8 parasta maistelua proteiini-palkkia ostettavaksi vuonna 2018

Toimittajat tekevät itsenäisesti tutkimuksia, testauksia ja suosituksia parhaista tuotteista. saat lisätietoja tästä tarkistusprosessista täältä. Voimme saada provisioita valitsemistasi linkistä tehdyistä ostoista.

Proteiini voi olla tärkeä työkalu kun saavutat kuntotavoitteesi, oletteko vahvempia vai haluatko vain jäädä energiseksi koko päivän ajan. Tämä tehokas ravintoaine voi rakentaa lihaksia, parantaa aineenvaihduntaa ja auttaa elimistöäsi palautumaan harjoittelun jälkeen - joten haluat varmistaa, että käytät terveellistä ruokavaliota.

Siinä missä proteiinipalkit tulevat sisään. Pienet ja kevyet, ne on suunniteltu aktiivisiin elämäntyyliin, niitä voi syödä nopeasti ja pitävät kehosi menevän seuraavaan aterianne. Mutta kaikkia proteiinipalkkeja ei luoda yhtäläisesti. Jotkut suosituimmista tuotemerkeistä, joita näet, voivat maistua hyvin jalostettuina, olla liian makeisia, ja ne voidaan täyttää tonnilla sokeria ja pakata paljon kaloreita. Siksi olemme hävittäneet kemiallisesti kuormitetut palkit ja korvannut ne muutamilla terveellisimmillä poiminnoillaan, jotka eivät ainoastaan ​​ravitse tarpeitasi vaan myös herkullisia.

Keto-ystävällisistä baareista ja pähkinöimättömistä vaihtoehdoista meillä on huippumaku-proteiini-palkit jokaiselle asiakkaalle.

Meidän Top Picks

Paras yleismaailmallinen: Protein Puck Three Flavor Variety Pack

Osta Amazonista

Nämä Protein Puck-palkit tulevat kolmelle eri maku- ja maapähkinävoidolle, mantelivoille ja auringonkukan voille. Minkälainen maku menee, ne ovat kaikki vegaanisia, gluteenittomia, meijerivapaita ja muuntogeenisiä organismeja. Ne sisältävät myös kuusi grammaa proteiinia ja käyttävät kaikkia luonnollisia ainesosia - kuten karpaloita, auringonkukansiemeniä, kauraa ja kookospähkinää - ilman lisättyä sokeria, joten voit tuntea olosi hyvältä puhdasta.

Olipa he syö niitä aamiaiseksi tai harjoittelun jälkeen, katsojat pitävät siitä, että nämä palkit pitävät niitä täynnä ja energiaa tuntikausia. Kostea rakenne ja ravintoaineiden tiheät ainesosat tekevät riemuvasta välipalaa tai aterian vaihtoa, kun taas herkullinen maku tekee vaikeasta syödä vain yksi kerrallaan. Kukaan ei näytä voivansa sopia suosikki makuista - varma merkki, että he kaikki kannattaa yrittää! Vaikka nämä ovat makeita, he eivät ole liian rikkaita, jotta voit syödä niitä aamulla, keskipäivällä tai yöllä.

Huomaa vain, että vaikka ne on merkitty proteiinipuiksi, niillä ei ole äärimmäisen korkeaa proteiinisisältöä, joten muista säätää ruokavaliosi tarpeidesi mukaan.

Paras budjetti: Nature Valley Protein Chewy Bars

Osta Amazon Osta kohteeseen Target Osta Walmart

Saatavilla monissa paikallisissa päivittäistavarakaupoissa, nämä Nature Valley -ruokailut tulevat neljään eri maukkaan makuun, kuten suolattu karamellipähkinä ja hunaja, maapähkinä ja manteli. Kunkin 10 gramman proteiinia on peräisin luonnollisista lähteistä, kuten paahdetuista maapähkinöistä ja manteleista. Ja he ovat gluteenittomia ja sisältävät 20 prosenttia päivittäisestä kuidun arvosta, joten saat runsaasti ravitsemuksellisia tarpeita yhdessä proteiinipalkissa.

Monien in-the-go-perheiden suosikki, nämä palkit ansaitsevat suurta kiitosta niiden rapeasta koostumuksesta ja makeasta täyttävästä suolasta makuista. Ohut kerros suklaata tekee heistä tuntuu hauskalta indulgence ja pitää sekä lapset että aikuiset haluavat enemmän.

Paras gluteeniton: RXBAR Protein Bar

Osta Amazon Osta Walmartista

Kun syöt RXBAR: ää, tiedät tarkalleen mitä ainesosat saavat, suuren yksityiskohtaisen luettelon ansiosta paketin etupuolella. Vakavasti, se kertoo sinulle tarkalleen muna-valkoisten määrästä, jonka he ovat lisänneet. Kaikki ovat kokonaisia ​​elintarvikkeita, kuten päivämääriä ja pähkinöitä, eikä ole lisättyä sokeria, maitoa, gluteenia, soijaa tai säilöntäaineita. Ja 12 grammaa proteiinia, voit olla varma, että pysyt täynnä tuntia.

Tutkijat rakastavat brändin suoraa asennetta ja "ei B.S." -politiikkaa - ja tietenkin he ovat myös pähkinäinen, pureskeltava rakenne. He sanovat, että nämä välipaloja ovat herkullinen, syyllisyydeltään vapaa valinta, erityisesti niille, jotka ovat huolissaan syömisen puhtaudesta. Vihje: muutama ihminen lisää, että nämä maku paranee paremmin lämmitettäessä.

Paras Nut-Free: Älä mene pähkinöitä Gorilla Power Bar

Osta Amazonista

Pakkaus saattaa näyttää siltä, ​​että sitä markkinoidaan lapsia kohti (ajatella pähkinättömiä kouluja), mutta Do Not Go Pähkinät ovat liian maukkaita monille aikuisille, jotta he voivat kädet irti. Orgaaninen kaura ja ruskea rapea riisi tekevät pehmeästä mutta pureskeltavasta tekstuurista, kun taas suklaalastujen höyrytys lisää hieman makeutta. Ja mikä tärkeintä, yhtiö valitsee huolellisesti toimittajat ja rakentaa oman omistettu tuotantolaitoksensa, joten asiakkaat voivat levätä helposti tietäen, että tuote on todella pähkinä- ja gluteeniton.

Amazonin kommentit-osassa löytyy runsaasti allergioita käyttäviä asiakkaita, jotka juhlivat näitä välipaloja. He sanovat, että he ovat hyviä aamiaiselle, harjoittelua edeltäville välipaloille tai edes syövät kasan yhtä istuntoa varten. He ovat vain niin hyviä!

Huomaa vain, että vaikka nämä ovat herkullisia ja pähkinättömiä, niissä on vain kolme grammaa proteiinia, joten heillä ei ehkä ole tarpeeksi paljon.

Paras alhainen kalori: NoGii Protein D'Lites -ravintola

Osta Amazonista

Kirjoittanut Elisabeth Hasselbeck, entinen ABC: n isäntä Näkymä, tämä yhden unssin, 120 kaloripalkin ja kahdeksan gramman proteiinia tarjoavat tyydyttävän välipalaa. Vaikka ne tulevat dekadenttisilta makuilta, kuten Chocolate Caramel Bliss ja Cookies & Creme, ne on valmistettu luonnollisista ainesosista, ovat sertifioituja gluteenittomia ja sisältävät kahdeksan grammaa proteiinia. Ja ne tulevat irtotavarakokoihin, joten sinulla on aina runsaasti käsillä.

Makeat hampaat kertovat, että NoGii Protein D'Lites -tuotteet ovat niin maukkaita, että ne toimivat jälkiruokavalioina ja auttavat heitä torjumaan epäterveellisiä kiusauksia, kuten toimiston karkkipurkki. Pienen koon ansiosta tangot ovat helposti koukussa pussiin, kun matkustat tai kun luulet, että saatat tarvita hieman poimintaa myöhemmin.

Paras Keto: Stoka Nutrition Bar

Osta Amazonista

Jos olet Keto-ruokavaliossa, voi olla vaikeaa löytää mauton proteiini, joka sopii tarpeisiisi. Onneksi Stoka Nutrition -baari pakataan yhdeksään grammaan proteiinia ja vain neljä grammaa nettohiilihydraatteja lisäämättä heraa, soijaa, muuntogeenisiä organismeja tai gluteenia.

Amazon-kirjoittelija näistä baareista päätyy käyttämään paljon isoja kirjaimia huutaa, kuinka AMAZING he maistuvat. Niin hämmästyttävä, että he sanovat, että kannattaa maksaa hieman enemmän tätä tuotemerkkiä. Pikkupurtavat ovat riittävän rikkaita, että monet voivat syödä vain puoleen kerrallaan, lopulta tekemällä niiden tarjonta pidempään.

Paras korkean proteiinin atlas-bar

Osta Amazonista

Saatat odottaa, että alhainen sokeri-proteiinipalkki puuttuu makuista, mutta se ei ole tilanne Atlas-baarissa. Nämä välipaloja sisältävät vain kolme grammaa sokeria, mutta silti onnistuu mielellään maukkaasti makua (mutta ei liian makea, arvostelijat huomaavat nopeasti). Kahvilassa on 15 grammaa ruohokasveista valmistettua heraproteiinia, joka käyttää vain luonnollisia ainesosia, kuten orgaanista kookospähkinäöljyä ja Himalajan vaaleanpunaista suolaa, jossa ei ole gluteenia, soijaa tai muuntogeenisiä organismeja.

Kuluttajat kietoutuvat näiden baarien makuun - Vanilla Almond -maku saa erityisen suurta kiitosta. He myös sanovat, että palkit pitävät niitä täynnä tunteja, ja ovat vain oikea rakenne ja maku post-workout välipala.

Paras lapsille: Clif Kid ZBar Protein

Osta Amazon Osta Walmartista

Erityisesti lapsille, Clif Kid ZBar sisältää vähemmän kaloreita kuin aikuisten versio sekä viisi grammaa täysjyväproteiinia (orgaanisista kaatuneista kaurasta), jotta ravitsevat kasvavia elimiä. Se on myös gluteeniton, ei-GMO, eikä sisällä keinotekoisia ainesosia. Lisäksi se tulee lapsille ystävällisiin makuihin, kuten Chocolate Chip ja Chocolate Mint.

Vanhemmat sanovat, että heidän herkulliset syöjät ovat ZBarin rapean tekstuurin suuria faneja, ja välipaloja sopii erityisesti lapsille, joilla on maapähkinäallergiat tai mennä pähkinöityihin kouluihin. Vielä paremmin: nämä palkit ovat ihania, että aikuiset eivät voi lopettaa syömistä.

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitkä ovat sinun huolesi?