9 tapaa tupakoida ihoa

Kun joku mainitsee maksullisen tupakoinnin ihon päälle, mikä on ensimmäinen asia, joka tulee mieleen? Useimmat meistä ajattelevat luultavasti ryppyjä ja syystä. Jotkut tupakansavun myrkkyistä vahingoittavat kollageenia ja elastiinia, jotka ovat ihon kuituosia, jotka pitävät sen kiinteänä ja joustavana. Tämä vaurio nopeuttaa ihon ikääntymistä, jolloin tupakoitsijat ovat alttiimpia ryppyjä kasvoillaan ja kehollaan.

Tupakansavu vahingoittaa myös ihoa muulla tavalla, joka vaikuttaa omaan ulkonäköönsä ja asettaa tupakoitsijan henkensä vaaraksi.

1

Kasvojen ihon ennenaikainen ikääntyminen

"Tupakoitsijan linjat" ovat suun ympärillä olevia pystysuoria ryppyjä, jotka tulevat puristavista huulista, jotta ne voivat ottaa savukkeen uudelleen ja uudelleen.

Crow'n jalat ovat yleinen rypytystyyppi, joka kehittyy silmien ulkoreunoilla. Tupakoitsijoille tämä vahinko alkaa yleensä paljon aikaisemmin kuin muille ihmisille, jotka saavat variksen jalkoja ikääntyessään.

Kuten edellä mainittiin, kollageenin ja elastiinin vaurioituminen on suuri tekijä ihon ennenaikaisessa ikääntymisessä, mutta myös tupakoinnin aiheuttama verisuonten supistuminen on tärkeä. Rajoitetut verisuonet estävät verenkiertoa ja happea pääsemästä ihosoluihin, edistämällä myös ihon ikääntymistä.

2

Säilyttävä iho

Tupakointiin liittyvä ihovaurio voi aiheuttaa ihon kaatumista muualle kehoon. Erityisesti rinnat ja ylemmät aseet vaikuttavat usein ihon elastisuuden vähenemiseen tupakoinnin takia.

3

Ihosyöpä

Jos tupakoit, mahdollisuutesi kehittyä limakalvosyöpään (SCC) voi olla jopa 52 prosenttia suurempi kuin jos et tupakannut. SCC on toiseksi yleisin ihosyövän muoto ja se näkyy usein tupakoitsijoiden huulilla.

Tutkijat epäilevät, että lisääntynyt riski johtuu immuunijärjestelmän alentumisesta, joka johtuu savukkeiden savun toksiinista.

Tupakointi ei ole tunnettu riskitekijä yleisimmälle ihosyövän, basaalisolukarsinooman muodolle.

4

psoriasis

Psoriaasi on ihosairaus, joka tuottaa kutisevia, punaisia ​​hilseileviä laastareita. Stressi voi tuoda sen esiin, mutta tupakointi on myös riskitekijä.

Lääkärit ajattelevat, että sairauden ja tupakoinnin välinen yhteys voi olla savukkeiden nikotiini. Nikotiini vaikuttaa immuunijärjestelmään, ihon tulehdukseen ja ihosolujen kasvuun, jotka kaikki voivat edistää psoriaasin kehittymistä.

Tupakointi vain kaksinkertaistaa henkilön riskin psoriasiksen kehittymiselle, jolloin riski kasvaa riippuen savustettujen savukkeiden määrästä.

Naiset, jotka tupakoivat 20 tai enemmän savuketta päivässä, ovat kaksi ja puoli kertaa todennäköisempiä saada psoriaasi kuin tupakoimattomilla. Miesten riski on hieman yli puolitoista kertaa tupakoimattomien riski.

Tupakoitsijat ovat alttiimpia psoriasikselle, jota kutsutaan palmoplantaripustuloosiksi.

Spekulointia, että tupakoitsijat käyttävät stressiä käsitteleviä tekniikoita (savukkeita), saattaa lisätä tupakoitsijoiden riskiä psoriaasin kehittymiselle.

5

Haavan paranemista

Tupakansavun toksiinien aiheuttama verisuonten supistuminen vaikuttaa kielteisesti haavan paranemiseen. Verenkierron puute hidastaa kehon kykyä korjata itseään.

Useimmat lääkärit suosittelevat voimakkaasti tai jopa vaativat tupakoivien potilaiden pysähtyvän ennen kirurgista toimenpidettä, koska tupakkatoksiinit vaikuttavat paranemiseen.

Tupakointi lisää myös haavainfektioiden, ihonsiirron epäonnistumisen, kudoksen kuoleman ja verihyytymien muodostumisen riskiä.

Arvet ovat yleensä myös selvempiä, ja on todisteita siitä, että tupakointi voi lisätä venytysmerkkien riskiä, ​​joka on myös eräänlainen arpeutuminen, joka johtuu tavallisesti nopean painon noususta.

6

Akne Inversa

Hidradenitis suppurativa, yleisesti tunnettu akne inversa, on suhteellisen yleinen tulehduksellinen ihosairaus, joka vaikuttaa ihmisiin alueilla, joilla iho hieroo ihoa vastaan, kuten kainalot, nivus ja naisten rintojen alla.

Usein väärin diagnosoitu akne inversa aiheuttaa kiehuvaa kalvoa, joka valuu. Tila on tuskallinen ja voi kestää kuukausia tai jopa vuosia.

Savukkeiden tupakointi on akne inversan riskitekijä.

7

vaskuliitti

Tupakoitsijoilla on lisääntynyt riski, että Buergerin tauti on eräs vaskuliitti. Kaikentyyppisiin verisuonitulehduksiin liittyy tulehtuneita verisuonia tietyssä kehon osassa.

Buergerin tauti vaikuttaa veren virtaukseen käsiin ja jaloihin. Näillä alueilla verisuonet ovat supistuneet tai tukkeutuneet, mikä aiheuttaa kipua ja kudosvaurioita.

Äärimmäiset Buergerin taudin tapaukset voivat johtaa haavaumiin sormien ja varpaiden iholla. Loppujen lopuksi voi tapahtua gangreeni (kudoskuolema) ja lisäyksen häviäminen.

8

telangiektasian

Telangiektasia (tell-on-gee-oct-tasia) on tila, jossa kehon pienet verisuonet laajenevat tai laajentuvat ja aiheuttavat vahinkoa kapillaariseinille. Ne voivat tapahtua missä tahansa, mutta ne ovat näkyvimpiä ihon pinnan lähellä, jolloin saatat nähdä pysyviä violetteja tahroja tai jälkiä laskimoista (tunnetaan myös nimellä hämähäkkien suonet).

Tupakointi on riskitekijä telangiektasialle. Tupakan nikotiini supistaa verisuonia, ja tämä toiminta voi aiheuttaa vahinkoa, joka johtaa tähän tilaan.

9

Ihon sävy / värjäys

Tupakoitsijoiden ihonväri voi olla epätasainen ja pois päältä, ja se suuntautuu oranssiin tai harmaan sävyyn. Hapen puuttuminen ihosoluihin epäilemättä vaikuttaa siihen, miksi tämä tapahtuu, sekä lukuisten muiden tupakan kemikaalien kielteiset vaikutukset.

Tupakansavulla on yli 7000 kemikaalia, joista 250 on myrkyllisiä ja 70 syöpää aiheuttavia.

Tervaöljyt

Vuosien pitäminen savukkeiden välillä samojen sormien välillä voi johtaa ihon keltaisuuteen nikotiinista ja muista toksiinista savukkeissa, joita yleisesti kutsutaan tervaksi.

Tämäntyyppinen värjäys on lähes mahdotonta poistaa saippualla ja vedellä. Ainoa tapa päästä eroon siitä on välttää savukkeiden pitäminen (lopeta tupakointi!).

10

Bonus: Miten tupakan lopettaminen parantaa ihoa

Mitä epidermisi parannuksia voit odottaa nauttivan tupakoinnin lopettamisen jälkeen?

Vaikka kehittyneet rypyt eivät välttämättä häviä kokonaan, normaali verenkierron palautuminen ihosoluihin tuo happea ja ravintoaineita, jos ne tarvitsevat ja iho alkaa jälleen näyttää terveeltä.

Myös kollageeni- ja elastiinituotanto auttaa sitä, koska toksiinit eivät enää estä niitä savukkeissa.

Terva tahrat häviävät myös ajoissa.

Myös tupakointi lopetetaan, kun riski terveydelle voi vaikuttaa ihoon.

Ystävät ja perheenjäsenet luultavasti kommentoivat terveellistä hehkua, jonka olet ilmeisesti ottanut tupakoinnin lopettamisen jälkeen, koska se on usein havaittavissa. Se voi kestää jonkin aikaa, mutta hyödyt terveydelle ja hyvinvoinnille ovat konkreettisia ja ansaitsevat työn lopettamisen.

Jos olet edelleen tupakointi, heitä nämä savukkeet pois ja aloita lopettaminen.