Korkea verenpaine vaihdevuosien jälkeen

Monien vuosien ajan vakiintunut lääketieteellinen ja tieteellinen ajattelu osoitti, että naisilla oli yleisesti pienempi vaara, kuten korkea verenpaine ja sydänkohtaus. Näitä sairauksia, kuten sepelvaltimotautia ja erilaisia ​​sydänsairauksien muotoja, pidettiin ylivoimaisesti miesten ongelmina. Uusi tutkimus on kuitenkin selventänyt useita sukupuolen ja sydänsairauksien, erityisesti korkean verenpaineen, välisiä yhteyksiä.

Estrogeenin suojaavat vaikutukset

Naisen lisääntymishetkellä (ajanjakso ensimmäisistä kuukautiskierroista vaihdevuosiin asti) hänellä on todellakin pienempi kokonaisriski korkean verenpaineen kehittymisestä estrogeenin suojaavien vaikutusten vuoksi. Estrogeeni vaikuttaa monien eri mekanismien avulla pitämään verisuonten joustavana ja muuntamaan muita hormonitoimintaa, jotka voivat edistää korkean verenpaineen kehittymistä. Koska lisääntymisikäisillä naisilla on yleensä korkea estrogeenitaso, niillä on melko laaja suojaustaso korkealta verenpaineelta.

Estrogeeni vaihdevuosien aikana

Munasarjat ovat ensisijainen suojaavan estrogeenin lähde lisääntymisikäisillä naisilla.Vaihdevuosien aikana kehon muuttuva hormoniprofiili aiheuttaa merkittäviä muutoksia naisten kehossa esiintyvässä estrogeenitasossa. Kaiken kaikkiaan tämä muutos on pääasiassa kiertävän estrogeenin keskimääräisen määrän suuri lasku. Estrogeenin laskeva taso on ensisijainen syy tuttuihin vaihdevuosien oireisiin, kuten kuumalamput, mielialan vaihtelut ja ruokahalun muutokset.

Estrogeenin ja verenpaineen lasku

Kun estrogeenitasot laskevat, naisen riski korkeaan verenpaineeseen kasvaa dramaattisesti. Muiden hormonien, kuten progestiinin, vuorovaikutuksesta ja estrogeenin vaikutuksesta muihin tärkeisiin riskitekijöihin postmenopausaalisilla naisilla on todellakin suurempi riski saada korkea verenpaine kuin miehet.

Pidä itsesi terveenä

Vaikka naisten on aina tärkeää noudattaa hyviä terveyskäytäntöjä, tämä merkitys kasvaa vaihdevuosien jälkeen. Koska estrogeenin heikkeneminen vaikuttaa moniin sydänterveyden näkökohtiin, on tärkeää kiinnittää huomiota

• Kolesteroli
• Suola
• Liikunta

Valvomalla näitä tekijöitä naiset voivat nauttia monista terveistä vuosista vaihdevuosien jälkeen.