Täytyykö minun käyttää polvivyöhykettä ACL-leikkauksen jälkeen?
Sisällysluettelo:
- Mitä polvituet tekevät?
- Mitä todisteita näyttää?
- Entä jos kirurgi määrittelee minulle Bledsoe-rintamerkin?
- Sana DipHealthilta
Historiallisesti kirurgit ovat määrittäneet polvikannattimet, kuten Bledsoe-rintaliivit, potilaille, joilla on ollut ACL-leikkaus. Rintaliivillä pyritään vakauttamaan polvesi ja sallimaan ACL: n suojaaminen, kun se paranee kunnolla. Viime aikoina on kuitenkin lisääntynyt tarkkailu polvituen käytön tehokkuudesta ACL-leikkauksen jälkeen.
Mitä polvituet tekevät?
Kun sinulla on ACL-korjausleikkaus, siirteen, jonka kirurgi käytti ACL: n rekonstruoimiseksi, parantaminen vaatii aikaa. Parantumisprosessin aikana, joka kestää kaikkialla kahdeksasta kymmeneen viikkoon, uusi nivelsite on vaarassa murtua. ACL-siirteen repeämä voi ilmetä, jos polveen kohdistuu voimia, joita siirappi ei siedä.
Polttovälin, kuten saranoidun Bledsoe-rintaneulan, käytön jälkeen ACL-leikkauksen jälkeen uskotaan suojaavan siirteen, koska se on parantavaa. Kiinnike auttaa hallitsemaan polvinivelen liikettä ja rajoittaa polven välisen liikkeen määrää. Tämän uskotaan vähentävän voimaa ACL-siirteen kautta ja suojaavan sitä paranemisen aikana.
Mitä todisteita näyttää?
Kesäkuussa 2013 julkaistussa tutkimuksessa tarkasteltiin polvituoren käytön jälkeisiä pitkän aikavälin vaikutuksia ACL-leikkauksen jälkeen verrattuna siihen, että ei käytetä lainkaan pidikkeitä. Tutkijat satunnaistivat 64 potilasta, joilla oli ACL-leikkaus kahteen ryhmään. Yksi ryhmä käytti leikkausta leikkauksen jälkeen, ja toinen ryhmä ei käyttänyt leikkauksen jälkeistä tukijärjestelmää ACL-leikkauksensa jälkeen.
Neljä vuotta leikkauksen jälkeen tutkijat mittaivat ACL-nivelsiteiden eheyttä, kiputasoja ja röntgenkuvia jokaisessa leikkausta saaneessa potilaassa. He havaitsivat, ettei ryhmien välisessä nivelsiteetissä ollut eroa.
Brace-ryhmän välillä oli yksi merkittävä ero verrattuna ei-brace-ryhmään. Potilaat, jotka eivät käyttäneet polvituuletta leikkauksen jälkeen, ilmoittivat vähemmän kipua urheilun tai raskaan fyysisen työn aikana. Ei-yhtään ryhmään kuuluvia vammoja ei myöskään ollut ilmoitettu vankilaan verrattuna.
Entä jos kirurgi määrittelee minulle Bledsoe-rintamerkin?
Jokainen henkilö on erilainen, ja ACL-korjauksen leikkaus voi olla monimutkaista. Voidaan käyttää erilaisia kirurgisia tekniikoita tai erilaisia ACL-siirteitä, ja leikkauksen aikana voi ilmetä komplikaatioita. Näistä syistä lääkärisi voi suositella, että käytät leikkausta leikkauksen jälkeen. Sinun on parasta seurata lääkärisi neuvoja, mutta keskustele lääkärisi kanssa, jotta ymmärrät, että tarvitset sinun rintakehäsi.
ACL-leikkauksen jälkeen saatat hyötyä fysioterapiasta, joka auttaa palauttamaan polvivahvuuden ja liikkeen vaihteluvälin ja palaamaan normaaliin toimintaan ja toimintaan. PT voi myös opettaa sinua käyttämään kunnolla kulumista ja sovittamaan pidikkeet, jos lääkäri suosittelee sitä.
Sana DipHealthilta
Kirurgit ovat jo vuosien ajan määritellyt polvituen potilailleen ACL-korjauksen jälkeen. Viime aikoina todisteet osoittavat, että tämä ei välttämättä ole tarpeen. Jos sinulla on ollut ACL-leikkausta, keskustele lääkärisi kanssa siitä, tarvitsetko leikkauksen menettelynne jälkeen.
Täytyykö minun käyttää kondomeja kemoterapian aikana?
Opettele, olisitko käytettävä kondomia seksin aikana, jos käytät syövän kemoterapiaa.
Täytyykö minun maksaa omalta vähennykseltäni ennen kuin voin saada lääketieteellistä hoitoa?
Sairaalasi saattaa vaatia etukäteismaksua, ennen kuin voit saada korkeatasoista hoitoa. Ymmärtäminen, miten tämä toimii, auttaa sinua navigoimaan järjestelmään
Täytyykö minun syödä pitkien aikojen aikana?
Jos käytät yli 90 minuuttia, sinun on vaihdettava polttamasi kalorit. Lue vinkkejä siitä, milloin ja kuinka paljon tankkaa pitkällä aikavälillä.