Tupakointi ja toisen käden savun lisääminen dementiariski
Sisällysluettelo:
- Tupakoinnin riski
- Lopettaa dementiariskin vähentämisen?
- Toisen käden savun riski
- Onko tupakaton tupakka sama riski?
- Miksi sillä on väliä? 3 Syyt
- Tupakoinnin lopettaminen
Tupakointi (Joulukuu 2024)
Tupakan tupakan terveysriskit ovat monia ja vakiintunut tupakointi liittyy voimakkaasti syöpään, sydänsairauksiin, keuhkoahtaumatautiin, keuhkolaajentumiseen ja moniin muihin olosuhteisiin. Mutta tiesitkö, että tupakointi on myös liitetty aivojen terveyteen?
Mukaan Maailman terveysjärjestö (WHO) tupakointi on merkittävä riskitekijä dementian kehittymiselle - tilalle, jossa aivojen toiminta heikkenee. Dementian tyypit ovat Alzheimerin tauti, verisuonten dementia, frontotemporaalinen dementia ja Lewyn kehon dementia.
Tupakoinnin riski
WHO antoi vuonna 2014 asiakirjan, jossa kuvataan tupakan ja dementian välistä yhteyttä. He arvioivat, että "14 prosenttia Alzheimerin taudin tapauksista maailmanlaajuisesti on mahdollisesti syynä tupakointiin" (WHO 2014).
Skotlannin tupakointi- ja terveysalan toiminta viittaa tutkimukseen, jonka mukaan raskaat tupakoitsijat voivat olla jopa 70 prosenttia todennäköisempiä dementian kehittymiselle.
Lisäksi näyttää siltä, että ihmisen tupakoinnin ja dementian riskin välillä on suhde. Tutkimukset osoittavat suurempaa riskiä niille, jotka tupakoivat enemmän. Tämä viittaa siihen, että vaikka tupakoinnin lopettaminen on parasta, jopa leikkaaminen on kannattavaa.
Ikääntymiseen liittyvässä kognitiivisessa heikkenemisessä (jossa iäkkäillä aikuisilla on vähäinen ajattelun ja muistin väheneminen, mutta ne pystyvät edelleen toimimaan hyvin), tupakointi on korreloitu muistin ja toimeenpanevien taitojen nopeamman vähenemisen kanssa.
Lopettaa dementiariskin vähentämisen?
Tupakoinnin lopettaminen vaikuttaa olevan hyödyllistä aivojen terveydelle. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että dementiariski niille, jotka olivat lopettaneet tupakoinnin vähintään kymmenen vuoden ajan, oli samanlainen kuin niiden, jotka eivät koskaan tupakoineet.
Toisen käden savun riski
Tietoisuus kasvaa toisen käden tupakan vaarasta. Toisen käden savua, jota kutsutaan myös passiiviseksi tupakoinniksi, ympäristön tupakansavuksi tai tahattomaksi tupakoimiseksi, on yhdistetty samoihin yleisiin terveysriskitekijöihin, jotka on kuvattu edellä sydänterveyden, keuhkojen toiminnan ja syövän osalta. Tutkimuksessa kuvataan kuitenkin myös lisääntynyttä dementiariskiä tupakansavun ympärillä käytetyn savun kautta.
Altistuminen savulle kotona, työpaikalla ja muissa paikoissa liittyi lisääntyneeseen dementiariskiin, ja altistuminen kaikissa kolmessa paikassa oli sidottu suurimpaan riskiin.
Onko tupakaton tupakka sama riski?
Ei ole vielä osoitettu, jos savuton tupakka lisää myös dementian riskiä. Yksi tutkimus on kuvattu International Journal of Geriatric Psychiatry ei löytänyt minkäänlaista lisääntynyttä riskiä purutupakkaan. WHO huomauttaa kuitenkin, että ei ole kohtuutonta olettaa, että on mahdollista, koska tupakka "sisältää yli 2000 kemiallista yhdistettä, mukaan lukien nikotiini" (WHO 2014). Savuton tupakka on selvästi korreloinut muiden kielteisten terveysvaikutusten, myös suun syövän, kanssa.
Miksi sillä on väliä? 3 Syyt
- Oma terveys. Voit suojata aivojasi koskaan tupakoimalla, vähentämällä tai lopettamalla tupakoinnin, ja vähentämällä altistumista toisen käden savulle.
- Toisten terveys. Jos poltat, ymmärrä valintasi vaikutukset tupakoimaan ympärilläsi olevia.
- Kustannukset ja vaikutukset sekä kansallisesti että maailmanlaajuisesti. Dementia on maailmanlaajuinen terveysongelma. Tällä hetkellä meillä ei ole tehokasta tapaa hoitaa Alzheimerin tautia, vaikka on olemassa lääkkeitä, jotka ovat osoittaneet vähäistä tehokkuutta lyhyellä aikavälillä. Tupakoinnin ja toisen käden tupakan altistuminen on alue, jolla voimme hallita jonkin verran pyrkimystä vähentää dementian riskiä verrattuna muihin riskitekijöihin, kuten ikään, perheen historiaan tai genetiikkaan, jota emme voi hallita. Dementian riskin vähentäminen maailmanlaajuisesti ei pelkästään voi säästää suurta määrää rahaa, jota se maksaa Alzheimerin taudin hoitoon, vaan myös (ja mikä tärkeintä) voi parantaa elämänlaatua ja pelastaa ihmishenkiä.
Tupakoinnin lopettaminen
DipHealth Expert Terry Martin kertoo tehokkaista tavoista lopettaa tupakointi. Lääkäri voi myös auttaa sinua sekä muita organisaatioita, kuten American Cancer Society.
- Jaa
- Voltti
- Sähköposti
- Teksti
- Skotlannin tupakointi- ja terveysalan toiminta. Toukokuu 2013. Tupakointi ja dementia.
- International Journal of Geriatric Psychiatry. 2011 marraskuu 26 (11): 1177-85.Tupakan käyttö ja dementia: todisteet Latinalaisessa Amerikassa, Kiinassa ja Intiassa tehdyistä 1066 dementiapohjaisesta tutkimuksesta.
- Työterveys ja ympäristöterveys. 2013; 70: 63-69. Ympäristön tupakansavun ja dementia-oireyhtymien välinen yhteys.
- Maailman terveysjärjestö. Kesäkuu 2014. Tupakan käyttö ja dementia.
Toisen käytetyn savun terveysriskit
Toisaalta tupakointi tai passiivinen tupakointi lisää hengityselinten sairauden, sydänsairauksien, keuhkosyövän, astman riskiä ja pahentaa keuhkoahtaumataudin oireita.
Alkoholi lisää tai pienentää dementiariskiäsi?
Oletko kuullut ristiriitaisia raportteja siitä, onko alkoholi hyvä tai huono? Näin se vaikuttaa Alzheimerin ja dementian riskeihin.
Uniapnea voi lisätä muistin menetystä ja dementiariskiä
Opi, kuinka uniapnea ja dementiariski on yhdistetty moniin tutkimuksiin ja miten hoito voi parantaa ajattelua ja muistia.