Prunella Vulgariksen edut
Sisällysluettelo:
Season 6 Episode 3: Prunella's Special Edition / The Secret Life of Dogs and Babies (Marraskuu 2024)
Prunella vulgaris on luonnollinen aine, jota käytetään pitkään kasviperäisessä lääkinnässä. Joskus sitä kutsutaan "itsensä parantavaksi" tai "parantavaksi", tämä yrtti on laajalti saatavilla täydennysmuodossa. Prunella vulgaris sisältää luonnollisen lääkkeen useisiin terveydellisiin olosuhteisiin, ja se sisältää useita anti-inflammatorisia yhdisteitä ja vitamiineja (mukaan lukien C-vitamiini).
käyttötarkoitukset
Vaihtoehtoisessa lääketieteessä prunella vulgaris sanotaan auttavan hoitamaan tai ehkäisemään seuraavia terveysongelmia:
- allergiat
- Kylmät haavaumat
- koliikki
- Crohnin tauti
- Diabetes
- suolistotulehdus
- Sukupuoliherpes
- Päänsärky
- Haavainen paksusuolitulehdus
- Kipeä kurkku
Lisäksi prunella vulgariksen tarkoituksena on stimuloida immuunijärjestelmää ja vahvistaa kehon suojaa syöpää vastaan.
hyötyjä
Vaikka tällä hetkellä ei ole olemassa kliinisiä tutkimuksia, joissa testataan prunella vulgariksen terveysvaikutuksia, jotkin alustavat tutkimukset viittaavat siihen, että se voi tarjota tiettyjä terveyshyötyjä. Seuraavassa tarkastellaan useita prunella vulgariksen tutkimusten tärkeimpiä tuloksia:
1) Herpes
Prunella vulgaris voi auttaa torjumaan herpes simplex-virusta 1 (tai HSV-1: tä, joka on kylmähaavoja aiheuttava virus) ja herpes simplex-virusta 2 (tai HSV-2: ta, joka aiheuttaa sukuelinten herpesia). Antiviraalinen tutkimus vuonna 2007.Testauksissa solujen soluissa tutkijat osoittivat, että tietyt prunella vulgariksessa esiintyvät hiilihydraatit voivat auttaa estämään HSV-1: n ja HSV-2: n tunkeutumisen isäntäsoluihin.
2) Diabetes
On joitakin todisteita siitä, että prunella vulgaris voi auttaa diabeteksen hoidossa. Vuoden 2007 tutkimuksessa Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition esimerkiksi diabeettisten hiirien hoitaminen prunella vulgariksella näytti lisäävän eläinten insuliinisensitiivisyyttä.
Lisäksi vuoden 2012 tutkimus American Journal of Chinese Medicine havaittiin, että diabeettisten hiirien hoitaminen prunella vulgariksella auttoi estämään ateroskleroosin kehittymistä (yleinen ongelma diabeetikoille).
3) Syöpä
Useat ihmissoluja koskevat tutkimukset (mukaan lukien vuonna 2011 julkaistu raportti). T Asian Pacific Cancer Prevention) osoittavat, että prunella vulgaris voi auttaa indusoimaan apoptoosia (eräänlainen ohjelmoitu solukuolema, joka on välttämätön syöpäsolujen proliferaation pysäyttämiseksi). Tällä hetkellä ei kuitenkaan ole tieteellistä tukea väitteelle, jonka mukaan prunella vulgaris voi hoitaa tai ehkäistä syöpää ihmisessä.
varoitukset
Tutkimuksen puutteen vuoksi tiedetään vain vähän prunella vulgariksen säännöllisen käytön turvallisuudesta.
On tärkeää muistaa, että lisäravinteita ei ole testattu turvallisuutta ja ravintolisiä ei ole suurelta osin sääntelemätöntä. Joissakin tapauksissa tuote voi antaa annoksia, jotka poikkeavat määritetystä määrästä kullekin yrtille. Muissa tapauksissa tuote voi olla saastunut muilla aineilla, kuten metallilla. Myöskään raskaana olevien naisten, imettävien äitien, lasten ja sairastuneiden tai lääkkeitä käyttävien lisäravinteiden turvallisuutta ei ole osoitettu.
vaihtoehtoja
Useat luonnolliset korjaustoimenpiteet voivat tarjota terveysvaikutuksia, jotka ovat samanlaisia kuin prunella vulgariksen väitetyt edut. Esimerkiksi tutkimukset osoittavat, että lysiini, sitruunamelami, reishi ja resveratrol voivat auttaa hoitamaan suun kautta otettavia herpes-lääkkeitä (tunnetaan myös nimellä kylmälakko).
Mistä se löytyy
Laajasti saatavilla verkossa, prunella vulgaris myydään monissa luonnontuotteiden myymälöissä, apteekeissa ja ravintolisiin erikoistuneissa myymälöissä.
Sana DipHealthistä
On tärkeää huomata, että kroonisen sairauden omahoito prunella vulgariksella ja tavanomaisen hoidon välttäminen tai viivästyminen voivat aiheuttaa vakavia seurauksia. Jos harkitset prunella vulgariksen käyttöä kroonisen sairauden hoidossa, ota yhteys lääkäriisi.
Antioksidanttien edut
Antioksidantit ovat aineita, joita löytyy ruokavaliosta - ja joissakin ravintolisissä. He auttavat suojaamaan kehoa vapaiden radikaalien vaurioilta.
Ravitsemustiedot ja ananaksen terveet edut
Ananas on makea, ravinto-tiheä hedelmä, joka sopii sinulle. Tutustu kuinka monta kaloria se on ja mitä terveysvaikutuksia saatat kokea.
Thymus Vulgariksen edut
Lue lisää thymus vulgariksesta, kasviperäisestä lääkkeestä, joka kertoo tulipalon tukahduttamisesta, infektioiden torjumisesta ja kivun lievittämisestä.