Rintasyövän riskitekijät ja riskin alentaminen

Onko rintasyövän ehkäisy mahdollista? Näyttää siltä, ​​että jokainen, jolle kohtaat, on tai tuntee jonkun, jolla on ollut rintasyöpä. American Cancer Society arvioi vuonna 2018, että 266 120 naista ja 2550 miestä diagnosoidaan invasiivinen rintasyöpä Amerikassa. Naisilla diagnosoidaan lisäksi 61 000 uutta in situ -rintasyöpää. Vaikka osa rintasyövän kehittymiseen vaikuttavista tekijöistä on tiedossa, sitä ei ole taattu. Mutta kouluttamalla itseäsi ja ottamalla hallintaan joitakin elämäntapa-tekijöitä voit pienentää rintasyövän kehittymisen riskiä.

Riskin ymmärtäminen

Rintasyövän kehittymisriski lasketaan tarkastelemalla useita tekijöitä, joista osa olet syntynyt, ja joista osa voitte valita. Terveystietosi tunteminen auttaa sinua ja lääkärisi tekemään hyviä valintoja elämäntavasta ja terveydenhuollosta, mikä voi vähentää rintasyövän riskiä. Voit kokeilla online-riskinarviointityökaluja, mutta älä käytä näitä korvikkeena keskustellessasi lääkärisi kanssa.

Riskitekijät, joita et voi hallita

• Sukupuoli. Naiset kehittävät rintasyövän todennäköisemmin kuin miehet, mutta pitää mielessä, että miehet kehittävät rintasyövän.
• Geenejä. Geneettinen taipumus tuntuu olevan vastuussa 5–10 prosentista rintasyövistä.
• Rotu. Valkoiset ihmiset kehittävät rintasyövän todennäköisemmin kuin muut rodut.
• Ikä. Rintasyövän riski kasvaa iän myötä.
• Lääkkeet ja hoidot. Jotkut lääkkeet voivat lisääntyä ja toiset vähentävät riskiä.
• Menetys ja vaihdevuosien ikä. Varhaisvaiheessa menarhe (ensimmäinen jakso) tai myöhäinen vaihdevuodet lisäävät rintasyövän riskiä.
• Lääketieteellinen säteily rintaan. Rintahoito rintaan, esimerkiksi Hodgkinin taudille, lisää rintasyövän riskiä, ​​etenkin säteilyä nuorena.
• Tiheät rinnat. Naiset, joilla on tiheät rinnat, kehittävät taudin todennäköisemmin kuin naiset, joilla ei ole tiheitä rintoja.

Riskitekijät, joita voit hallita

• Raskaus. Naisten ikä ensimmäisen raskauden aikana korreloi rintasyövän riskin kanssa.
• Imettävät. Imetys näyttää vähentävän rintasyövän riskiä.
• Hormonikorvaushoito. Jotkin hormonikorvaushoidon muodot voivat lisätä riskiä
• alkoholi
• Tupakointi
• Ruokavalio
• Liikunta
• Paino
• Lääketieteelliset kuvantamistutkimukset. Tutkimukset, kuten röntgenkuvat ja rintakehän CT-tutkimukset, voivat lisätä riskiä erityisesti naisilla, joilla on geenimutaatiot, jotka lisäävät riskiä.

Suojaa rintojen terveys

• Tee säännöllisesti itse rintakokeita.
• Tunne sykliset muutokset.
• Tutustu tavallisiin rintakalvoihin, kuten rintakysteihin, fibroadenomiin, pseudolumpsiin ja rintojen hematomiin. Mutta älä hylkää mitään muutoksia.
• Lisätietoja hyvänlaatuisista rintojen olosuhteista, kuten:
  • - Fibrosystiset muutokset
  • - epätyypillinen hyperplasia
  • - rintojen tulehdus (mastiitti)
  • - Kanava Ectasia
  • - Benign Nipple Discharge
  • - adenoosi (suuremmat lohkot)
  • - Intraductal Papillomas (hyvänlaatuiset kasvaimet)
• Ota kliininen rintatesti osana vuosittaista vierailua.
• Suunnittele vuotuinen mammografia ja opi ymmärtämään mammografiaraportti.
• Ymmärrä lisätutkimuksia, joita lääkärisi voi määrätä, kuten rintojen ultraääniä tai MRI: itä.

Jatkuva tutkimus

Kemopreventiossa. Koska estrogeeni polttaa 80 prosenttia kaikista rintasyövistä, tutkimuksissa on keskitytty lääkkeisiin, jotka vaikuttavat estrogeenitasoihin. Selektiivisiä estrogeenireseptorimodulaattoreita (SERM), kuten tamoksifeeni ja raloksifeeni, on testattu ja ne näyttävät auttavan estämään rintasyövän kehittymistä. Aromataasi-inhibiittorit, kuten eksemestaani ja anastrosoli, auttavat estämään estrogeenin tuotantoa, ja niitä arvioidaan niiden kyvystä ehkäistä rintasyöpää.

Geneettinen taipumus. BRCA1: n ja BRCA2: n geneettiset testit ovat nyt käytettävissä auttamaan naisia ​​määrittämään riskin, jota he voivat kohdata. Erittäin riskialttiilla potilailla voidaan harkita ennaltaehkäisevää mastektomia sekä ooforektomiaa (munasarjojen poistaminen estrogeenitasojen alentamiseksi). Jos sinulla on sukua syöpä, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista riskeistä.