Tietoja Herbal Remedy Anamu

Anamu on kasvi, jota käytetään kasviperäisessä lääketieteessä. Tunnetaan myös Petiveria alliacea, sitä on pitkään käytetty tietyissä kansanlääketieteellisissä järjestelmissä immuunijärjestelmän vahvistamiseksi ja sairauden torjumiseksi. Lisäksi anamu sanoo suojaavan syöpää vastaan ​​ja kohtelee erilaisia ​​yhteisiä terveysolosuhteita.

Tunnettu voimakas, valkosipulin kaltainen tuoksu, anamu sisältää useita yhdisteitä, joiden ajatellaan vaikuttavan terveyteen. Näihin yhdisteisiin kuuluu useita antioksidantteja sekä tanniineja (aineita, joilla on anti-inflammatorisia ja supistavia vaikutuksia).

käyttötarkoitukset

Vaihtoehtoisessa lääketieteessä anamu käytetään tyypillisesti seuraaviin terveysongelmiin:

• levottomuus
• Niveltulehdus
• vilustuminen
• Masennus
• Diabetes
• Kuume
• Flunssa

Anamu sanotaan myös vähentävän tulehdusta, lievittää kipua ja suojautua syöpää vastaan. Jotkut vaihtoehtoiset lääketieteen kannattajat väittävät myös, että anamu voi auttaa torjumaan infektioita sekä tukea ruokamyrkytyksen hoidossa.

hyötyjä

Toistaiseksi hyvin harvat tieteelliset tutkimukset ovat tutkineet anamu-terveysvaikutuksia. Jotkut alustavat tutkimukset osoittavat kuitenkin, että anamu voi tarjota tiettyjä terveysvaikutuksia. Tässä on useita löydöksiä käytettävissä olevista tutkimuksista:

1) Ahdistuneisuus

Useat eläinperusteiset tutkimukset osoittavat, että anamu voi olla ahdistusta edistäviä hyötyjä. Tämä tutkimus sisältää rotta - pohjaisen tutkimuksen julkaistu Journal of Ethnopharmacology vuonna 2012, joka totesi, että anamu voi auttaa lievittämään ahdistusta, vähentämään masennusta ja lisäämään muistia. Tutkimuksen tekijät havaitsivat kuitenkin, että anamu voi estää antioksidanttista tilaa, jolla saattaa olla negatiivinen vaikutus terveyteen.

2) Immuunijärjestelmä

Vuonna 2006 julkaistussa alustavassa tutkimuksessa American Journal of Chinese Medicine vuonna 2012 laboratoriokokeet soluilla osoittivat, että anamauute voi auttaa stimuloimaan aktiivisuutta immuunijärjestelmässä.

3) Kipu

Anamulla voi olla kipua vähentäviä etuja, kuten vuonna 2006 julkaistussa esitutkimuksessa todetaan Phytomedicine vuonna 2002. Rotilla tehdyissä testeissä tutkijat havaitsivat, että anamu voi auttaa vähentämään kipua ja vähentämään tulehduksen merkkejä.

varoitukset

Koska anamu-terveysvaikutuksia koskeva tutkimus on niin vähäistä, siitä ei tiedetä juuri tämän yrtin turvallisuutta täydennysmuotona. Kuitenkin on jonkin verran huolestuttavaa, että anamu saattaa aiheuttaa haitallisia vaikutuksia sen vuoksi, että se voi vähentää kehon antioksidanttikapasiteettia (kuten havaittiin eläinkokeissa).

Koska anamu saattaa alentaa verensokeriastasi, on myös jonkin verran huolestuttavaa, että se voi olla vuorovaikutuksessa diabeteslääkkeiden kanssa. Jos käytät parhaillaan minkäänlaista lääkettä diabeteksen hoitoon, ota yhteys lääkäriisi ennen anamuksen käyttöä.

Muista, että lisäravinteita ei ole testattu turvallisuutta ja ravintolisiä ei ole suurelta osin sääntelemätöntä. Joissakin tapauksissa tuote voi toimittaa annoksia, jotka poikkeavat määritellystä määrästä jokaiselle yrtteelle. Muissa tapauksissa tuote voi olla saastunut muilla aineilla, kuten metallilla. Myös raskaana oleville naisille, imettäville äideille, lapsille sekä lääketieteellisille tai lääkkeitä saaneille täydentävyyden turvallisuutta ei ole osoitettu. Voit saada lisää vinkkejä täydennysten käyttämisestä täällä.

vaihtoehtoja

On monia luonnollisia keinoja kehittää immuunijärjestelmääsi ja taistella sairaudesta. Varmista, että aloitat tasapainoisen ravinnon, jolla on paljon immuunivahvistavia ruokia. Vihreän teen saannin lisääminen ja yrttien, kuten valkosipulin ja inkivääriin sisällyttäminen ateriisi, voivat myös auttaa hillitsemään immuunijärjestelmän toimintaa.

Koska kroonisen rasituksen uskotaan heikentävän immuunijärjestelmää, stressinhallintatekniikoiden käyttäminen voi auttaa säilyttämään immuunijärjestelmän voimakas. Riittävä unta ja säännöllinen työskentely ovat myös välttämättömiä robusta immuunijärjestelmää varten.

Lisäksi useat yrtit voivat edistää immuunijärjestelmän toimintaa ja vähentää kylmän oireen ensimmäistä merkkiä käytettäessä kylmän alkoholin kestoa ja vakavuutta. Näitä yrttejä ovat astragalus, echinacea ja selvanruskea. On joitain todisteita siitä, että tällaiset yrtit voivat auttaa torjumaan sairautta lisäämällä immuunisolujen tuotantoa.

Sana DipHealthista

Kun otetaan huomioon, että amanolin tosiasiallisia terveysvaikutuksia ei tueta, sitä ei nykyään voida suositella normaaliksi hoitamiseksi mihinkään sairauteen. Jos olet kiinnostunut käyttämään sitä terveydellisiin tarkoituksiin, muista keskustella lääkärin kanssa ennen hoidon aloittamista. Itsehoito ja vakavan hoidon välttäminen tai viivästyminen voivat aiheuttaa vakavia seurauksia.