Tärkeitä postpartum-varoitusmerkkejä
Sisällysluettelo:
Vauvan voi jättää sinut väsyneeksi ja heikoksi - se on hyvin normaalia. Kehossa on myös monia muutoksia, joiden vuoksi on vaikeaa pystyä kertomaan, mitä tapahtuu. Kun tuntuu, ettet tiedä, mitä tapahtuu, saatat ihmetellä, onko se, mitä tunnet, normaalia vai ei.
Kun epäilet - tarkista se! Soita lääkärillesi tai kätilölle neuvoja ja ota yhteys lääkäriisi tai kätilöösi, jos sinulla on jokin seuraavista merkkeistä syntymän jälkeen.
Vakavat synnytyksen oireet
- Sinulla on verenvuoto, joka imee pehmusteen joka tunti kahden tunnin ajan. Tämä voi olla merkki siitä, että sinulla on kohdun limakalvot, jotka saattavat tarvita leikkausta tai että kohtusi ei ole sopimussuhteessa ja antaa sinulle liikaa verenvuotoa.
- Sinulla on huono haju emättimestäsi. Tämä voi olla merkki tartunnasta.
- Sinulla ei ole mitään verenvuotoa. Tämä on mahdollisesti myös ongelma, koska on normaalia saada joitakin vuotoja useiden viikkojen ajan. Jos et ole, pyydä kysymään neuvoja.
- Sinulla tuntuu, että kohtusi on turvotusta tai suurempaa. Tämä voi olla verihyytymä tai muu ongelma.
- Sinulla on kuumetta, joka on 101 tai suurempi. Toinen potentiaalinen merkki infektiosta.
- Kipuasi ei parane tai sinulla on vielä kipua, kun lopetat kipulääkityksen. Saatat joutua arvioimaan ja / tai lähettämään lisäkysymystä. Kipuasi tulee parantua, vaikka hitaasti.
- Sinulla on turvotusta, punoitusta tai purkautumista keisarillisen viillon tai episiotomia-sivuston kautta. Tämä voi olla merkki infektiosta.
- Ongelmia virtsatessa, mukaan lukien kyvyttömyys virtsata, polttaa virtsatessa tai äärimmäisen tumma virtsa. Tämä voi olla nestehukka, infektio tai muu komplikaatio.
- Sinulla on kaikenlaisia näköhäiriöitä. Sinulla saattaa olla synnytyksen preeclampsia.
- Vakavat päänsäryt. Tämä voi olla hormonaalista tai verenpaineeseen liittyvää, mutta se olisi tarkistettava.
- Sinulla on flunssan kaltaisia oireita. Saattaa olla influenssa tai mastitis, rintojen infektio.
- Kipu tai punoitus yhdelle tai molemmille renneille. Tämä voi olla kytketty kanava tai rintasyöpä.
- Kipu, lämpö tai arkuus jaloissasi. Tämä saattaa olla merkki verihyytymisestä. Ota heti yhteyttä lääkäriisi tai kätilösi neuvoa.
- Usein pahoinvointi ja oksentelu. Olet saattanut saada influenssan tai viruksen. Vain oleminen synnytyksen jälkeen ei tarkoita, että olet immuuni päivittäisestä sairaudesta. (Postpartum-oksentelu ei ole hauskaa!)
- Ongelmia hengittää. (Soita 911)
- Synnytyksen jälkeisen masennuksen tai synnytyksen ahdistusta.
Tämä luettelo on varmasti pitkä, mutta ei ilmeisesti ole kattava. Jos sinulla on jotain meneillään ja et tiedä, mikä aiheuttaa sitä ja olet huolissasi - saat sen ulos. Tässä ei ole haittaa. Voitte viitata joku muu kuin kätilösi tai lääkäriisi, koska se ei ole raskaus tai synnytyksen jälkeinen. Ei se mitään.
Kuusi viikkoa kestävä tarkistus voi olla vielä kaukana, älä odota apua. Jotain, joka on suhteellisen pieni asia kasvaa, jos odotat. Tämä voi vaikeuttaa palautustasi ja vaikeuttaa sinua täysin takaisin. Saatat myös olla vaikeuksia sanoa, mikä on normaalia ja mikä ei ole, jos et ole koskaan ollut vauva ennen. Käytä tätä sairaanhoitajan puhelulinjaa, jos sinulla on pääsy ja kysy kysymyksiä niin usein kuin sinun on kysyttävä.
Postpartum Ab ja Core Workout
Tämä postpartum ab -harjoittelu auttaa sinua rakentamaan voimakkuutta vatsaonteloissa ja sydämessä, jotka ovat usein raskauden ja raskauden heikkeneitä alueita.
Labor, Delivery, Recovery ja Postpartum Room
Tutustu työvoiman, toimituksen, palautuksen ja synnytyksen jälkeiseen huoneeseen (LDRP), jonka annat ja käytät koko oleskelunne sairaalassa tai syntymäkeskuksessa.