Kilpailun ajaminen huonoon kilpailuun

Meillä kaikilla on ollut osuus näistä kauheista juoksuista tai kilpailuista, kun tunnemme hidas, motivoimatonta, väsyneenä ja vain innostusta juoksemisesta. Joskus muutamia rohkaisun sanoja ovat juuri sitä, mitä tarvitsemme, jotta voimme saada motivoiduksi päällystää tennistämme ja lyödä jälleen jalkakäytävää.

Käynnissä Quotes motivoi sinua Bad Run jälkeen

Seuraavassa on muutamia lainauksia, joiden avulla voimme ohjata huonoja kulkuja ja muistaa, että ne ovat tavallinen osa käynnissä:

• "Meillä kaikilla on huonoja päiviä ja huonoja harjoituksia, kun käveleminen ruuhkautuu, kun halkeamat näyttävät hitaalta, kun ihmettelet, miksi aloitit.
  • - Hal Higdon
• "Sen pitäisi olla vaikeaa.Jos se ei ollut kova, kaikki tekisivät sen. Kova … on mikä tekee siitä hienon! "
  • - Tom Hanks sisään Heidän oma liigansa
• "Ei ole sellaista hyvää juoksua, joka on huijaus, mutta voi olla huonoja juoksuja."
  • - Jack Daniels, kirjailija ja valmentaja
• "Huono harjoitus ja rotu - meillä kaikilla on heitä, ja me aina tahdomme." Hyväksy, että keholla on aalto ja virtaus, jota emme ymmärrä täysin. Niin vaikea kuin hyväksyä huono harjoittelu tai kilpailu, kun on olemassa päteviä syitä, se on kaksin verroin haastava, kun ei näytä olevan mitään syytä ollenkaan. Minun oli huolehdittava tästä, mutta nyt vain väännä se irti keho ja mieli, älä investoi siihen tai yli ajattele sitä.
  • - Greg McMillan, vuonna 2003 Gibsonin päivittäiset lainaukset
• "Jopa kun olet mennyt niin pitkälle kuin pystyt, ja kaikki sattuu, ja tuijotat itsesi epäilemättä, voit löytää hieman enemmän voimaa syvältäsi, jos katsot tarpeeksi tarkasti."
  • - Hal Higdon
• "Hyvää huonoa harjoittelua, ilman niitä on vaikea tunnistaa, paljon vähemmän arvostaa, hyviä."
  • - Pat Teske
• "Keho ei halua sinun tekevän tätä, sillä kun käydät, se kertoo pysähtymästä, mutta mielen on oltava vahva, aina mennä liian pitkälle kehollesi., se ei ole ruokavaliota, vaan on tahto menestyä. "
  • - Jacqueline Gareau, 1980 Boston Marathon -mestari
• "En koskaan tunne itseni elävämmäksi kuin kun minulla on suuri kipu, kamppailee ylitsepääsemättömiä kertoimia ja selviä vastoinkäymisiä.
  • - Dean Karnazes, ultramaraton ja kirjailija
• "Jos sinulla on huono harjoittelu tai juo huono rotu, anna itsellesi tuntea vain 1 tunti paistota siitä ja jatka eteenpäin."
  • - Steve Scott, valmentaja ja USA: n rekisterinpitäjä
• "Älkää ylpeile hyvistä ajoistasi tai liian alhaisista huonoista ajoista."
  • -Tuntematon
• "On olemassa aikoja, jolloin ajetaan maratonia ja ihmettelet, miksi minä teen tämän, mutta otat vettä juomalla, ja seuraavalla kurvolla saat tuulen takaisin, muistat maaliviivan ja jatketaan."
  • - Steve Jobs
• "Riippumatta siitä, kuinka pitkälle kävit, kuinka kovaa työskentelet tai kuinka vaikeaa se sattuu, tulet aina siihen, missä sinun täytyy olla."
  • - Tuntematon
• "Kokemus on opettanut minulle kuinka tärkeää on vain jatkaa, keskittymällä nopeaan ja rentoon, lopulta kipu kulkee ja virtaus palaa, se on osa kilpa-ajoa."
  • - Frank Shorter
• "Kipu on tilapäistä ylpeys on ikuista."
  • - Nähdään maratonin katsojalistalle
• "Tulevat päivät, joita et usko, että voit käydä maratonia.
  • - Tuntematon
• "Jos tunnet pahaa 10 mailia, olet pulassa. Jos tunnet pahaa 20 mailia, olet normaali. Jos et tunne pahaa 26 mailia, olet epänormaali."
  • -Rob de Castella, juoksevien maratonien kanssa
• "Jos sinulla ei ole koskaan" huonoa "päivää, olet todennäköisesti tekemässä jotain vikaa, jos sinulla ei ole koskaan" hyvää "päivää, olet varmasti tekemässä jotain vikaa."
  • - Mark Remy, Runner's World kolumnisti