Kuinka asettaa terveitä rajoja lapsille
Sisällysluettelo:
VINKKEJÄ TAMPONIN KÄYTTÖÖN I TUBEÄITI Q&A (Joulukuu 2024)
Jokainen vanhempi tietää, että lapsen luonto testaa rajojaan; se näyttää olevan jotain, mitä kaikki lapset syntyvät, tietäen miten tehdä, kuten hengittää tai päästä jotain, jota heidän ei pitäisi vastustaa.Tämän haastavan käyttäytymisen ylösalaisin on se, että rajan ylittäminen on tärkeä osa kasvaa ja itsenäistyä ja yksi päivä ajattelemalla itselleen ja (toivottavasti) tekemään hyviä valintoja. Lapset tarvitsevat nyt taipumaan rajansa työntävään lihakseen ja toisinaan haastavat sinut ja olla eri mieltä kanssasi, jotta he voisivat väheksyä yksilöllisyyttään yhä enemmän kasvaessaan. Teidän tehtävänne ja vanhemmanne, olette jo päättäneet hyväksyä sen, on opettaa lapsille, kuinka he voivat testata rajojaan kunnioittavasti, olematta vihainen tai epämiellyttävä ja tietää, että viime kädessä te, vanhemmat, ovat vastuussa.
Miksi lapset tarvitsevat rajoja
Kuka on pomo? Lapset tuntevat epävarmoja, kun heillä ei ole selkeitä rajoja. Aivan kuten lapset tarvitsevat säännöllisen nukkumaanmenoa, runsaasti unen, terveellisen ruokavalion ja muita ennustettavissa olevia rutiineja pitämään heidät terveinä ja tarvitsevat sääntöjä - kuten ei kadota kadulla ilman aikuista tai ei koskaan jakaa henkilökohtaisia tietoja internetissä - heitä turvallisesti, he tarvitsevat rajoja antaa heille turvallisuuden tunteen. Kun vanhemmat eivät tarjoa selkeitä rajoja tai sallivat heidän lapsensa hallita sitä, mikä päättää heidän kotonaan, voiman tasapaino siirtyy kohti lapsia, mikä on haitallista sekä vanhemmille että lapsille. Esimerkiksi jos lapsi tuntee tavallisesti voivansa vakuuttaa vanhempiensa tekemään mitä tahansa, hän tuntee olevansa voimakkaampi kuin hänen vanhempansa, ja onko hän tajuaa vai ei, epävarmuus ja tunne kyvystä hallita ihmisiä, jotka joiden pitäisi olla vastuussa, saa hänet tuntemaan ahdistusta ja epävarmuutta. Tärkeintä: Kun valta taistelussa, vanhemman on oltava selkeä voittaja.
Rajojen puute heikentää lasten itseään. Tässä on selkeä ero hyvän itsetunnon ja narsistisuuden välillä. Ei ole rajoja emakoiden narsismin ja oikeuksien siemenet ja rohkaisee lapsia miettimään ihmisiä ja asioita ympärillään sellaisia asioita, jotka ovat hänen tarpeidensa täyttämiseksi ja antamaan hänelle mitä hän haluaa. Lapset, joilla ei ole rajoja tai kuria, saavat röyhkeä heräämisen, kun he eivät aina saa mitä haluavat.
Asetusrajoitukset poistavat - tai ainakin vähäisivät - argumenteita, backtalkia ja keskustelua. Se ei tarkoita sitä, että lapset eivät yritä saada tiensä, mutta tietäen, mitkä rajat ovat, ja kun heitä muistutetaan, kun he yrittävät testata sinua, auttaa vähentämään edestakaisin ja leikkiä huone, jossa lapsesi luo kun hän yrittää vakuuttaa teitä antamaan hänelle mitä hän haluaa. Rajat ovat kuin seurauksia - kun olet todistanut, että on olemassa sääntöjä ja seurauksia näiden sääntöjen noudattamatta jättämisestä, vähitellen vähenee yhä vähemmän taakkaa, kun lapset oppivat muokkaamaan käyttäytymistään odotettuihin asioihin.
Kuinka määritellä rajat
Seuraavassa on joitain tapoja, joilla vanhemmat voivat ohjata lapsia oikeaan suuntaan, kun he testaavat rajoja:
Opeta heitä ilmaisemaan mielipiteitään ja tarpeitaan mukavalla ja kunnioittavasti. Yksi tärkeä tapa, jolla voit tehdä tämän, on mallinnus haluamallasi tavalla. Puhua lapsellesi eräänlaisella äänellä, ole tiukka mutta ystävällinen, kun kuritat, älä koskaan huuda tai vähennä lapsiasi, kun hän tekee jotain väärin tai et ole samaa mieltä hänen kanssaan.
Ole selvillä siitä, mikä on "ehdottoman no-go" -alueella. Noudata selkeitä sääntöjä lapsen kanssa ja kertoa hänelle, että kun olet avoin kuulemaan häntä, jos hän tuntee, että sääntö on epäoikeudenmukainen - niin kauan kuin hän puhuu kunnioittavasti - on joitain asioita, kuten ratsastus pyöräilyyn kypärällä, joka ei ole neuvoteltavissa ja jota on aina noudatettava.
Älä pidä pitkää keskustelua nuoren lapsen kanssa. Kyllä, on tärkeää, että lapsi tuntee, että hänen ajatuksiaan ja tunteitaan kuullaan ja että hänen vanhempansa huolehtivat hänestä. Mutta pitkällä selityksellä 5-vuotiaan kanssa siitä, miksi hän tarvitsee aikaisin nukkumaan aikaisin tai miksi hänen ei pitäisi yhtäkkiä päästää kättäsi ja käydä parkkipaikassa, ei ole mitään tarkoitusta, ja lapsesi ei pysty täysin kuuntelemaan, omaksumaan sääntöä ja muistaa nämä tiedot seuraavalla kerralla. Tehokkaampi asia on antaa hänelle seuraus (juoksu parkkipaikalla merkitsee sitä, että hän ei pääse auttamaan sinua suorittamaan asiat enää, tai et voi saada häntä hänen suosikki välipala tai lelu tai mitä tahansa hän haluaa myymälässä, koska hän teki tämän vaarallisen juttu parkkipaikalle, jonka sanoit hänelle, ettei hän tee). Tai muistuttakaa häntä siitä, että koska hän ei ole valmistautunut sänkyyn ajoissa, hänellä ei ole aikaa hänen suosikki nukkumaanmenoa tai ylimääräistä naimisiinsa kanssasi. Nämä taktiikat ovat todennäköisesti tehokkaampia sekä nuorempien että vanhempien koululaisten keskuudessa.
Ole johdonmukainen. Älä flip-flopissa, mitä rajat ovat. Jos et ole puhunut televisiosta juuri ennen nukkumaanmenoa vain yhden iltana luolaan seuraavana iltana, lähetät lapselle selkeän viestin siitä, että säännöt eivät merkitse paljon, niitä ei tarvitse kunnioittaa ja niitä voidaan helposti muuttunut.
Seuraa seurauksia huonon käyttäytymisen seurauksista. Älä pelkää kurinalaisuutta tai huolta siitä, että lapsesi on järkyttynyt tai vihainen kanssasi. Se on parin kurssille, ja pitkällä aikavälillä lapsesi hyötyvät rajoista, joita olet määrittänyt pitämään hänet terveenä ja onnellisena.
Älä odota, että lapset saavat sen heti. Sinun on ehkä annettava lapsellesi muutamia ystävällisiä muistutuksia ennen kuin se imeytyy, kun huono tai vaarallinen käyttäytyminen johtaa seuraukseen, jota hän ei halua. Harjoittelu on täydellistä, ja rajat, kuten kaikki muutkin, saattavat joutua antamaan muutamia kokeita ennen lapsiasi "mestareita" ja muistaa, mitä hänen on tarkoitus tehdä, eikä hänen pitäisi tehdä.
Miksi on järkevää asettaa terveitä tavoitteita kesällä
Näiden ideoiden avulla voit asettaa terveystavoitteet kesällä ja selvittää, miksi kesäkuun Bloom-ohjelman käynnistäminen saattaa toimia paremmin kuin uudenvuoden resoluutio.
Miten asettaa terveellisiä rajoja lapsille
Rajat ovat tärkeitä lasten kehitykselle, ja vanhemmat voivat tehokkaasti asettaa raja-arvot näille strategioille.
Terveitä tottumuksia lapsille estämään kylmä ja flunssa
Opeta lapsille näitä terveellisiä tapoja pitää heidät terveenä ja estää kylmyyttä ja flunssaa kouluvuoden aikana ja ympäri vuoden.