Korjaa suhde fibromyalgiaan tai CFS-lääkäreihin

32 GENIUS REPAIR AND FIXING HACKS (Joulukuu 2024)

Miksi suhde on vaikeaa

Hyvä suhde lääkärisi kanssa voi olla suuri hyöty, jos sinulla on fibromyalgia tai krooninen väsymysoireyhtymä. Se voi auttaa sinua oppimaan lisää, olemaan tyytyväisempiä ja - mikä tärkeintä - parempia hoitoja.

Samaan aikaan meille voi olla erityisen vaikeaa, että nämä edellytykset muodostavat nämä suhteet. Lääkärin päätteeksi useita asioita, joihin voi liittyä:

jotkut lääkärit eivät usko näitä sairauksia
jotkut lääkärit ovat tietoisia niistä
usko niiden kykyyn kohdella meitä
Ensisijaiset käsitykset meistä potilaista

Me potilaat voivat olla myös osa ongelmaa. Me voimme:

heillä on vähän uskoa heidän kykyynsä kohdella meitä
mennä esille otettujen käsitteiden kanssa
etsi vääriä ominaisuuksia lääkärissä
on epärealistisia odotuksia nimityksistä

Näiden 5 laiminlyönnin jälkeen saatat pystyä rakentamaan tai korjaamaan suhteesi lääkärisi tai lääkärisi kanssa.

Yksi varoitus: Kuten kaikki ihmiset, löydät hyviä ja huonoja. Jotkut lääkärit eivät koskaan sovi hyvin fibromyalgiaa tai kroonista väsymysoireyhtymää sairastaville. Jos he eivät kunnioita sinua ihmisenä ja ota oireesi vakavasti, sinun pitäisi, jos mahdollista, löytää joku muu hoitamaan sinua.

Älä kurista!

Whining on harvoin houkutteleva laatu.Se on tarpeetonta lapsessa, mutta todennäköisesti vielä enemmän ärsyttävää aikuisessa.

Joskus, kun olet kipua tai uupunut, kurittaminen tapahtuu. Sitä vastoin lääkäri saattaa ottaa sinut vähemmän vakavasti. Tuskin voi syyttää heitä - heidän tavoitteena on kuulla huolesi, käsitellä niitä mahdollisimman hyvin ja siirtyä seuraavalle potilaalle.

On hetkiä, jolloin saatat hajota kyyneleet lääkärin tapaamisessa, koska pelkäät terveydestäsi, diagnoosistasi tai diagnoosin puutteesta. Tämä on erilainen tilanne ja hyvä lääkäri ymmärtää. Tämä ei ole sellainen asia, josta puhun täällä.

Jos sinulla on "Minun täytyy peltää" hetki, keskustele ystävän kanssa tai etsi online-foorumi tai Facebook-ryhmä, joka on täynnä ihmisiä, jotka ymmärtävät, mitä olet menossa läpi. Älä ota pahimpia hetkiä lääkäriin.

Olen nähnyt tutkimuksia, joissa sanotaan, että jotkut lääkärit pelkäävät kohtelemassa meitä, koska olemme erityisen karkea. Yllättäkää seuraava, kun näet sen suoraan eteenpäin ja käsittelemällä tosiasiaa kuin tunteita.

Älä ole puolustava

Monilla meistä on ollut lääkäreitä, jotka ovat hylänneet oireemme, diagnoosimme ja meitä ihmisinä. Ehkä olet syytetty valehtelusta, paheksumisesta tai huumeiden etsimisestä.

Nämä ovat kauhistuttavia kokemuksia, eikä niitä olisi pitänyt joutua niihin. Jos sinulla on ollut useita, he voivat saada sinut tuntemaan, että koko lääketieteellinen yhteisö on sinua vastaan.

Kuitenkin, jos annat itsesi avoimesti puolustavaksi ja paheksuttavaksi, et tule voittamaan pisteitä seuraavan seuraavan lääkärisi kanssa. Kokeile niin kovaa kuin voit mennä puhtaaseen liuskekiviin ja antaa ihmiselle yrittää kohdella sinua mahdollisuuden todistaa, että he ovat parempia kuin schmuck, joka lähetti sinut pois kyyneliin.

Vaikka olisit ristiriidassa lääkärin kanssa, jota näette aiemmin, tee mitä voit tehdä positiivisemman sävyn asettamiseksi eteenpäin. Se voi vain parantaa suhdettasi. (Jos ei, toivon, että voit löytää jonkun paremmin pian!)

Älä tee olettamuksia

Oletko kuullut samaa vanhaa neuvontaa, kun käytät enemmän jokaisesta nähtystä lääkäristä? Tai ehkä pitkäaikainen suosikki "olet vain masentunut"?

Kyllä, se ei ole turhauttavaa kuulla näitä asioita lääkäriltä lääkärin jälkeen, vaan vain siksi, että viimeiset viisi sanovat, ettei se tarkoita seuraavaa. Pyyhi jälleen tämä liuskekivi puhtaana ja älä oleta, että tiedät kaiken, mikä tulee lääkärin suusta.

Vaikka näin yritän lähestyä uutta tilannetta, menen aseistettuina kummituksineen, mutta enkä käytä niitä hihassani. Se palaa hyvään asenteeseen ja ei edes arvioi lääkäriä. Loppujen lopuksi et halua, että lääkäri tuomitsee sinut!

Älä mene!

Monet ihmiset valehtelevat lääkäreilleen siitä, ovatko he noudattaneet suosituksia tai mitä ei-perinteisiä hoitoja he yrittävät. Se ei ole vain este lääketieteellisen hoidon saamiselle, se voi olla suorastaan vaarallista.

Tunnista siis, että et käyttänyt enemmän ja selität, miksi. Myönnä se, kun et ole hyvä ottamaan lääkettäsi. Kaikki tämä on tietoa, jota lääkäri voi käyttää räätälöimään hoito-ohjelmaa paremmin sinulle.

Jos esimerkiksi lääkäri tietää, että unohdat usein ottaa toisen päivittäisen annoksen lääkettä, hän voi määrätä kontrolloidusti vapautuvan version, jonka otat vain kerran päivässä.

Joissakin tapauksissa valhe voi johtaa vaaralliseen tilanteeseen.

Tässä on todellinen esimerkki: nainen, jolla on potentiaalisesti tappava sairaus, ei uskonut, että hänen lääkityksensä toimi tarpeeksi hyvin, joten hän lähti pois ja alkoi nähdä vaihtoehtoista hoitajaa. Hän laittoi hänet moniin lisäravinteisiin ja erityiseen ruokavalioon. Mutta hän ei kertonut lääkärille, koska hän pelkäsi, ettei hän "anna" kokeilla vaihtoehtoista lähestymistapaa.

Totta, jotkut lääkärit ovat hylkäävät täydentäviä ja vaihtoehtoisia hoitoja, jotka voivat tehdä siitä epämiellyttävän, kun haluat kokeilla sitä.

Mutta tässä on asia: lääkärit voivat kertoa, etteivät he ole samaa mieltä siitä, mitä teet, mutta he eivät voi kieltää sinua tekemästä sitä. Se on kehosi ja valinta. Niiden on kuitenkin tiedettävä, mitä teet niin he voivat ohjata sinut pois asioista, jotka voivat olla vaarallisia.

Kun tämä nainen palasi lääkäriin, hän oli kauhistunut hänen laboratoriotuloksistaan - hänen sairautensa oli edennyt merkittävästi. Lopulta hän kertoi hänelle uudesta hoito-ohjelmasta ja hän selitti hänelle, miksi nämä asiat eivät olleet vain hyödyllisiä, vaan haitallisia. Hän halusi, että hänellä olisi ollut tämä keskustelu useita kuukausia aikaisemmin, ennen kuin vahinko oli tehty.

Älä etsi sympatiaa

Kuulen sen koko ajan: "lääkäri ei ole myötätuntoinen." Vastaukseni? "Se ei ole lääkäriisi."

Toki olisi hienoa, jos joku tuntuu, kuinka vaikeaa on elää näiden sairauksien kanssa; saada olkapää itkemään ja sympaattinen korva; jättää tunne kuin olet purkanut kaikki ongelmat.

Asia on, sana joku, joka tarjoaa nämä asiat, ei ole "lääkäri". Se voisi olla terapeutti, ystävä tai perheenjäsen, joku tukiryhmästäsi tai ministeri, mutta se ei ole ensisijainen hoitosi tai reumatologi.

Jälleen nämä lääkärit ovat valmiita selvittämään, mitä tapahtuu elimistössäsi ja tekevät parhaansa hoitoon. Aikana. Sen sijaan, että etsit jonkun, joka myötätuntoa, etsi joku kuunnella.

Olen ollut neurologissa, joka tulee pois kylmänä ja rajana mekaanisena. Hän ei asu mihinkään, mitä sanon, vaan pikemminkin palaa kysymyksen jälkeen kysymykseen. Hän tekee pariton testejä koordinoinnistani selittämättä paljon niistä.

Mutta tiedätkö mitä? Kerran, kun hän on tehnyt kaiken ja kertoo minulle, mitä toimintatapoja hän haluaa tehdä, voin kertoa, että hän on absorboinut kaikki tiedot, jotka olen hänelle antanut. Se ei ole sympatiaa, mikä johtaa diagnoosiin ja hoitoon.

Kyse on keskinäisestä kunnioituksesta

Loppujen lopuksi se käsittelee lääkäreitä kunnioittavasti, mikä on juuri sitä, mitä heiltä haluat. Tutki omaa käyttäytymistäsi ennen oletusta, että kaikki ongelmat ovat lääkärin kanssa. Lopulta, jos annat kunnioitusta ja et saa sitä vastineeksi, on aika löytää joku uusi.