Gluteeniton, sokeriton suklaa rommipallojen resepti
Sisällysluettelo:
- Ravitsemukselliset kohokohdat (annosta kohti)
- ainekset
- Valmistautuminen
- Huomautus erytritolista
- Arvostele tämä resepti
ПОГНАЛИ ДОМОЙ на "НАШЕЙ ЛАСТОЧКЕ" VOLVO FH13 500HP и ОЧЕНЬ СЫТНЫЙ ОБЕД! (Joulukuu 2024)
Ravitsemukselliset kohokohdat (annosta kohti)
Kalorit 32 Rasvaa 3g Carbs 3g Protein 1g Näytä ravitsemustarra Piilota ravitsemustarra| Ravintosisältö | |
|---|---|
| Annokset: 17 (1 pallo yksi) | |
| Annoksen koko | |
| kalorit | 32 |
| % Päivittäinen arvo* | |
| Rasvojen kokonaismäärä 3g | 4% |
| Kyllästetty rasva 1 g | 5% |
| Kolesteroli 4 mg | 1% |
| natrium 1mg | 0% |
| Hiilihydraatin kokonaismäärä 3g | 1% |
| Dieettikuitu 1g | 4% |
| Sokerien kokonaismäärä 0 g | |
| Sisältää 0g lisättyä sokeria | 0% |
| proteiini 1g | |
| D-vitamiini 0mcg | 0% |
| Kalsium 4 mg | 0% |
| Rauta 0mg | 0% |
| Kalium 39 mg | 1% |
| * Päivittäinen arvo (DV) kertoo, kuinka paljon ravintoaineessa elintarvikkeissa on päivittäistä ruokavaliota. 2000 kaloria päivässä käytetään yleiseen ravitsemusneuvontaan. |
Suklaan rommipallot ovat hauska ja juhlava jälkiruoka, sekä suuri emäntälahja lomapäivänä tai erityinen Valentine-hoito. Nämä tryffelimäiset tiheät kakku- pallot on maustettu suklaalla ja rommipallolla (joten pidä kiddot pois!). Sen lisäksi, että ne ovat herkullisia, ne ovat myös osittain ohjattuja, nopeasti valmistettavia (voit pyyhkiä näitä hoitoja 5 minuutissa), gluteenittomia ja sokerittomia. Kerro nesteestä maun mukaan - pidä mielessä, että jos leikkaat, sinun täytyy korvata loput alkoholimittauksesta vedellä tai sokerittomalla maustetulla siirapilla. Voit myös kokeilla tätä reseptiä bourbonin tai brandyn kanssa, jos haluat, ja jos haluat, voit heittää pallot jauhemaiseksi sokeriksi ja / tai kaakaojauheeksi.
Yksi tärkeimmistä tosiseikoista näistä suklaan rommipalloista on, että ne maistuvat paremmin niiden valmistamisen jälkeisenä päivänä - he tarvitsevat useita tunteja, jotta maku tarttuu hyvin ja alkoholin täyteläinen. Varmista, että aiot suunnitella etukäteen, joten et ole saanut päivän yrittää saada heidät työskentelemään.
ainekset
- 1 kupallijauho (parasta ilman nahkaa, tässä tapauksessa)
- 1/2 cup kaakaojauhe
- 2 ruokalusikallista jauhettua erytritolia, ksylitolia tai muuta sokerialkoholia
- 2 ruokalusikallista suolatonta voita, joka on pehmennyt huoneenlämpötilaan
- 1/2 tl vaniljauutetta
- 2 rkl rommia (tai kokeile brandyä, viskiä jne.) Tai maistaa
Valmistautuminen
- Sekoita mantelijauho, kaakaojauhe ja jauhemainen erytritoli yhdessä kulhoon. Lisää pehmeää voita ja sekoita hyvin.
- Lisää vanilja ja viina ja sekoita hyvin.
- Kierrä seos golf-pallokokoisiin palloihin ja laita eväste-arkin päälle. Antakaa heidän istua päiväksi tai niin, että maku on täyteläinen. Säilytä katettuun astiaan jääkaapissa tai viileässä paikassa.
Huomautus erytritolista
Erytritoli saattaa tuntua erityiseltä ainesosalta, mutta se on yhä suositumpi.
Jotkut kaupat alkavat kuljettaa jauhemaisia sokerialkoholeja, joten saatat löytää sen supermarketista tai luonnollisesta ruokakaupasta, tai voit tilata verkosta. Erytritoli on sokerialkoholi, jolla on vähiten verensokeriarvoja, mutta voit käyttää muita, kuten ksylitolia. Jos käyttämäsi erytritoli ei ole jauhemaista, se ei liukene paljon tässä reseptissä. Sinun on ensin suoritettava se tehosekoittimen läpi.
Arvostele tämä resepti
Olet jo arvioinut tämän reseptin. Kiitos arviosta! Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet?Gluteeniton Graham Crackers ja suklaa S'Moresille
Tarvitset gluteenittomia graham-keksejä, vaahtokarkkeja ja suklaata gluteenittomien s'mores-tuotteiden tekemiseen. Lue, mistä löydät kaikki nämä ainesosat.
Sokeriton, gluteeniton, matala-hiilikuituinen kookos kakku resepti
Jos luulet, että kookospähkinävalmisteista valmistettujen paistettujen tuotteiden on oltava raskas, kokeile tätä kevyttä ja maukasta kakua. Resepti on myös gluteeniton.
Gluteeniton kuuma suklaa ja kaakaomerkit
Tässä on opas, johon kuumaa suklaata ja kuumia kaakaomerkkejä on gluteenittomia ja jotka eivät ole. Onnellinen siemaillen!
