Onko kilpirauhasen teko sinulle loppuun?

Väsymys ja vakava uupumus voivat olla keskeisiä oireita diagnosoimattomille tai riittämättömille hoidetuille kilpirauhasen tiloille. Valitettavasti joillekin potilaille väsymys säilyy, jopa kilpirauhasen hoidon jälkeen. Tässä tarkastellaan väsymyksen ja erilaisten kilpirauhasongelmien välistä tärkeää yhteyttä.

Väsymys Hashimoton taudissa ja hypothyroidismissa

Monille potilaille yksi huomattava merkki siitä, että kilpirauhasen tasoa ei ole säännelty asianmukaisesti tai että kilpirauhashormonin korvaavan lääkkeen annostusta on säädettävä, on luun puuttuva väsymys. Tämä uupumus voi kehittyä hitaasti tai se voi tulla äkillisesti, ja jättää sinut tuskin nostamaan päätäsi tyynystä aamulla. Saatat tuntea, että et pääse läpi päivän ilman lepoa tai nukut enemmän kuin tavallisesti, mutta tuntuu silti täysin uupuneelta. Sinulla ei ehkä ole liikuntaa, tai voit nukahtaa päivän aikana tai hyvin nopeasti yöllä, ja sinulla on vaikea nousta aamulla.

Jos sinulla on tällaista väsymystä - jota usein nähdään yhdessä muiden hypotireoireiden oireiden kanssa, löydät Hypothyroidism-oireiden tarkistuslistan - ongelma voi olla se, että hypotireoosi ei ole riittävästi käsitelty.

Väsymys Gravesin taudissa / Hyperthyroidism

Jotkut Gravesin taudista ja / tai hypertyreoosista kärsivät ihmiset ovat täysin uupuneita. Tämä voi johtua unettomuudesta ja nukkumisvaikeuksista, jotka ovat yleisiä kilpirauhasen liikatoimintaa sairastavilla potilailla. Nukkumisvaikeudet voivat johtua myös kehon stressistä, että sinulla on nopea pulssi, korkeampi verenpaine, ripuli, vapina, ahdistuneisuus ja muut hypertreoosin oireet.

Potilaille keskeinen kysymys on, jos olet huimausaineella ja saat liian paljon lääkkeitä, tämä saattaa siirtää kilpirauhasen toimintaa hypotireoosi, mikä voi aiheuttaa väsymyksen pahenemista. Jos sinulla on ollut radioaktiivinen jodin (RAI) ablaatio tai leikkaus kilpirauhasen poistamiseksi, ja et käytä kilpirauhashormonin korvaavia lääkkeitä, saatat olla tullut kilpirauhasen vajaatoimintaan ja vaatia kilpirauhashormonikorvaushoitoa. Jos olet jo kilpirauhashormonin korvaavilla lääkkeillä, kuten aiemmin on keskusteltu, saatat tarvita suurempaa annostusta, jotta voit hoitaa hypotireoosi ja oireesi.

Onko sinulla riittävästi lepotilaa?

Jos hoito alentuneelle tai yliaktiiviselle kilpirauhaselle on optimoitu, on aika tarkastella yksinkertaisempaa ja mahdollisesti ilmeisempää ongelmaa: onko sinulla riittävästi unta?

National Sleep Foundationin julkaisemien tietojen mukaan 2 jokaista 10 amerikkalaista nukkuu alle 6 tuntia yöllä, huomattavasti vähemmän kuin suositeltu 8 tuntia. Keskimääräinen henkilö saa 7 tuntia unta yöllä, ja 40 prosenttia aikuisista kertoo olevansa niin unelias päivän aikana, että se häiritsee heidän päivittäistä toimintaa.

Jos olet säännöllisesti väsynyt ja kilpirauhasen hoito on muuten optimoitu, saatat joutua jatkamaan kilpirauhasen syyttämistä. Mutta tässä on yksinkertainen testi: yritä viikossa saada vähintään kahdeksan tuntia unta joka yö. Jos sinusta tuntuu paremmalta ja energisemmältä, ongelma voi olla krooninen unihäiriö, eikä kilpirauhasen ongelman huonon hoidon.

Huomaa kuitenkin, että jotkut kilpirauhaspotilaat ilmoittavat lisääntyneen unen tarpeen perustasona jopa optimaalisen hoidon yhteydessä.

Kilpirauhasen sairaus ja uniapnea

Uniapnean lisääntyneen esiintymisen ja hypothyroidismin välillä on myös yhteys. Kun sinulla on uniapnea, sinulla on lyhyt aika, kun lopetat hengityksen nukkuessasi. Usein apnea voi aiheuttaa unen häiriöitä ja väsymättömän uupumusta. Apneaa nähdään usein myös kuorsauksen yhteydessä.

Kun väsymys on krooninen

Jos epäilet, että jatkuva väsymys on enemmän kuin vain unenpuute, lue lisää kroonisesta väsymysoireyhtymästä, fibromyalgiasta ja autoimmuunista kilpirauhasesta.