoito tai jos haluat vain käsitellä muita kuin hormonaalisia menetelmiä, voit kokeilla seuraavia asioita:

• Emättimen voiteluaineet. Emättimen voiteluaineet voivat tehdä suurta eroa emättimen kuivuudessa erityisesti seksuaalisen toiminnan aikana.On vesipohjaisia ​​ja silikonipohjaisia ​​tuotteita, joiden vesi-pohjainen aiheuttaa vähemmän allergisia reaktioita, ja silikonipohjainen kestää hieman kauemmin. On olemassa useita vaihtoehtoja, ja lajitella, mikä henkilökohtainen voiteluaine voi käyttää aikaa.
• Emättimen kosteusvoiteet. Emättimen voiteluaineet ovat hyviä lyhytaikaiseen käyttöön, mutta usein se auttaa myös emättimen kosteuttajia. Moisturisaattorit toimivat useita päiviä ja voivat tehdä emättimen ja ympäröivän kudoksen joustavammiksi ja vahvemmiksi. Niiden levittäminen joka toinen päivä tai joka kolmas päivä voi auttaa poistamaan kuivumista ja vähentämään oireita.
• Pidä seksiä. Seksuaalisen toiminnan jatkaminen on hyvä tapa tuoda veri alueelle ja ruokkia emättimen soluja. Keskustele kumppanisi kanssa epämukavuudesta ja keskustele tavoista pysyä lähellä. Paljon esileikkiä ja hellävarainen stimulaatio sekä itsetyydytys voivat pitää alueen voideltuina ja terveinä. Älä pakota mitään, mikä aiheuttaa kipua, mutta älä anna tämän kehon muutoksen ottaa pois seksiä tuovaa iloa ja läheisyyttä.

• Opi lantionpohjan harjoituksia. Kegelin harjoitukset kuten Kegelin harjoitukset ja jotkut keskeiset Pilates-harjoitukset ovat erinomaisia, jotta sukuelimet pysyisivät vahvoina. Ne auttavat pitämään sukupuoli hauskaa ja miellyttävää ja myös virtsankarkailua. Harjoitus voi olla näkymätön muille, mutta se voi tehdä suurta eroa sukuelinten terveydessä.

Valitettavasti tuomaristo on edelleen luonnollisissa ja kasviperäisissä valmisteissa vaihdevuodet. Vaikka jotkut naiset ilmoittavat suurta helpotusta luonnonvaraisten yam progesteronien voiteilla tai mustalla cohoshilla, tutkimus ei edelleenkään tueta lopullisesti näitä hoitoja.

Mitä Horizonilla on?

Vaihdevuodetutkimukset ovat meneillään, ja on olemassa joitakin lupaavia selektiivisiä estrogeenireseptorimodulaattoreita (SERM), jotka testataan emättimen kuivuuden ja atrofian hoitamiseksi. Joitakin näistä lääkkeistä on käytetty osteoporoosin hoitoon, mutta muita kehitetään, jotka voivat myös hoitaa muita vaihdevuosien oireita.

Jokainen lääkäri, sairaanhoitaja tai muu hoitaja, joka työskentelee säännöllisesti vaihdevuosien kanssa, on tietoinen emättimen oireista mahdollisena ongelmana. Nämä ammattilaiset voivat olla paras nykyisten hoitojen lähde ja puhua henkilökohtaisista riskitekijöistään ja oireistasi. Sinulla on oikeus olla mukava ja nauttia elämästäsi ja elämästäsi, joten vaikka tuntuu hieman epämukavalta tuoda esiin emättimen kuivuuden aihe, sinulla on paljon hyötyä. Älä anna häikäisyä pitää sinua välttämättömänä apuna.