Fysioterapia ja Lupus

Fysioterapia (PT) on tärkeä ja tehokas tapa käsitellä yhtä lupuksen ensisijaisista oireista: nivelkipu ja niveltulehdus. Jos sinulla on systeeminen lupus erythematosus (SLE), voit työskennellä fysioterapeutin kanssa fyysisen toiminnon palauttamiseksi, liikkuvuuden parantamiseksi, kivun lievittämiseksi ja pysyvän fyysisen vamman estämiseksi tai rajoittamiseksi.

Mitä fysioterapian aikana tapahtuu?

Fysioterapianne yleistavoitteena on palauttaa, ylläpitää ja edistää lihas- ja liikuntaelimistöäsi ja terveyttäsi. Fysioterapian pitäisi vähentää kipua ja tulehdusta, auttaa sinua tuntemaan olonsa jäykemmäksi ja pitää sinut liikkuvana.

Kun olet tutkinut lääkärisi historiaa, fysioterapeutti testaa:

• vahvuus
• liikerata
• tasapaino ja koordinointi
• ryhti
• lihaksen suorituskyky
• hengitys
• moottorin toiminta

Näiden testien perusteella terapeutti kehittää räätälöityjä hoitosuunnitelmia, joiden avulla voit voittaa fyysiset esteet taudista.

Lupuksen fysioterapian hoitoon sisältyy usein liikuntaa, joka lisää joustavuutta ja liikkuvuutta. Kun jatkat hoitoa, kehittyneemmät harjoitukset keskittyvät myös parantamiseen:

• vahvuus
• saldo
• koordinaatio
• kestävyys

Osa fysioterapiasta voi tapahtua uima-altaassa. Vesi on loistava paikka käyttää tulehtuneita niveliä, koska se on vilkasta ja rauhoittavaa.

Fysioterapeutti voi myös auttaa sinua oppimaan parhaiten käyttämään sokeriruokoa tai kävelijää, jos niitä tarvitaan.

Aerobinen harjoitus ja Lupus

Jotkut harjoitukset fysioterapiassa saattavat olla aerobisia, varsinkin jos lupus on suhteellisen lievä. Ihmisillä, joilla on lupus, on taipumus käyttää vähemmän ja heillä on alhaisempi kestävyys kuin ihmisillä, joilla ei ole terveydentilaa. Aerobisen liikunnan on osoitettu auttavan ihmisiä, joilla on lievä lupus, joka parantaa aerobista kapasiteettia ja tuntuu vähemmän väsyneeltä. Se voi myös auttaa parantamaan verisuonten toimintaa.

Fysioterapia ja kipu

Jos sinulla on kipua fysioterapian jälkeen, joka kestää yli 1–1,5 tuntia, keskustele fysioterapeutin kanssa. Hänen tulee säätää harjoituksiasi, jotta ne olisivat vähemmän intensiivisiä ja / tai lyhyempiä.

Muut tekniikat Fysioterapeutit käyttävät Lupus-potilaiden kanssa

Sähköistä stimulaatiota, kuumia pakkauksia tai kylmää pakkaa ja ultraääniä voidaan käyttää kivun lievittämiseen ja turvotuksen vähentämiseen.

Hierontaterapia voi lievittää kipua ja parantaa liikkuvuutta ja joustavuutta.

Miten valita fysioterapeutti Lupus-hoitoon

Lisensoiduilla fysioterapeuteilla on oltava maisterintutkinto akkreditoidusta fysioterapiaohjelmasta. Fysioterapeutit opiskelevat biologiaa, kemiaa ja fysiikkaa sekä biomekaniikkaa, neuroanatomiaa, ihmisen kasvua ja kehitystä, taudin ilmenemismuotoja, tutkimusmenetelmiä ja hoitomenetelmiä.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet

• Fysikaalinen lääketiede ja kuntoutus systeemisen lupuksen erytematoosille. Medscape. 2. marraskuuta 2015.
• Fysioterapeutit Ammatillisen Outlookin käsikirja, 2008-09 Edition. Yhdysvaltain työtilastotoimisto. Tammikuu 2009.