Athletic-kengän anatomia
Sisällysluettelo:
- Kengän yläosa
- välipohja
- Ulkopohja tai ulkopohja
- kestävä
- Pohjallinen tai Sockliner
- Heel Counter
- Koron kaulus
- Kengän kieli
- Silmälasit ja kengänkiinnitysjärjestelmä
Update on Mahumpelo's peace march: Olebogeng Kgosilentswe (Marraskuu 2024)
Mitkä ovat urheilukengän eri osat? Olitpa sitten ostamassa juoksukenkiä tai kävelykenkiä, niillä on yhteinen terminologia. Let's dissect perus kenkä anatomia.
1Kengän yläosa
Kengän yläosa on kengän kangas tai nahkaosa, joka peittää jalkasi. Se on ommeltu tai liimattu välipohjaan. Kengänpäällisissä on usein elementtejä, jotka on ommeltu vahvistusta varten tai vain tyylille. Näiden kipujen välttämiseksi jotkut kengät on valettu niiden päälle ilman saumoja. Etsi saumattomia malleja, jos tämä on ongelma.
materiaalit: Urheilukenkien yläosassa on yleensä hengittävä mesh-kangas. Saatat nähdä nahkaa tai synteettistä materiaalia, jotka jäljittelevät nahkaa kävelykengille, mukaville kengille, polkukenkille ja saappaille. Vedenpitävillä päällisillä on vuori Goretexistä tai vastaavasta materiaalista. Kummallista kyllä, on ihmisiä, joilla on kenkäallergioita eri kenkien materiaaleihin, yleensä liimoihin, liimoihin, nahan parkitusaineisiin. ja väriaineet.
välipohja
Välipohja on ulomman pohjan (joka koskettaa maata) ja kengän yläosan välissä. Se on valmistettu erilaisista materiaaleista ja elementeistä, jotka antavat kengälle erilaisia pehmustus-, tuki- ja joustavuusominaisuuksia.
materiaalit: Urheilukenkien välipohja on yleensä valmistettu etyylivinyyliasetaatista (EVA) ja polyuretaanista. Materiaalien eri värit näyttävät eri tiheydet - tavallisesti tiheämpi ja tukevampi polyuretaani on harmaa, vaaleampi ja pehmeämpi EVA valkoinen. Mitä enemmän harmaa, sitä enemmän tukea. Mitä valkoisempia, sitä joustavampia ja pehmustettuja.
Vaimennus: Välipohja sisältää myös muita pehmustuselementtejä, kuten geeliä ja kapseloitua ilmaa.
Tuki: Liikkeenohjauskengillä ja stabiilisuusjalkineilla voi olla termoplastinen uretaani- (TPU) mediaalipylväs, joka lisää ylimääräistä stabiilisuutta ja ohjaa ylikuormitusta.
Ulkopohja tai ulkopohja
Kengänpohja, jossa jalka kohtaa maata. Se on yleensä valmistettu hiilikumista, puhalletusta kumista tai molempien yhdistelmästä. Hiilikumi on jäykempi ja kestää pidempään ja sitä voidaan käyttää pohjallisen korkeissa kulumisalueissa, pehmeämpi puhallettu kumi muilla alueilla.
kestävä
Kengän kesto on välipohjan ja pohjallisen tai socklinerin välinen lopullinen kerros. Silloin yläosa on kiinnitetty pohjaan. On olemassa eri tyyppisiä yhteyksiä, ja Strobelin kestävyys on yleisimpi urheilukengissä. Jos poistat socklinerin, voit yleensä nähdä ylemmän pistoksen viimeiseen.
5Pohjallinen tai Sockliner
Pohjallinen tai sockliner on ohut vaahtokerros tai työnnetään kengän sisäpuolelle välipohjan yläpuolelle ja kestää. Se suojaa jalkaasi hankauksilta saumoja vasten tai liimautuneena pysyvästi ylempään. Se on usein irrotettava, ja saatat haluta korvata sen valitsemallasi sisäpohjalla tai ortopedisella tai kaarituella.
6Heel Counter
Kantalaskuri on jäykkä tuki kantapään takaosassa pohjan yläpuolella. Se on päällystetty yläosan takana. Se takaa kantapään liikkeen vakauden.
7Koron kaulus
Koron kaulus tai kantapään mansetti ympäröi nilkkaa kengän yläosassa. Se pitää kengän paikallaan. Kaulus on tavallisesti paksumpi kuin ylempi ja voi olla pehmustettu ylimääräisen mukavuuden vuoksi.
Koron kaulus ulottuu usein kauemmaksi nilkan takaosaan ja siinä voi olla Achilles-lovi, joka tukee akillesjänteitä.Sillä voi olla sormi, jonka avulla voit vetää sen helpommin.
8Kengän kieli
Kengän kieli on kiinnitetty kengän yläosaan nauhojen ja silmukoiden alla. Se suojaa jalkan yläosaa hankausta vasten kiinnitysjärjestelmää. Se voi olla pehmustettu lisämukavuuden aikaansaamiseksi, tai se voi olla hyvin ohut kenkissä, kuten minimalistisissa kengissä. Trail-kengissä kieli on usein kiinnitetty kengän kummallekin puolelle estääkseen polkujätteiden pääsyn kenkään.
Kengän kielellä voi olla rakoja ja läppä tai ommeltu kappale, jonka avulla voit kiertää kengännauhat läpi kielen keskipisteessä. Tätä käytetään pitämään kielen paikallaan ja liukastumasta sivulta toiselle.
9Silmälasit ja kengänkiinnitysjärjestelmä
Nauhoitusjärjestelmän avulla voit mukauttaa kengän sopivuutta. Silmukoiden lukumäärä ja järjestely sallivat enemmän tai vähemmän säätöä. Silmukat, jotka ulottuvat edelleen kantapäähän, mahdollistavat entistä joustavamman joustavan kiinnityksen eri kiinnitystekniikoilla. Kengännauhat voivat olla pyöreitä tai tasaisia ja niillä on jonkin verran joustavuutta.
5 vaiheet Athletic Peak Performance saavuttamiseen
Lue vinkkejä, joiden avulla pääset huippu-urheilupotentiaaliin. Opettelemalla, mitä voi pitää sinut takaisin, voit tehdä sen, mitä se tarvitsee päästäksesi seuraavalle tasolle.
Athletic Amenorrhean vaarat ja komplikaatiot
Harjoitteluun liittyvä amenorrea on, kun nainen urheilija lopettaa kuukautiset. Lue lisää syistä ja vaaroista, mukaan lukien kestävä luukato.
Jet Lag ja Athletic Performance
Matkustaminen useilla aikavyöhykkeillä voi aiheuttaa jet lag. Tässä on suosituksia urheilijoille, jotka matkustavat.