Alkoholin aiheuttama kasvojen huuhtelu

Tekninen termi kasvojen huuhtelun kohtaamiseksi heti alkoholin juomisen jälkeen on alkoholin huuhtelureaktio.

Alkoholihuuhtelureaktiota kutsutaan myös joskus Aasian värisyntyksen oireyhtymäksi, Aasian huuhteluksi tai Aasian hehkueksi, koska itä-aasialaiset (japanilaiset, kiinalaiset ja korealaiset) ovat noin 36%, joilla on tällainen kasvojen punoitus alkoholin juomisen jälkeen.

Alkoholihuuhtelureaktioon liittyvät oireet

Oireiden aste vaihtelee henkilökohtaisesti, mutta yleisesti alkoholin huuhtelun oireita ovat:

• Erytheman aiheuttamien huuhtelujen tai tahrojen kehittäminen (ihon punoitusta, joka johtuu verisuonien kapillaarien laajentumisesta, yleensä laastareissa).
• Pahoinvointi
• Päänsärky
• Nopea syke
• Puuttuu hämärtyneestä tunteesta, joka yleensä ilmenee alkoholin nauttimisen jälkeen

Alkoholin huuhtelureaktio voi tapahtua:

• Kasvot
• Niska
• hartiat,
• Joissakin tapauksissa koko keho

Mikä aiheuttaa kasvojen huuhtelua alkoholin kulutuksen jälkeen?

Alkoholin nauttimisen jälkeen alkoholi dehydrogenaasit (ADH) muuntaa alkoholin asetaldehydiksi, toksiiniksi, joka on metaboloidun alkoholin sivutuote, jota toinen entsyymi, aldehydidehydrogenaasi 2 (ALDH2), metaboloituu sitten vähemmän haitalliseksi aineeksi, jota kutsutaan asetaatiksi.

Kasvojen punoitus on reaktio, jota esiintyy ALDH2: n vajaatoiminnassa, jossa alkoholi metaboloituu ja käsitellään jopa 100 kertaa nopeammin kuin keskimääräinen ihminen. ALDH2-entsyymin puute tarkoittaa, että asetaldehydi kerääntyy kehoon ja aiheuttaa punoitusta ja muita oireita, kuten sydämen sykkeen ja pahoinvoinnin.

ALDH2 on sama entsyymi, joka on myös vastuussa histamiinin - allergisten reaktioiden kemikaalin - käsittelystä, ja jos sinulla on puutos geenissä, joka auttaa hajottamaan alkoholia, saat alkoholin huuhtelureaktion. Noin 5-7% ihmisistä, joilla on alkoholin huuhtelureaktio, puuttuu geeni kokonaan.

Onko kasvojen huuhtelu vaarallinen?

Tutkimuksissa alkoholin huuhtelureaktio on liittynyt alkoholismin keskimääräistä alhaisempaan määrään (mahdollisesti johtuen liittymisestä haitallisiin vaikutuksiin alkoholin juomisen jälkeen), ja laajentuneet kapillaarit ja huuhdellut posket ovat itsessään kivuton reaktio. Alkoholin huuhtelureaktio on kuitenkin tila, johon on liittynyt ruokatorven syövän lisääntynyt riski niillä, jotka juovat.

ALDH2-puutteellisilla yksilöillä on paljon suurempi riski saada ruokatorven syöpä (erityisesti limakalvosyöpä) juomasta alkoholia kuin yksilöt, joilla on täysin aktiiviset ALDH2-entsyymit.

Tapoja viivästyttää kasvojen huuhtelua

ALDH2-entsyymiä ei voi korvata, vaikka monet kaupan pidetyt juomat ja juoma-aineet auttavat metaboloimaan asetaldehydiä. Alkoholin huuhtelun estämiseksi sinun on muutettava juomatottumuksesi muutamalla yksinkertaisella tavalla:

• Ruokailu ennen alkoholin nauttimista voi hidastaa alkoholin metaboliaa järjestelmässäsi vähentämällä asetaldehydin kerääntymistä ja estämällä alkoholin huuhtelureaktiota.
• Ei juo enemmän kuin yhtä alkoholijuomaa tunnissa ja juo hitaasti. Tämän ansiosta kehosi voi huuhdella asetaldehydiä, varsinkin jos huomaat vettä alkoholijuomien välillä.
• Histamiini H2 -reseptoriantagonistin, kuten Pepcid AC: n tai Zantacin, ottaminen tylsää huuhtelureaktiota, mutta antihistamiinien käytöstä on ristiriitaa samalla kun jatketaan alkoholin juomista, koska tämä käytäntö ei koske asetaldehydin myrkyllisiä tasoja järjestelmässä.