IBS Pain: Triggers, Locations ja Milloin nähdä lääkärin

Vatsakipu on yksi ärsyttävän suolen oireyhtymän (IBS) tunnusmerkkejä. Mutta yksi IBS: n kivun ymmärtämisen haasteista on sen arvaamattomuus ja ainutlaatuisuus siinä, miten se ilmenee. Tämä johtuu siitä, että IBS: n vatsakipu voi vaihdella henkilökohtaisesti, miten se tuntuu, kuinka vakava se on ja missä vatsan sisällä se sijaitsee muun muassa.

IBS-taudin biologia

Ennen syvemmälle IBS-kipujen erityispiirteitä on hyvä tutkia vähän biologiaa kipusi takana, myös siitä, miten se muuttuu krooniseksi tai kestäväksi.

IBS: n kipu on sekä sisäelinten kipua, eli sitä tulee sisäelimistä (tässä tapauksessa suolistasi) ja toiminnallista kipua, mikä tarkoittaa, että suolessa ei ole rakenteellisia poikkeavuuksia selittääkseen kipua. Huolimatta siitä, että ruoansulatusjärjestelmässäsi ei ole "visuaalista" poikkeavuutta (esimerkiksi kuvantamistestit ovat normaaleja), kipu on varmasti hyvin todellinen.

Ihmisillä, joilla on IBS, asiantuntijat uskovat, että normaalit kaasun tai suoliston liikkeet aktivoivat väärin suolistossa sijaitsevia kipua tunnistavia hermoretseptoreita. Nämä "erityisen herkät" hermoretseptorit lähettävät sitten viestejä aivoillesi, kertoen, että on kipua.

Ajan myötä, kun nämä kipusignaalit jatkuvat välittyneenä aivoihin, ilmiö, jota kutsutaan keskusherkkyydeksi, kehittyy. Tämän avulla aivot muotoutuvat korkeamman reaktiivisuuden tilaan, joka havaitsee ja käsittelee lieviä, haitallisia tunteita (kuten ruoansulatusta) kuin tuskallisia. Silloin IBS: n krooninen tai pitkäaikainen kipu ilmenee.

Koska IBS on luokiteltu a keskusherkkyysoireyhtymätietyt masennuslääkkeet, kuten Elavil (amitriptyliini) tai Pamelor (nortriptyliini), sisältyvät joskus hoitosuunnitelmaan. Nämä masennuslääkkeet eivät ainoastaan ​​vähennä ihmisen psyykkistä ahdistusta (ahdistuneisuus on yleistä IBS: ssä, ja se voi pysäyttää korkean suoliston herkkyyden kierteen), mutta suolistossa olevien kipua hermostavien reseptorien aktivointi.

Vaikka jokainen kokee IBS-kipua eri tavalla, yleisen tunteen saaminen siitä, mitä saatat odottaa, voi auttaa sinua asettamaan kokemasi näkökulmasta. Huomaa kuitenkin, että lääkärin on saatava krooninen, vakava tai toistuva vatsakipu, jotta varmistetaan asianmukainen diagnoosi ja hoitosuunnitelma.

Ominaisuudet

IBS: n vatsakipu raportoidaan yleisimmin kouristukseksi, vaikka muita kuvauksia ovat ihmiset käyttäneet:

• Terävät ja puukot
• Jatkuva kipu
• Kivulias kouristukset
• Herkkyys, kun vatsa on kosketuksissa
• Epämukavuutta turvotuksesta

ankaruus

IBS-kivun vakavuus on vaihteleva, vaihteleva lievästä ja närkästyttävästä vakavaan ja kurjaan. Valitettavasti tietyille ihmisille, jopa yhden päivän aikana, heidän kipuintensiteetti voi muuttua, mikä vaikeuttaa päivittäisen toiminnan suunnittelua.

Liipaisimet

Emotionaalinen stressi, epäsäännölliset ruokailutottumukset (esim. Aterioiden ohittaminen), tiettyjen elintarvikkeiden syöminen (esimerkiksi mausteinen tai rasvainen ruoka) tai liiallisen rasittava liikunta voivat pahentaa tai laukaista IBS: n kipua.

Suolenliikkeen voi myös pahentaa IBS-kipua joillakin ihmisillä.

Tämä voi yllättää sinut, kun otetaan huomioon, että aiempien Rooma III -kriteerien mukaan - järjestelmä, jota käytetään funktionaalisten maha-suolikanavan häiriöiden luokitteluun - IBS: hen liittyvän kivun sanottiin olevan "parantunut ulosteella". IBS: n päivitetyt kriteerit (Rooma IV -diagnostiikkakriteerit) huomauttavat kuitenkin, että vatsakipu on yksinkertaisesti "liittyvä ulostumiseen", mikä tarkoittaa, että henkilö voi kokea kipunsa parantumisen tai pahenemisen suolen liikkeellä.

Taajuus

Vaikka IBS-potilaat kokevat kipua vähintään yhden päivän viikossa keskimäärin, tuskan yleinen esiintymistiheys voi vaihdella henkilöittäin. Joillekin IBS: n vatsakipu on krooninen ja epäluotettava, kun taas toisten osalta se on ajoittainen. Niille, joilla on ajoittainen kipu, kipu voi tulla spurteihin, mikä tarkoittaa, että henkilö voi kokea kivuttomia päiviä, lieviä kipua päiviä tai päiviä, jolloin ne ovat erittäin oireenmukaisia.

Sijainti

IBS-kipu voi esiintyä koko vatsaan, joka on vartalosi alue rintakehästä alaspäin lantioon, jossa tärkeimmät ruoansulatuselimet sijaitsevat.

Tässä on IBS-kipu, joka perustuu sen vatsaan sijoitettuun kipuun:

• Vatsakipu: Tämä liittyy usein turvotukseen ja voi pahentua aterioiden jälkeen.
• Vatsakipu: Kouristuminen voi tapahtua vatsa-alueen ympärillä.
• Vatsakipu: Tämäntyyppinen kipu helpottuu todennäköisesti suoliston liikkeellä.

Vaikka se vaihtelee henkilökohtaisesti, henkilön vatsakipu voi auttaa erottamaan IBS: n muista tavallisista ruoansulatushäiriöistä.

Esimerkiksi rintakehän takana kokenut kipu, joka esiintyy aterioiden jälkeen ja pahenee taivuttamalla ja makuulla, on todennäköisemmin närästys (hapon refluksointi) kuin IBS. Samoin kipu, joka on kokenut aterioiden jälkeen rintasi alueen alapuolella, mutta vatsan yläosassa, on todennäköisesti ruoansulatushäiriö.

Pidä mielessä (eikä vaikeuta kuvaa), se ei ole harvinaista, että IBS-potilaat kokevat nämä edellä mainitut ruoansulatusongelmat (närästys ja ruoansulatushäiriöt) sekä niiden tavanomaiset IBS-oireet.

Liittyvät oireet

Jotkut oireet, joita IBS: ssä esiintyy yleisesti vatsakivun yhteydessä, ovat seuraavat:

• Ummetus
• Ripuli
• Suolitottumukset (vuorottelevat ummetus ja ripuli)
• Liman kulkeutuminen suoliston aikana
• Tunne epätäydellisestä ulosteesta ulosteesta
• Näkyvä (potilaalle) vatsan turvotus
• Löysät ja / tai useammin ulosteet

Milloin soittaa lääkärille

Vaikka on yleistä kokea yksi tai useampi edellä mainituista oireista IBS: ssä, on olemassa joitakin oireita, joita ei pitäisi esiintyä, ja siksi on aiheellista käydä lääkärillesi. Näitä ovat vatsakipu, joka liittyy ruokahaluttomuuteen, aliravitsemukseen tai laihtumiseen.

Kipu, joka asteittain pahenee ja / tai herättää sinut unesta, ei myöskään viittaa IBS: ään eikä takaa nopeaa lääketieteellistä arviointia. Lisäksi jos kipu on erityisen vakava eikä tunne tyypillistä IBS-kipua, saatat joutua etsimään välitöntä lääketieteellistä apua.

Joitakin merkkejä siitä, että sinun täytyy päästä sairaalaan, ovat seuraavat:

• Vatsasi on äärimmäisen kova tai pehmeä.
• Sinulla on peräsuolen verenvuoto tai verinen ripuli.
• Sinulla on hengitysvaikeuksia tai rintakipua.
• Olet yskä tai oksentele verta.
• Sinulla on voimakas kipu kaulassa tai olkapäiden välillä.
• Et voi pysäyttää oksentelua.

Sana DipHealthistä

Kun saat tietoa kipustasi, voit auttaa sinua hallitsemaan sitä paremmin (esimerkiksi välttämällä tiettyjä laukaisimia), jos havaitset, että kipu vaikuttaa kielteisesti elämänlaatuun ja / tai häiritsee päivittäistä toimintaa, keskustele lääkärisi kanssa.

Hyvä uutinen on se, että IBS: lle on tarjolla erilaisia ​​hoitomuotoja, mukaan lukien ruokavalion muutokset, sekä lääkkeitä, jotka voivat helpottaa kiusallisia oireita. Lopuksi, monille IBS-potilaille, psykologinen interventio, kuten kognitiivinen-käyttäytymishoito, voi olla erittäin hyödyllistä selviytyä IBS: n kivusta ja muista fyysisesti ja emotionaalisesti ahdistavista oireista.

10 Vinkkejä IBS-oireiden hoitoon ilman lääkitystä