Suosituimmat täydennykset yhteisen terveyden kannalta
Sisällysluettelo:
- Instaflex (yhteinen tuki)
- Siirrä vapaa
- Osteo Bi-Flex
- MegaRed-yhteishoito
- SierraSil
- Notkea
- Yhteinen mehu
- Knox NutraJoint
- Bottom Line
- Disclosure
ASMR nimien kuiskailu ???? Suomen suosituimmat 2018 (Joulukuu 2024)
Useimmat ihmiset, joilla on niveltulehdus tai siihen liittyvät yhteiset olosuhteet, ovat halukkaita kokeilemaan vain jotakin kivun lievittämiseksi. Jopa niillä, joilla on määrätty hoito-ohjelma, kiinnitetään huomiota vaihtoehtoihin, mukaan lukien täydentävät lisäaineet.
On olemassa useita tuotemerkin täydennyksiä yhteiseen terveyteen, sekä yleisiä versioita, joissa on tallennusmerkkejä (esim. CVS, Walgreen's, Target). Jotkut lisäravinteet eivät ole edullisia. On tärkeää vertailla, kun ostat yhteisiä lisäravinteita. Haluat tietenkin vertailla hintoja ja löytää parhaan tarjouksen. Mutta sinun on myös tiedettävä, mitä tuotteessa on. Vertaa ainesosia ja vaikuttavien aineiden määrää. Toisin sanoen, vertaa omenoita omenoiden kanssa. Sinun on myös vertailtava laatua ja tuotemerkin mainetta. Valmistajan on noudatettava hyvää valmistustapaa (GMP), jotta varmistetaan ravintolisän laatu ja varmistetaan, että täydennys on merkitty asianmukaisesti.
Instaflex (yhteinen tuki)
Instaflex (Joint Support) sisältää 8 vaikuttavaa ainetta: glukosamiinisulfaattia, MSM: ää (metyylisulfonyylimetaani), valkoista pajun kuoriuutetta, inkiväärin juurikonsentraattia, Boswellia-hammastetta, kurkumajuuriuutetta, cayennea ja hyaluronihappoa.
Siirrä vapaa
Siirrä vapaa on ravintolisä, joka sisältää glukosamiinihydrokloridia, kondroitiinisulfaattia, hyaluronihappoa ja voimakasta antioksidanttia, joka on peräisin kahdesta kiinalaisesta yrtistä. On olemassa useita Move Free -formulaatioita, joissa on vaihtelevia määriä aktiivisia aineosia.
3Osteo Bi-Flex
Osteo Bi-Flex sisältää glukosamiinia ja kondroitiinia. On olemassa useita muotoiluja: Normaali vahvuus, kaksoisvoima, Plus MSM, Triple Strength ja Advanced. Advanced-formulaatio sisältää myös voimakkaan Boswellia serrata -uutteen, jota kutsutaan 5-Loxiniksi.
MegaRed-yhteishoito
MegaRed Joint Care on ravintolisä, joka yhdistää omega-3-krillin öljyn, hyaluronihapon ja astaksantiinin.
5SierraSil
Useimmat nivellisät sisältävät jonkin verran glukosamiinin, kondroitiinin, MSM: n, SAM-e: n tai hyaluronihapon yhdistelmää. SierraSilillä ei ole yhtään näistä. Se on luonnollinen mineraalikompleksi.
6Notkea
Pehmeä on nestemäinen ravintolisä, joka sisältää glukosamiinia, kondroitiinisulfaattia, 9 vitamiinia ja kivennäisaineita (C-, D-, E-, B6-, B12-, niasiini-, pantoteenihappo-, kalsium-, magnesium) ja rebaudiosidia-A.
Yhteinen mehu
Yhteinen mehu on nestemäinen ravintolisä. Mehupohjainen lisäaine sisältää pääasiallisena vaikuttavana aineena glukosamiinihydrokloridia ja C-vitamiinia. Yhteismehulla on myös versio, jossa on vihreän teen uutetta ja vielä yksi versio vedestä, glukosamiinista, B-vitamiineista ja elektrolyytteistä.
8Knox NutraJoint
Knox Nutran tärkein vaikuttava aine on Gelatiini. Tuote sisältää myös useita vitamiineja ja kivennäisaineita.
Bottom Line
Muista, että Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto luokittelee ravintolisät elintarvikkeiden alaryhmäksi. Vaikka ne sallivat merkintävaatimukset, jotka viittaavat yhteiseen lujuuteen, nivelten joustavuuteen ja nivelten terveyteen, FDA ei ole arvioinut tuotteita eikä mitään väitettä voida tehdä minkään taudin hoitoon, parantamiseen tai ehkäisyyn.
Muista keskustella myös kaikista lisäaineista, joita haluat kokeilla lääkärisi kanssa ennen tuotteen käyttöä. Lääkäri voi kertoa mahdollisista eduista tai riskeistä, jos niitä on.
Disclosure
Sähköisen kaupankäynnin sisältö on riippumaton toimituksellisesta sisällöstä ja saatamme saada korvausta tuotteiden oston yhteydessä tämän sivun linkkien kautta.
Ovatko ravitsemukselliset lisäravinnot välttämättömiä hyvän terveyden kannalta?
Ravintolisät saattavat olla hyödyllisiä, jos et saa tarvitsemasi ravintoaineita ruokavaliosta, mutta ne eivät ole terveellisen ruokavalion korvaavia.
10 "Superfoods" päivittäistä ruokaa optimaalisen terveyden kannalta
Tutustu ravitsemusasiantuntijoiden ja lääkäreiden yleisesti suosittelemien 10 superfoodin terveydelliseen hyötyyn.
Ovatko ravintolisät tarpeen hyvän terveyden kannalta?
Ravintolisät voivat olla hyödyllisiä, jos et saa kaikkia ravintoaineita, joita tarvitset ruokavaliosta, mutta ne eivät korvaa terveellistä ruokavaliota.