Onko synnytyksen jälkeinen masennus mahdollinen keskenmenon jälkeen?

Monet naiset ovat sitä mieltä, että kokeminen keskenmenoon missä tahansa raskauden vaiheessa voi johtaa monenlaisiin tunteisiin. Mutta voitteko kokea synnytyksen masennusta keskenmenon jälkeen?

Huijaaminen epäonnistumisen jälkeen

On normaalia tuntea surua, jopa voimakasta surua keskenmenon jälkeen - riippumatta siitä, kuinka raskauden alkuvaiheessa on keskenmeno.

Kun huomaat, että olet raskaana, koko maailma muuttuu. Fyysisesti raskauden raskauden oireita voi esiintyä, kuten pahoinvointi, pehmeät rinnat, väsymys ja lisääntynyt virtsaaminen. Ja emotionaalisesti, olet todennäköisesti alkaa miettiä - ja innoissaan - kuinka ihanaa elämäsi on tulossa uudella, hymyillen, gurgling vauva.

Ehkäpä haaveiletko, onko vauva poika tai tyttö, kenen hän näyttää ja mikä hänen persoonallisuutensa on. Ehkä jopa edes kuvitella, että olet siirtynyt lähiöön ja ostanut kotiin tai muuttanut ammattiaan uuden lapsen majoittamiseksi.

Joten jos olet äkillisesti menettänyt raskauden, et menetä sikiötä - menettää myös koko tulevaisuuden, jonka suunniteltiin päähäsi päivinä, viikoina tai kuukausina. Se on ymmärrettävää, jos tuntuu järkyttyneeltä ja ylivoimaiseksi, kun jotain tällaista tapahtuu.

Keskenmeno ja kliininen masennus

Mitä tulee siihen, onko keskenmenon surun voi tulla postpartum depression, on ehdottomasti mahdollista, että voit olla kliinisesti masentunut jälkeen sinun keskenmeno. Joskus on vaikea erottaa toisistaan ​​katastrofin ja masennuksen välinen viiva, koska niillä on lähes identtiset oireet, mutta tässä on avain: jos tunteesi häiritsevät kykyäsi käydä päivittäisissä rutiineissa yli muutaman viikon kuluttua sinun kannattaa keskustella lääkärisi kanssa, jos sinulla on hyötyä masennuksen hoidosta.

Vaikka olet vain mietteli, saatat tarvita apua, anna lääkärisi tietää, jotta voit keskustella siitä.

Kuinka tietää, jos se on masennus

Kuten aiemmin on todettu, voi olla hyvin vaikeaa erottaa toisistaan ​​normaali suru vauvan menetyksen ja kaiken vauvan merkityksestä elämässäsi sekä kliinisen masennuksen. Tutkimukset ovat sekaisin, ja ne osoittavat "vähäisempää" masennusta, joka vaihtelee viidestä prosentista 50 prosenttiin naisilla, jotka ovat kokeneet raskauden alkuvaiheen. Mikä tärkeintä on, että etsit apua, jos tunnet alas. Tutkimukset viittaavat siihen, että kun masennus tapahtuu keskenmenon jälkeen, se voi kestää kuusi tai 12 kuukautta tai jopa kauemmin.

Voit halutessasi viedä masennusesittelijämme, mutta emme ole riippuvaisia ​​tietokilpailusta tai erityisistä kriteereistä avun pyytämiseen.

Masennuksen hoitaminen

Sinä ja lääkäri voivat yhdessä päättää, onko masennuksen paras hoito lääkitys (kuten masennuslääkkeet), kognitiivinen käyttäytymisterapia (talkterapia) tai näiden yhdistelmä. Oikea vastaus riippuu todennäköisesti siitä, mitä oireita sinulla on, kuinka kovaa ja usein niitä on, kuinka kauan olet tuntenut tällä tavalla, miten oireesi vaikuttavat jokapäiväiseen elämäänsi ja mitä muita lääkkeitä olet jo käyttänyt.

Puhu perheen ja ystävien kanssa keskenmenon jälkeen

On vaikeaa puhua perheenjäsenten ja ystävien kanssa keskenmenon jälkeen, jos he eivät ole kokeneet keskenmenoa itse.Olet todennäköisesti saamasi huonoja keskenmenoja, kuten "ainakin olet nuori ja voi tulla raskaaksi uudelleen" tai vielä pahempaa "ainakin et tunne vauvaa". Sen sijaan, että olisi hyödyllistä, koska nämä kommentit ovat usein tarkoitettuja, he voivat olla loukkaavia ja jättämään sinut yksin tunteillesi. Monet naiset pitävät hyödyllisenä etsiä muita perheenjäseniään tai kaveripiiriltään tai jopa ihmisiä, jotka ovat kokeneet keskenmenon.

Vaikka kukaan ei voi sanoa mitään, se voi tehdä sinusta tuntemattomammaksi yksin tietää, että joku muu on kokenut ainakin muutamia tunteita, joista olette selviytyneet yksin.

Muut tunteet, jotka liittyvät keskenmenon kanssa

Huomaa, että saatat tuntea sekoitus tunteita yli masennuksen, kuten tunnottomuus, epäuskon, vihan ja syyllisyyden. Nämä oireet voivat myös ilmetä fyysisesti American Raskausyhdistyksen mukaan, joten voit myös kokea väsymystä, itkien loitsuja, nukkumisvaikeuksia, nälänhäviän ja keskittymisvaikeuksia.

Joka tapauksessa älä pelkää hakea apua tappiollisuuttasi - äläkä tunne, että sinulla on jotain vikaa, jos tarvitset apua selviytymisessä keskenmenon kanssa.

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitkä ovat sinun huolesi? Lähteet artikkelista

• Brier, N. Grief Seuraavan sukupuolitautien seurauksena: kattava kirjallisuuskatsaus. Journal of Womens Health. 2008. 17(3):451-64.

• Klier, C., Geller, P., ja R. Neugebauer. Vähäinen masentava häiriö sekavuustilanteessa. Journal of Affective Disorders. 2000. 59(1):13-21.
• Radford, E., ja M. Hughes. Naisten kokemukset äkillisestä keskenmenosta: vaikutukset hoitotyöhön. Kliininen hoitotyö. 2015. 24(11-12):1457-65.