Akneen syitä koskevan ylin myyttejä

On olemassa paljon väärinkäsityksiä siellä akne syitä ja kehitystä. Akneen ymmärtäminen tarkoittaa lajittelua tosiasialla ja fiktiolla.

Monet akneiden syistä pidetyistä uskomuksista ovat itse asiassa myyttejä. Katsotaanpa ja paljastamme totuuden siitä, mitä todella akne aiheuttaa ja mikä ei.

1

Myytti: Akne johtuu ihon puhdistamasta.

Akne ei johdu hygienian puutteesta. Sen sijaan se on pilosebaceous-yksikön häiriö, tai mitä me yleisesti kutsumme hiusten follikkeliksi tai huokosiksi.

Ylimääräinen öljy, kuolleet ihosolut ja bakteerit jäävät kiinni follikkeliin, jolloin syntyy impaktio. Jos follikkelin seinämä repeytyy, syntyy tulehdus ja syntyy näppylä.

Aknea ei synny puhdistuksen puuttumisen takia, ja usein puhdistaminen ei voi parantaa sitä. Itse asiassa kasvojen peseminen liian usein voi ärsyttää ihoa ja pahentaa akneja.

2

Myytti: Suklaa, pizza ja ranskalaiset perunat aiheuttavat akneja.

Ruokavalion ja aknen välillä ei ole todistettua yhteyttä. Suklaa, ranskalaiset perunat ja muut roskaruokat, jotka eivät ole aivan terveitä, eivät aiheuta akneja.

Bakteereilla on suurempi vaikutus breakoutsiin kuin ruokavalio. Bakteerit, jotka ovat vastuussa tulehtuneista akne breakouts ovat Propionibakteerit (P. acnes).

P. acnesia esiintyy rutiininomaisesti useimpien ihon follikkeleissa. Kun P. acnesin väestö kasvaa hallitsemattomasti, se voi aiheuttaa punoitusta, tulehdusta ja mätän muodostumista.

Vaikka muutamat tutkimukset osoittavat mahdollisen yhteyden tiettyjen elintarvikkeiden akne vakavuus, ei ole näyttöä siitä, että tietty elintarvike todella aiheuttaa näppylöitä. Niin voit nauttia satunnaisesta hemmottelusta huolimatta siitä, mitä se tekee ihollesi.

3

Myytti: Mustapäät johtuvat huokosiin jääneestä liasta.

Musta pään musta pää on ei lika.

Mustapää tai avoin comedo on kuolleiden ihosolujen ja sebumin kertyminen, joka on muodostanut maton kaltaisen pistokkeen huokosten sisällä. Tämän imeytymisen yläosaa ei peitä kuolleiden ihosolujen kerros.

Öljyn imeytyminen muuttuu tummanruskeaksi tai mustaksi väriksi, kun se altistetaan ilmassa, aivan kuten viipaloitu omena muuttuu ruskeaksi, kun se jätetään keittiön laskuriin.

Mustapäitä ei siis voi pestä pois. Sen sijaan salisyylihappoa sisältävät lääkkeet tai reseptilääkkeet, kuten ajankohtaiset retinoidit, voivat auttaa poistamaan nämä viat ja estämään niiden muodostumista.

Mustapäitä voidaan myös uuttaa turvallisesti.

4

Myytti: Masturbaatio (tai seksiä) aiheuttaa akneja.

Liitä tämä fabeli vanhemmille, jotka yrittävät houkutella nuoria seksuaalisia suhteitaan. Itsetyydytys ei aiheuta akneja. Eikä seksiä.

Seksuaalinen toiminta ja akne-kehitys ovat täysin toisiinsa liittymättömiä. Samat linjat eivät myöskään paranna aknea.

5

Myytti: Koskettamalla kasvojasi aiheuttaa akne.

Toki sormet eivät ehkä ole koko maailman puhtaimpia esineitä. Mutta se ei tarkoita, että kasvosi koskettaa käsiäsi on akneesi syy.

Vaikka olisit lopettanut kosketuksen kasvosi - ikuisesti - olisit vielä pimples. Syötä hormoneja, kuolleita ihosoluja, bakteereja (syvälle huokosiin, ei käsistäsi).

Et aiheuta akneesi koskettamalla kasvojasi.

6

Myytti: Voit saada akneä jonkun muun taholta.

Akne ei ole tarttuva. Et aio "siepata" sitä kättelemällä, koskettamalla tai jopa suutelemalla jotakin, jolla on akne.

Akne on todellakin aiheuttanut kolme suurta tekijää: ihosolujen säilyminen huokosissa, ylimääräinen öljy ja akneja aiheuttavien bakteerien ylikapasiteetti. Kun kaikki nämä tekijät ovat läsnä, akne voi kehittyä.

Mikään näistä tekijöistä ei voi jäädä jonkun toisen taholta. Joten älä huoli. Et saanut aknea parhaasta ystävästäsi, etkä voi antaa sitä jollekulle muulle.