Nettan käyttäminen, hyödyt ja varoitukset

Tunnetaan myös nimellä "pistävä nokkos" tai "nokkoset". Urtica dioica) on kasvirohdos, joka on peräisin pistävän nokkonen lehtien lehdistä tai juuresta.

käyttötarkoitukset

Vaihtoehtoisessa lääketieteessä nokkonen on jo pitkään käytetty useiden terveysongelmien hoitoon, mukaan lukien:

• Lihaskipu
• Nivelkipu
• Ekseema
• Niveltulehdus
• Kihti
• Anemia
• Heinänuha
• Virtsatieinfektiot
• jännetulehdus
• Hyönteisenpuremat

Terveysolosuhteiden hoito

Vaikka nokkosen terveysvaikutuksia koskeva tutkimus on rajallinen, tutkimukset viittaavat siihen, että yrtti voi olla lupaava seuraavien ehtojen hoidossa:

Laajennetut eturauhaset

Vuonna 2007 julkaistu tutkimusraportti osoittaa, että nokkonen saattaa helpottaa eturauhanen laajentumiseen liittyviä vaivoja (ehto, joka tunnetaan myös nimellä hyvänlaatuinen eturauhasen liikakasvu). Katsauksen kirjoittajat huomauttavat kuitenkin, että enemmän tutkimuksia on vahvistettava yrtin myönteisiin vaikutuksiin ennen kuin nokkonen voidaan suositella hoitovaihtoehtona miehille, joilla on laajentunut eturauhas.

allergiat

Useat tutkimukset osoittavat, että nokkonen voi auttaa hallitsemaan allergioita ja helpottamaan oireita, kuten aivastelua, nenän tukkoisuutta ja kutinaa. Yhdessä vuonna 2009 julkaistussa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että nokkonen voi auttaa hoitamaan allergioita vähentämällä tulehdusta.

nivelrikko

Pienessä tutkimuksessa (julkaistu vuonna 2000) todettiin, että paikallisesti käytetty nokkonen voi helpottaa nivelrikon kipua.

varoitukset

Nettat voivat aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten vatsavaivoja, ihoärsytystä, hikoilua ja ihottumaa.

Koska nokkonen voi olla vuorovaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden kanssa, on tärkeää kuulla lääkärisi, jos käytät tällä hetkellä verihiutaleita, antikoagulantteja, verenpainelääkkeitä, diureetteja, diabeteslääkkeitä ja / tai ei-steroideja.

On tärkeää muistaa, että lisäravinteita ei ole testattu turvallisuutta ja ravintolisiä ei ole suurelta osin sääntelemätöntä. Joissakin tapauksissa tuote voi antaa annoksia, jotka poikkeavat määritetystä määrästä kullekin yrtille. Muissa tapauksissa tuote voi olla saastunut muilla aineilla, kuten metallilla. Myöskään raskaana olevien naisten, imettävien äitien, lasten ja sairastuneiden tai lääkkeitä käyttävien lisäravinteiden turvallisuutta ei ole osoitettu.

Pitäisikö Nettles käyttää terveyteen?

Myydään monissa terveysruokakaupoissa ja apteekeissa, nokkonen löytyy kapselista, tinktuurista ja teetä. Saatavilla on myös nokkosen pakastekuivattuja valmisteita. Osteoartriitin ja muiden nivelkivutyyppien hoidossa harkitse paikallisesti käytettävän nokkonen kerma.

Rajoitetun tutkimuksen vuoksi on liian aikaista suositella nokkoja hoitoon mihin tahansa tilaan. On myös tärkeää huomata, että tilan itsensä hoito ja vakavan hoidon välttäminen tai viivästyminen saattavat aiheuttaa vakavia seurauksia. Jos harkitset nokkosen käyttöä terveydellisiin tarkoituksiin, ota ensin yhteyttä lääkäriisi.