Tarkistuslista turvattomalle nukkuvalle vauvoille ja vauvoille

Sängyn jakaminen vauvan tai taaperoineen on henkilökohtainen päätös. Jotkut vanhemmat haluavat olla halusta olla lähellä lapsiaan, kun taas toiset tekevät niin välttämättömältä saada hyvät yöunet lapsen kanssa, joka ei näytä nukuvan yksin. Jos nukkuminen on oikea päätös perheellesi, on olemassa muutamia asioita, jotka sinun on tiedettävä, jotta lapsesi olisi turvallinen.

Pidä lapsiasi turvallisena, vaikka istuinkorvaus

Yhdysvaltain kuluttajatuotteiden turvallisuuskomission (CPSC) selvityksessä todettiin, että alle 2-vuotiaat lapset, jotka nukkuvat aikuisten sängyssä, ovat suuremman vaaran kuolla tukehtumisesta tai kuristumisesta kuin pikkulapsilla nukkuvat vauvat.

Kyselyt osoittavat kuitenkin, että lähes 70 prosenttia vanhemmista lepää yhdessä vauvoillaan ainakin osan yöstä. Jos päätät nukkua yhdessä lapsen kanssa, sinun pitäisi tehdä lapsesi turvassa:

Tee sängynsi turvalliseksi. Paras vaihtoehto on sijoittaa patja lattialle varmistaen, että ei ole mitään rakoja, joita lapsesi voi kiinnittää. Patjan tulee olla tasainen, luja ja sileä. Älä anna vauvan nukkua pehmeälle alustalle, kuten vesilattialle, sohvalle, pehmustetulle patjalle, beanbag-tuolille tai muulle joustavalle ja tuottavalle rakenteelle.
Pidä arkit turvallisina. Varmista, että sovitetut arkit ovat kiinni ja niitä ei voi vetää irti.
Käytä sängynreitä. Jos sänkysi nostetaan lattiasta, käytä silmäsuojavarjoja, jotta lapsi ei pääse pyörimään sängystä ja varmista, ettei patjan ja pään taakse tai etualalla ole tilaa. (Eräät vanhemmille lapsille suunnitellut suojavälineet eivät ole turvallisia vauvoille, koska niillä on tiloja, jotka voivat sulkea pieniä ruumiita.)
Varmista, että ei ole tilaa putoamaan. Jos sänkysi on sijoitettu seinää vasten tai muille huonekaluille, tarkista joka yö varmistaaksesi, ettei patjan ja seinän tai huonekalujen väliin ole tilaa, jossa vauva voi jäädä kiinni.
Pidä vauva lähellä äitiä. Äidin ja seinän tai suojakaaren väliin olisi sijoitettava lapsi. Isät, sisarukset, isovanhemmat ja lastenhoitajat eivät ole samaa instinktuaalista tietoisuutta vauvan sijainnista kuin äiditkin.

Tarkista unen syvyys. Äitien tulee kiinnittää huomiota omaan herkkyyteen vauvalle. Sinun pikkuisen pitäisi pystyä herättämään sinut vähimmäisliikkeellä tai melulla - usein jopa naurettava tai hilpeä yleensä riittää. Jos huomaat, että nukut niin syvästi, että vain heräät, kun vauva antaa äänekkää huutoa, harkitse vauvan siirtymistä sängystäsi, ehkä "sivupyörän" järjestelyyn vauvan sängyn tai kehdon kanssa suoraan sängyn vieressä.
Tee tilaa vauvalle. Käytä iso patja tarjoamaan runsaasti tilaa ja mukavuutta kaikille.
Lapsiturvallinen huoneesi. Varmista, että huoneesi vauva nukkuu, ja kaikki huone, johon hänellä on pääsy, on lapsiturvallinen. Eräänä päivänä lähitulevaisuudessa vauva todennäköisesti ryömii sängystä kun nukut tutkimaan taloa.
Vältä alkoholia ja huumeita. Älä koskaan unta vauvasi kanssa, jos olet juonut alkoholia, jos olet käyttänyt lääkkeitä tai lääkkeitä, jos olet erityisen hyvä äkillinen nukkuja tai jos sinulla on unihäiriöitä ja että on vaikea herätä.

Poista kaikki tyynyt ja peitot. Kun nukut lapsen kanssa, poista tyynyt ja huopa, joka voi tukahduttaa pienen lapsen. Kun vauva ikääntyy, käytä äärimmäistä varovaisuutta lisäämällä tyynyjä tai huopia. Mekko vauva ja itseänne lämpimästi nukkumaan. Muista, että kehon lämpö lisää lämpöä yön aikana, joten varmista, että vauva ei ylikuumene.
Älä käytä tylsää pyjamaa. Vältä yövaatteita jousilla tai pitkillä nauhoilla. Älä käytä koruja sängyssä, ja jos hiuksesi ovat pitkät, kiinnitä se ylös.
Vältä voimakkaita tuoksuja. Älä käytä voimakkaita tuoksuvia hajusteita tai voiteita, jotka voivat vaikuttaa vauvan herkkiin aisteihin.
Pidä lemmikit sängystä. Älä anna lemmikin nukkua sängyssä vauvan kanssa.