Paniikkihäiriön ja PTSD: n väliset erot

Post-traumaattinen stressihäiriö (PTSD) on tila, joka voi tapahtua sen jälkeen, kun henkilö on kokenut traumaattisen tapahtuman, johon liittyy voimakas pelko ja ruumiinvamman tai kuoleman uhka. Esimerkkejä ovat sotilaallinen taistelu, seksuaalinen väkivalta tai luonnonkatastrofit.

Henkilö ei ehkä ole kokenut tapahtumaa ensimmäisen kerran. Traumaattisen stressorin todistaminen, kuten henkilön tahaton kuolema tai hyökkäys jollekin, voi aiheuttaa oireita. PTSD: tä voi esiintyä myös silloin, kun henkilö on kuullut toisen altistumisen traumalle, mukaan lukien ystävän tai perheenjäsenen traagisen kuoleman selvittäminen tai selvittäminen, että rakkaansa on diagnosoitu terminaalinen tila.

Ihmiset, joilla on PTSD, kärsivät usein esiintyvistä ahdistukseen liittyvistä häiriöistä, masennuksesta ja päihteiden väärinkäytöstä. Ei ole harvinaista, että PTSD: tä sairastavalle henkilölle diagnosoidaan myös paniikkihäiriö. Jokaisessa kunnossa on kuitenkin oma oireiden, diagnostisten kriteerien ja hoitovaihtoehtojen joukko. Paniikkihäiriön ja PTSD: n väliset erot voidaan määrittää ottamalla huomioon useita tekijöitä.

1

oireet

Ihmiset, joilla on paniikkihäiriö, kokevat monia fyysisiä oireita, jotka liittyvät paniikkikohtauksiin, kuten vapina, ravistelu, hikoilu, hengitysvaikeudet ja rintakipu. Nämä somaattiset tunteet voivat tulla niin vakaviksi, että henkilö voi uskoa, että hän menettää kontrollinsa, hullun tai vakavan lääketieteellisen ongelman, kuten sydänkohtaus.Ihmisille, joilla on paniikkihäiriö, nämä paniikkikohtaukset voivat tapahtua uudestaan ​​ja usein ilman varoitusta, mikä voi saada henkilön elämään pelossa seuraavan hyökkäyksen odotuksen vuoksi.

PTSD: n oireet voidaan jakaa kolmeen ryhmään: tapahtuman uudelleenkokemiseen, välttämiskäyttäytymiseen ja lisääntyneeseen kiihottumiseen. Uudelleen kokeneet oireet ovat tunkeilevia ajatuksia, painajaisia ​​ja traumaattisen tapahtuman palautuksia. Välttämiskäyttäytymiseen kuuluu ohjauksen poistaminen kaikesta, joka muistuttaa heitä traumasta, mukaan lukien ajatukset, paikat ja muistoja, jotka liittyvät siihen, mitä tapahtui. Hyperarousaaliset oireet koostuvat tyypillisesti helposti hämmentymisestä, keskittymisen puutteesta ja usein ärsyttävyydestä.

2

Paniikkikohtausten rooli

Jos haluat diagnosoida paniikkihäiriön, henkilön tulee kokea toistuvia ja spontaaneja paniikkikohtauksia. Paniikkikohtaukset ovat tunne voimakkaasta pelosta ilman todellista vaaraa. Paniikkikohtaukset kokevat usein fyysisiä tunteita, kuten huimausta, pahoinvointia ja vapinaa.

Henkilö, jolla on PTSD, voi myös kokea paniikkikohtausten fyysiset tunteet, kuten sydämen sydämentykytykset, hengenahdistus ja kuumat aallot. Nämä hyökkäykset johtuvat kuitenkin traumaattisen tapahtuman uudesta kokemisesta tällaisten myyntipisteiden kautta, kuten unelmia, ajatuksia ja palautuksia. PTSD: ssä esiintyvät hyperarousaaliset oireet, kuten paniikkiminen kovan melun kuulemisen jälkeen, voivat myös aiheuttaa paniikkikohtauksia.

3

Vältäminen Behaviors

Paniikkikohtauksen voi olla kauhistuttava kokemus. Ihmiset, joilla on paniikkihäiriö, ovat usein peloissaan vain ajattelemalla seuraavaa tulevaa hyökkäystä. Tämä pelko tulevista hyökkäyksistä voi tulla niin voimakkaaksi, että henkilö kehittää agorafobiaa, pelkoa paniikkikohtauksesta, josta olisi vaikea tai kiusallista paeta. Henkilö välttää paikkoja, joissa he uskovat, että hyökkäykset tapahtuvat, ja luo turvallisen vyöhykkeen, jossa he rajoittavat altistumistaan ​​tietyille alueille, joiden mielestä heillä ei ole hyökkäystä.

Ihmiset, joilla on PTSD, näyttävät monia välttämisoireita. He välttävät usein paikkoja, toimintaa, ajatuksia, keskusteluja, ihmisiä ja muita ärsykkeitä, jotka muistuttavat heitä traumaattisesta tapahtumasta. Henkilö voi jopa kokea tapahtuman muistin katoamisen. Henkilö, jolla on PTSD, voi myös tulla etäiseksi muista, rajoittaa toimintaa, on vaikea ilmaista täyttä valikoimaa tunteita ja menettää toivon heidän tulevaisuudestaan.

4

hoito

Onneksi paniikkihäiriöön, mukaan lukien lääkitys ja psykoterapia, on monia hoitovaihtoehtoja. Nämä hoitomuodot voivat myös hoitaa tehokkaasti PTSD: tä. Oireiden vähentämiseen voidaan käyttää useita lääkeryhmiä.

Selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät (SSRI) ovat ryhmä masennuslääkkeitä, joita yleisesti määrätään ahdistuksen, paniikkikohtausten ja hyperarousaalin vähentämiseksi. Bentsodiatsepiinit ovat eräänlainen ahdistuslääkkeitä, joita määrätään sen rauhoittavasta vaikutuksesta.

Kognitiivinen käyttäytymishoito (CBT) on yleinen psykoterapian muoto, joka voi vähentää paniikkihäiriön tai PTSD: n oireita. Esimerkiksi systemaattinen desensibilisaatio on CBT-tekniikka, johon liittyy terapeutin ohjaama asteittainen altistuminen ahdistusta aiheuttaville tilanteille. Henkilö oppii hallitsemaan pelkoaan näissä tilanteissa rentoutumismenetelmien avulla. Jatkuvasti harjoittamalla asteittaista altistumista ja rentoutumista hoidon kautta tietyt ärsytystä laukaisevat ärsykkeet eivät lopulta enää aiheuta äärimmäistä hermostuneisuutta ja pelkoa.

Sekä paniikkihäiriöillä että PTSD: llä on voimakkaita oireita, joita voidaan vähentää onnistuneesti hoidon avulla. On tärkeää saada hoito jommankumman ehdon alkaessa, jotta voidaan vähentää todennäköisyyttä, että häiriö pahenee.

Esimerkiksi hoitamalla PTSD: n hyperarousaalisia oireita paniikkikohtausten kehittyminen voidaan estää. Lisäksi mahdollisuuksia tulla agorafobiseksi voidaan alentaa saamalla apua paniikkihäiriöille ja hyökkäyksille varhain.