Käsien kipu: syyt, hoito ja kun lääkäri tulee nähdä

Käsi on yksi ihmeellisimmistä kehosi osista. Käden monimutkainen organisaatio sisältää luita, nivelsiteitä, jänteitä, hermoja, ihoa ja muita rakenteita, joiden avulla kehosi voi suorittaa monimutkaisia ​​toimintoja.

Pystymme suorittamaan sekä herkät liikkeet että aggressiivisen nostamisen, ja pyydämme paljon käsiä. Tämän seurauksena tämä monimutkainen toimintojen moninaisuus voi johtaa monimutkaiseen tilaan, joka voi aiheuttaa epämukavuutta käsissä. Itse asiassa monet ortopediset asiantuntijat pitävät koko uransa auttaakseen potilaita ratkaisemaan käden monimutkaisia ​​ongelmia.

Yritetään tiivistää kaikki käden kipun syyt yhdellä resurssilla on mahdotonta. On kuitenkin olemassa joitakin olosuhteita, jotka aiheuttavat suurimman osan käsien kipu oireista. Täällä käsittelemme joitakin näistä yleisemmistä syistä, joilla käsien kipua, ja joitakin merkkejä siitä, että saatat tarvita lisää apua ongelman ratkaisemisessa.

syyt

Kuten mainittiin, käsien kipua on monia syitä, mutta suurimmalla osalla epämukavista ihmisistä on yksi harvoista erityisongelmista. Jotkin yleisemmistä syistä ovat:

Niveltulehdus

Käsi on yleisin osa kehosta, johon niveltulehdus vaikuttaa. Itse asiassa niveltulehdus on pidettävä normaalina osana ikääntymisprosessia. Suuri enemmistö yli 60-vuotiaista kehittää käsi-niveltulehdusta.

Käsi-niveltulehdus ei ole epänormaali, mutta jotkut ihmiset kärsivät aikaisemmasta iästä, ja joillakin on vakavampia oireita. Useimmat ihmiset, joilla on käsi-niveltulehdus, voivat löytää helpotusta nonsurgical-hoidoilla. Usein yksinkertaisia ​​vaiheita käyttämällä ihmiset voivat hallita käden niveltulehduksen oireita eivätkä vaadi enemmän invasiivisia hoitoja.

Erilaiset niveltulehdus voi vaikuttaa käsiin.Yleisin tyyppi on nivelrikko, mutta käsi on myös yleinen paikka nivelreuman esiintymiselle.

Mitä teet, jos luulet, että sinulla voi olla niveltulehdus

Tendinitis / Trigger Finger

Tendon-ongelmat ovat myös yleinen käden kipujen lähde. Tendoniitti on tila, jossa tulehdus tapahtuu jänteen sisällä tai sen ympärillä. Käsien ja sormien normaali tasainen liike voi vaikuttaa, mikä aiheuttaa kipua ja turvotusta tulehduspaikalla.

Toinen yleinen jänneongelma ilmenee, kun sormien jänteet kehittävät nodulaarisen turvotuksen, jolloin sormi jää jumiin, kun se liikkuu edestakaisin. Kun jänne vapautuu, se aiheuttaa tarttuvan tunteen, joka tunnetaan liipaisusormena.

Ligament-vahinko

Käsien tai sormien trauman seurauksena voi syntyä käsien vammoja. Kädessä on 27 luuta, jotka kaikki yhdistetään monimutkaisella nivelsidontaverkostolla. Nämä nivelsiteet mahdollistavat liikkumisen, mutta estävät epävakaat nivelet.

Tämän nivelsidonnaisen verkon vammoja voi aiheuttaa ongelmia yksinkertaisten toimintojen, kuten taivuttamisen, tarttumisen tai puristamisen, vuoksi. Käden haavoittumisvammat voivat kestää kuukausia paranemiseen, ja ei ole harvinaista, että ihmiset huomaavat turvotusta ja jäykkyyttä pitkään käden nivelsideongelman jälkeen.

Hermoston ärsytys

Useat suuret hermot antavat käden tunteen, ja näiden hermojen vaurio tai puristus johtaa usein käden kipuun.

Yleisin tila on karpaalikanavan oireyhtymä, joka ilmenee silloin, kun ranteessa on ärsytystä tai mediaani-hermoa. Ihmiset, joilla on karpaalikanavan oireyhtymä, valittavat usein kipua ja tunnottomuutta tietyissä käden osissa. Muita hermoja voidaan myös puristaa; karpaalikanavan oireyhtymä ei ole ainoa hermovaiva, joka aiheuttaa käden kipua. Cubital tunnelin oireyhtymä ilmenee, kun ulnar-hermo puristuu kyynärpään taakse.

Miten karpaalikanavan oireyhtymä on diagnosoitu

murtumat

Kädessä olevat rikki luut ovat ilmeinen käsikipu. Kun kädessä on 27 luuta, on olemassa paljon erilaisia ​​taukoja, joita voi esiintyä ja monia erilaisia ​​hoitoja riippuen erityisestä vahingosta.

Monet taukot paranevat yksinkertaisella, ei-kirurgisella hoidolla. Kuitenkin kaikki taukot on arvioitava huolellisesti, koska käsi-toiminto on kriittinen monille toimille, ja on tärkeää varmistaa, että hoito on sopiva. Useimmat käsien murtumat näkyvät tavallisella röntgensäteellä, mutta jotkut vammat saattavat vaatia muita tutkimuksia lääkäriltä.

Ganglion-kystat

Ganglionikysta voi esiintyä missä tahansa kehossa, jossa neste, joka tavallisesti on nivel- tai jännetupissa, kerääntyy pussiin.

Ganglionkystat ovat yleisiä käsissä kahdesta syystä. Ensinnäkin kädessä on paljon nivelten ja jännetuppeja, joissa voi muodostua ganglionikysta. Toiseksi ihmiset huomaavat usein ganglionit käsissä, koska ne ovat selvästi näkyviä ihon alle.

Ganglionkystat aiheuttavat kipua kädessä, kun kystat häiritsevät nivelien ja jänteiden normaalia liikettä. On olemassa myös muita käsipainoja, jotka voivat esiintyä käsissä, ja jos kuoppasi ei ole ganglionikysta, voit tutkia joitakin muita käsien särkyjen ja kuoppien syitä.

On monia muita harvinaisempia kivun syitä, joita tulisi harkita, jos yleisempää ongelmaa ei tunnisteta. Lääkärisi voi auttaa määrittämään oireita aiheuttavan kunnon, koska tämä diagnoosi auttaa ohjaamaan sopivinta hoitoa.

Milloin nähdä lääkärin

Useimmiten käsien kipu ratkaisee joitakin yksinkertaisia ​​hoitoja. On kuitenkin joitakin ehtoja, jotka edellyttävät lääkärisi kiireellisempää hoitoa. Merkkejä ovat:

• Infektio-oireet, kuten punoitus, kuume ja vilunväristykset
• Käden tai sormien epävarmuus vamman jälkeen
• Kyvyttömyys taivuttaa sormia tai tehdä nyrkkiä
• Sormien tai käsien tunnottomuuden paheneminen
• Kipu, joka ei paranna yksinkertaisilla hoidoilla

Diagnoosi

Käsin tarkastelu on monimutkainen ja syvällinen aihe. Ammattitaitoinen tutkija voi eristää tiettyjä niveliä, jänteitä ja nivelsiteitä niiden toiminnan arvioimiseksi. Kymmeniä erityisiä testejä on kuvattu arvioidakseen erilaisia ​​ongelmia, jotka voivat aiheuttaa käden kipua.

Useimmat lääkärit suorittavat perusarvioinnin ja valitsevat sitten yksilölliseen ongelmaan keskittyvät erityiset testit.

Tyypillinen tutkimus

Tyypillinen tutkimus alkaa seuraavien käden ominaisuuksien arvioinnista:

• Ulkomuoto
• Hellyys
• Liikkuvuus
• pysyvyys
• Vahvuus

Käden toiminnan arvioimiseksi voidaan suorittaa monia erilaisia ​​kuvantamistestejä. Yleisin testi on käden röntgenkuva. Röntgensäteiden suorittaminen voi auttaa määrittämään luun ja nivelen terveyttä, kohdistusta ja käden epämuodostumia. Kun tarvitaan lisää kuvantamista, testit voivat sisältää ultraäänitutkimuksia, CT-skannauksia tai MRI-tutkimuksia. Laboratoriotutkimukset voivat olla hyödyllisiä, jos on kyse infektiosta tai autoimmuunisairaudesta.

hoito

Useimmat käsiolosuhteet vastaavat muutamaan yksinkertaiseen hoitoon. Kaikkia ehtoja ei voida parhaiten hoitaa kullakin näistä tavoista, joten varmista, että ymmärrät oireiden syyn ennen kuin aloitat hoito-ohjelman.

• Levätä: Monet käden kipun syyt ovat seurausta toistuvista tai ylikäyttöisistä oireyhtymistä. Nämä olosuhteet ilmenevät tyypillisesti toistuvien toimintojen suorittamisen jälkeen ja ne ratkaistaan ​​usein lepotilassa. Välttämällä aktiivisuutta tulehduksen oireet voivat heikentyä ja epämukavuus usein ratkaisee lepoa, aikaa ja jatkokäsittelyä.
• lastat: Tilanteissa, joissa kipu on merkittävämpi ja lepo ei hallitse riittävästi oireita, yksinkertainen silmukka tai rintakehä sallii käden levätä ja tulehdus laskea. Ihmiset, joilla on toistuvia oireita, saattavat käyttää rintakehää toiminnan aikana, jotta oireet eivät kasva.
• Ice-sovellus: Jää on hyödyllinen väline tulehduksen hallitsemiseksi ja kivun lievittämiseksi. Levittämällä jäätä tulehdusalueelle voit pienentää turvotusta ja samalla kontrolloida kipua. Kaikki eivät tykkää jäätä tuntemaan käsillään (ne ovat herkkä osa kehoa!), Joten tämä ei ehkä toimi.
• Lämpösovellus: Lämpösovellus toimii usein myös hyvin. Monet ihmiset, joilla on toistuvia käsiongelmia, löytävät lämmön rauhoittavan ja löysää kättään. Juoksevalla lämpimällä vedellä kädessäsi tai kostuttamalla kostea, lämmin kompressi käden ympärille, kivunlievitystä löytyy.
• Tulehduskipulääkkeet: Oraaliset tulehduskipulääkkeet, joita kutsutaan NSAIDiksi, ovat hyödyllisiä tulehduksen ja kivun lievittämiseksi. Näillä lääkkeillä voi olla sivuvaikutuksia, ja sinun kannattaa tarkistaa lääkäriltäsi ennen näiden lääkkeiden aloittamista. Ei-tulehduskipulääkkeitä, myös luonnollisia hoitoja ja Tylenolia, on vaihtoehtoisia, jotka molemmat voivat olla turvallisia keinoja kivun lievittämiseksi.
• Käsihoito: Käsiterapeutit ovat käden terapeuttisia asiantuntijoita. Näillä asiantuntijoilla on usein koulutusta ammatillisessa terapiassa, ja niillä on monia eri tapoja, joita voidaan soveltaa erilaisiin käsiolosuhteisiin. Ne voivat myös auttaa estämään oireiden toistumista tiellä.

Sana DipHealthistä

Käsi-toiminto on kriittinen monille toiminnoille, joita suoritamme joka päivä. Käsi käsittää monimutkaisen järjestelyn luut, nivelsiteet, jänteet, lihakset ja hermot. Ilman näiden rakenteiden asianmukaista toimintaa monet normaalit toiminnot voivat olla vaikeaa suorittaa. Käsien kipu on yleinen merkki yhdestä käden rakenteesta. Käsien kipuarviointi edellyttää ongelman huolellista historiaa, yksilön tutkimusta käsin käydyn monimutkaisesta toiminnasta ja mahdollisesti tutkimuksista, jotka voivat kuvata tai testata käden toimintaa. Keräämällä yhteen tämän monimutkaisen tiedon palapelin, lääkärisi voi auttaa ohjaamaan kunnon hoitoa sopivimmin.