Elektronisten savukkeiden edut ja haitat

Kroonista obstruktiivista keuhkosairautta (COPD) sairastavilla henkilöillä on suositeltavaa lopettaa savukkeiden käyttö. Vastauksena jotkut ovat alkaneet kääntyä sähköisiin savukkeisiin, jotka tunnetaan yleisesti e-savukkeina, joko "turvallisempana" vaihtoehtona tupakalle tai keinolle vähitellen kaventaa.

Ensimmäistä kertaa markkinoille vuonna 2003, laitteet on otettu hyvin vastaan ​​niille, jotka tuntevat olonsa vähemmän luottavaisiksi tavassa. Toiset ovat olleet paljon vähemmän innostuneita, mutta ei ole näyttöä siitä, että niiden käyttö tupakoinnin lopettamisohjelmissa olisi perusteltua, ja samalla ehdotetaan, että laitteet aiheuttavat vakavia terveysriskejä.

E-savukkeiden lisääntynyt tarkastelu johti siihen, että Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ilmoitti virallisesti kaikkien sähköisten nikotiinien jakelujärjestelmien sääntelystä vuonna 2016. Niihin kuuluvat e-savukkeiden komponentit sekä e-nesteet, patruunat, aromit ja sumuttimet.

Mutta eikö tämä välttämättä tarkoita, että e-savukkeet ovat "vaarallisia", vai onko niillä ominaisuuksia, jotka tekevät niistä sopivia keuhkoahtaumatauteille?

Miten e-savukkeet toimivat

E-savukkeet ovat paristokäyttöisiä laitteita, jotka on täytetty nestemäisellä nikotiinilla, vedellä ja propyleeniglykolilla. Ne ovat muodoltaan sylinterimäisiä, ja ne on valmistettu näyttämään savukemaisia. Kun otat pullon yhdelle, akku lämmittää liuoksen ja luo höyryn, jonka voit hengittää. Tupakointia herättävää toimintaa kutsutaan "höyryksi".

Nikotiini on tupakasta löytyvä stimulantti, joka on avain savukkeiden riippuvuuteen, mutta jota ei itse pidetä syöpää aiheuttavana (syöpää aiheuttavana). On ehdotettu, että poistamalla tervaa tupakointikokemuksesta, e-savukkeita käyttävillä henkilöillä on "turvallisempi" vaihtoehto tupakalle.

E-savukkeiden käytön edut

Huolimatta FDA: n suuremmasta sääntelystä ja valtion ja paikallisten lakien käyttöönotosta, jotka rajoittavat niiden käyttöä julkisuudessa, kannattajat uskovat mielellään, että e-savukkeiden edut ovat paljon suuremmat kuin havaitut haitat. Näitä näkemyksiä tuetaan tutkimuksella.

Vuonna 2017 julkaistussa ja Cancer Research UK: n rahoittamassa keskeisessä tutkimuksessa todettiin, että tavallisista savukkeista sähköisiin savukkeisiin siirtyneillä henkilöillä oli kehossa huomattavasti vähäisempiä syöpää aiheuttavia aineita kuin ne, jotka jatkivat tupakointia. Tutkijat totesivat lisäksi, että nikotiinin saanti ei ollut suurempi kuin tavallisilla savukkeilla ja että laitteiden pitkäaikaiseen käyttöön liittyy "erittäin pieni riski".

Samoja tuloksia ei saavutettu henkilöillä, jotka käyttivät e-savukkeita yksinkertaisesti keinona kaventaa. Näissä henkilöissä syöpää aiheuttavien aineiden määrä kehon nesteissä oli sama kuin jos tupakointi olisi jatkunut.

Toiset tutkimukset ovat kuitenkin kyseenalaistaneet, että e-savukkeet eivät auta ihmisiä lopettamaan tupakoinnin. Kuusi tutkimusta, joissa oli mukana 7,551 tupakoitsijaa, koskevassa vuoden 2016 analyysissä kerrottiin, että e-savukkeet auttoivat 18 prosenttia lopettamaan tupakoinnin lähes kolminkertaisesti yleiseen Yhdysvaltain väestöön nähden.

E-savukkeiden käytön haitat

Huolimatta tutkimuksista, jotka tukevat e-savukkeiden käyttöä, vastustajat ovat kiistäneet tuloksensa ja vaatineet, että ne antavat vain pelkän kuvan mahdollisista vaikutuksista. Vaikka tupakoinnin lopettamista koskevat tutkimukset olisivatkin, vain harvat ovat tarkastelleet kauemmin kuin kuusi kuukautta arvioidakseen, miten pitkällä aikavälillä hyöty voi olla.

Samat vastustajat viittaavat siihen, että sähköisen savukkeen vaarat ulottuvat huomattavasti tervan riskistä. Connecticutin yliopiston vuonna 2016 tekemän tutkimuksen mukaan sähköinen tupakointi voi aiheuttaa samantyyppisen DNA-vaurion keuhkoihin kuin tupakka, jonka muutokset lisäävät syövän riskiä.

FDA: n ja US Surgeon Generalin omalla puolella on jokainen antanut varoitus, joka kertoo yleisölle, että:

• E-savukkeet voivat lisätä nuorten nikotiiniriippuvuutta ja johtaa heidät tavallisiin savukkeisiin sen sijaan, että heitä heittäisivät. Vuodesta 2005 lähtien e-savukkeiden käyttö nuorilla on kasvanut noin 900 prosenttia.
• Tietyt e-savukkeet voivat sisältää ihmiselle myrkyllisiä ainesosia. Äskettäin julkaistuissa tapauksissa FDA havaitsi pakkasnestettä kahteen johtavaan e-savukemerkkiin ja suurempiin formaldehydin jälkeisiin korkeajännitteisiin e-savuketuotteisiin. Tosiasia on, että emme edelleenkään tiedä, mitä monissa myytävissä olevissa e-neste-ratkaisuissa on.
• Tiettyjen aromien pitkäaikainen sisäänhengitys (sellainen diatsetyyli, jota käytetään popcorn-voita jäljitettäessä) voi aiheuttaa peruuttamattomia keuhkovaurioita Yhdysvaltain kirurgin yleisen mukaan.
• Nikotiinia ei voida pitää turvallisena, koska se voi vakavasti vaikuttaa nuorten aivojen kehitykseen ja jopa aiheuttaa haittaa kehittyvälle sikiölle (tuloksena on pienempi syntymäpaino, ennenaikainen syntymä ja lisääntynyt äkillisen äidin kuoleman oireyhtymän riski).

Paras tapa lopettaa tupakointi

Miten päätät lopettaa tupakoinnin, on puhtaasti henkilökohtainen valinta. Keuhkoahtaumataudin yhteydessä on kuitenkin otettava huomioon kaksi tärkeää tekijää:

• E-savukkeiden käyttäminen keinona kaventaa pois ei ole vähäisempää kuin kaventuminen ilman e-savukkeita. Epäonnistumisnopeus on yhtä suuri. Jos aiot lopettaa, on parempi lopettaa kaikki kerralla ja käyttää mitä tahansa tupakointitukia sinun täytyy lopettaa.
• Emme ole vielä täysin tietoisia siitä, miten höyrytys (tai mikä tahansa höyryyn vaikuttava ainesosa) vaikuttaa COPD: hen. Lyhyellä aikavälillä ei ole harvinaista, että joillakin on kurkkukipu, yskä, silmien ärsytys ja suun kuivuminen. Toiset, jotka vapeilla ei ole mitään ongelmia. Pitkän aikavälin vaikutusten osalta emme yksinkertaisesti tiedä, miten vaping saattaa vahingoittaa jo vahingoittuneita keuhkoja.

Sinun on siis tehtävä tietoon perustuva harkinta ennen kuin valitset yhden tupakointituen toiselle. Tähän sisältyvät e-savukkeet tai muu markkinoilla oleva nikotiinien jakelujärjestelmä. Keskustele lääkärisi kanssa löytääksesi sinulle parhaiten sopivan vaihtoehdon.