Liitosten rooli kehossasi

Ihmisen anatomiassa nivel on fyysinen yhteys kahden luun välillä. Esimerkiksi polvinivel on yhteys reisiluun, reisiluun ja sääriluun tai sääriluun välillä.

Liitokset sisältävät erilaisia ​​kuituisia sidekudoksia. Ligamentit yhdistävät luut toisiinsa; jänteet yhdistävät lihasten luuhun ja rustot peittävät luiden päät ja tarjoaa pehmustuksen.

Synoviaaliitokset

Yleisimmät nivelet ovat vapaasti liikkuvia nivelten kehossa, joita kutsutaan synoviaalisiksi niveliksi. Synoviaalisia nivelten ympärillä on kuitukudos tai sakka, jota kutsutaan nivelkapseliksi. Tämä kapseli ympäröi liitosta ja on täytetty nesteellä, jota kutsutaan synoviaaliseksi nesteeksi, joka voitelee tämän kapselin kudokset ja tilat.

Pallo- ja pistokeliitokset

Tämän tyyppinen liitos mahdollistaa monenlaisen pyörimisen ja liikkeen, myös pyörimisen. Olkapää ja lantio ovat esimerkkejä pallo- ja pistokeliitoksista.

Condyloid-liitokset

Leukoilla ja sormilla on molemmat kondyloidiliitokset. Nämä liitokset eivät salli pyörimistä, mutta ovat monipuolisia; ajattele, miten ohjaussauva liikkuu videopelikonsolissa.

Liukuliitokset

Sinulla on tällainen nivel, joka sallii luiden liukumisen ympäri ja ohi selkärankaasi, nilkkasi ja ranteesi.

Sarananivelet

Aivan kuten nimikin viittaa, nämä nivelet toimivat kuin saranat. Ajattele polviasi ja kyynärpääsi, joka taipuu (ulna). Nämä ovat saranaliitoksia.

Pivot-liitokset

Kaulassa ja kyynärpäässä on molemmat nivelet, joiden ansiosta luut voivat kääntyä tai kiertää muiden luiden ympärille.

Saddle Joint

Paras esimerkki satulaliitoksesta ja mitä se tapahtuu, löytyy peukalon pohjalta.Satulanivelet mahdollistavat sivulta toiselle ja edestakaisin liikkumisen, mutta eivät pyöri kokonaan.

Liikerata

Suurin osa ihmiskehon nivelistä mahdollistaa liikkumisen. Muutama, kuten kallon nivelet, eivät. Liikkeillä, jotka mahdollistavat liikkeen, kuten polven tai nilkan, on ennalta määrätty liikkeen alue, joka on pohjimmiltaan kuinka pitkälle kukin suunta, jota nivel voi liikkua tai taivuttaa, on mukava.

Nivelen liikealue mitataan yleensä asteina. Tyypillisesti liitoksen laajennus on rajoitettu 180 asteen tai vähemmän. Toisin sanoen tämä liitos voidaan avata, kunnes se on suora. Ajattele kättäsi tai jalkaasi esimerkkinä: ne voidaan taivuttaa, kunnes ne ovat vain suoria, mutta niitä ei voida työntää yli 180 astetta ilman kipua tai vahinkoa.

laajentaminen

Laajennus on nivelen taivutus siten, että nivelet muodostavat luut siirretään kauempana toisistaan ​​tai suoristetaan. Tämä on fyysinen asento, joka pienentää raajan luiden välistä kulmaa nivelessä. Se tapahtuu, kun lihakset supistuvat ja luut siirtävät liitoksen taivutettuun asentoon.

taivutus

Flexion on tietyn nivelen taivutus siten, että nivelet muodostavat luut vedetään lähemmäs toisiaan. Taivutuksen aikana raajan luiden välinen kulma liitoksessa vähenee. Flexion esiintyy tyypillisesti silloin, kun lihakset supistuvat ja luut siirtävät läheisen liitoksen kaarevaan asentoon. Flexion on fyysinen asento, joka pienentää nivelen luiden välistä kulmaa. Se tapahtuu, kun lihakset supistuvat ja luut siirtävät liitoksen taivutettuun asentoon.