7 Parasta Ab -koneet ostettavaksi vuonna 2018

Toimittajat tekevät itsenäisesti tutkimuksia, testauksia ja suosituksia parhaista tuotteista. saat lisätietoja tästä tarkistusprosessista täältä. Voimme saada provisioita valitsemistasi linkistä tehdyistä ostoista.

On olemassa monta tapaa työskennellä abs, eikä kaikki niistä ole oikea tapa. Vaikka sinulla voi olla kouluttaja hiirellä yli sinua auttamaan sinua saada crunch juuri oikein, on olemassa uskomattomia ab koneita, joita voit käyttää kodin mukavuutta, joka veistää ydin samalla suojella kaula ja takaisin, joten voit " t vaurioitua.

Haluatko menettää flab tai haluat, että kuusi pakettisi muuttuu kahdeksaksi paketiksi, nämä seitsemän erilaista ab-koneet ovat kasvin kerma ja ne kaikki kohdennetaan erilaisiin tarpeisiisi, olipa kyseessä jotain pieniä kuin rullalla tai jotain suurta kuten liikuntatorni. Tässä on parhaat ab -koneet sinulle:

Meidän Top Picks

1

Paras istumakone: Ab Coaster Max

Osta Amazonista

Jos haluat lisätä arvokkaan laitteiston kodin kuntosalille, joka keskittyy abs-kourujen kouristukseen, kokeile Ab Coaster Maxia. Kaareva runkorakenne mahdollistaa alhaisemman, keskimmäisen ja ylemmän abs-pätkän työskentelemisen sekä kuvanveiston.

Kone toimii polvistelemalla sitä, käyttämällä kahvoja ja vatsan lihaksia vetää itsesi, kun istuin liukuu ylös ja alas radan.

Myös kädet ja hartiat saavat harjoittelun, kun he ottavat osaa työstä.Polvivahvistin pitää sinut myös mukavana, samalla kun voit kallistua, joka kohdistaa viistot, maksimoi sydämesi joustavuuden ja antaa vakauden estääkseen alaselän vammoja.

Ab Coaster Max on korkealaatuinen kone, joka on valmistettu kaikesta teräksestä - teräslaakereista ruostumattomasta teräksestä valmistettuihin kiskoihin - ja sen vetoketjut on valmistettu sileästä nailonista mukavaan otteeseen.

Haluatko lisätä lisää painoa? Loistava! Lisätään 30 kiloa lisävarusteena saatujen painolevyjen mukana. Mukana on myös DVD, joka näyttää suositellut harjoitusohjelmat.

2

Paras rulla: Ab Carver Pro

Osta Amazonista

Ab Carver Pro on paras panos rullalle, joka on edistyksellinen ja helppokäyttöinen. Käynnistimille on ominaista kineettinen moottori, joka on kierretty hiiliteräs, joka lisää vastustuskykyä ydinharjoitteluun.

Super-leveä pyörä luo vakautta, kun venyttää tai vetää takaisin ja tuntuu hieman vääntyneeltä, joten sinulla on vähemmän mahdollisuuksia säätää selkääsi. Samaan aikaan ergonomiset kumi-kädensijat varmistavat, että kätesi eivät liuku, joten sinun ei pidä houkutella päästämään irti ja keskeyttämään rutiiniasi.

Kädensijat ovat myös kaarevia, joten sinun on aktivoitava useita lihasryhmiä samanaikaisesti, mukaan lukien alemmat, keski-, ylä- ja syvät ydinlihakset sekä lihakset, olkapäät, rinta- ja käsivarsien lihakset.

Pallomaisen muotoilun ansiosta voit kaivertaa vasemmalle, oikealle tai keskelle, joten voit kohdistaa tarkasti vinoosi.

Ab Carver Pro sisältää erittäin tiheän vaahtomuovin polven, ladattavan 21 päivän harjoitteluohjelman ja yhden vuoden valmistajan takuun.

3

Paras keinuvipu: Cap Barbell Unisex Adult Ab Trainer

Osta Amazonista

Jos haluat jotain tukevaa, hanki tämä ab rocker. Helppokäyttöinen crunch-työkalu muotoilee lihakset ergonomisella muotoilulla, joka poistaa ristisulkeilta tyypillisen selän ja kaulan.

Keinuvipu on valmistettu kestävästä teräsrakenteesta sekä tukevasta pääntuesta. Ja kenellekään, joka ei pidä sekaannusta ja hämmästystä asennuksesta, tämä on kone sinulle, sillä se voidaan koota vain minuutteina.

Saat myös 30 päivän valmistajan takuun.

4

Paras romaaninen tuoli: Powerline Roman-tuoli ja selkänoja

Osta Amazonista

Etsitkö tuulisuojaa, joka tulee täysin koskemattomaksi kodin kuntosalille? Voimakas Powerline Roman-tuoli on loistava vaihtoehto. Tulevaisuus 42 kiloa, sen painava jalkaiset varmistavat, että ei ole kumpaamista.

Vaikka se saattaa tuntua pelottavalta painostamaan lantion aluetta, pehmustetun istuimen keskellä leikatun kahden tuuman tilan ansiosta voit työskennellä mukavasti ja keskittyä painostukseen sen sijaan. Nilkan kiinnikkeet ovat myös säädettävissä, joten jos et näytä löytävän oikeaa asentoa, on mahdollisuus siirtyä, kunnes huomaat, mikä sopii sinulle.

Abs ja alaselän lihasten yhdistelmä tekee Rooman tuolista kaksi-in-one-koneen. Voit jopa kääntää tuolin yli ja muuttaa sen ab-spesifiseksi harjoitukseksi.

5

Paras baari: Body Champ VKR1010 Kuntokeskus Multi Function Power Tower

Osta Amazonista

Tehotorni on erinomainen kone, jonka avulla voit lisätä kodin kuntosalilla, sillä se on monitoiminen voimansiirto, jonka avulla voit kohdistaa abssiin samalla, kun työskentelet muilla lihaksilla kehossasi samanaikaisesti.

Pystysuora polven nostoasema kohdistaa jalkasi lihaksia, lat / pull-up-palkin avulla voit rakentaa voimakkaita rinnassa olevia lihaksia ja sävyttää kätesi, polttopiste kohdistaa tricepsisi ja lisää ylävartalon voimakkuutta ja d-runko-pohja parantaa vakautta.

Käytössä on useita tapoja auttaa sinua kohdistamaan abs ja vinot, varsinkin roikkuu jalka ja polvi nostaa.

Vaikka voit helposti ostaa oviaukon tai asennetun vetopalkin hyödylliseen ab-harjoitteluun, tornit mahdollistavat usean muun tyyppisen painonpudotuksen, mikä tekee niistä parempia niille, jotka haluavat valloittaa sen kaiken.

6

Best Exercise Ball: Black Mountain -tuotteet Staattisen voimakkuuden kestävyyspallo

Osta Amazonista

Sitä kutsutaan myös stabiilipalloiksi tai sveitsiläisiksi palloiksi, liikuntapallot ovat hyviä kohteille abs, kuten tehdä rutistuksia. Tulet huomaamaan, että enemmän lihaksia aktivoituu, koska ydin tarvitsee työskennellä erityisen kovaa pitämään vakautta, tasapainoa ja ryhtiä.

Black Mountain -liikuntapallo on ammattilaistasoinen pallo, joka on luokiteltu jopa hämmästyttäväksi 2000 kiloa! Pallo on erittäin kohtuuhintainen uhraamatta laatua. Voit jopa saada jalkapumpun täyttämään sen sekä aloitusopas. Sinulla on neljä vaihtoehtoa värille ja viisi eri kokoonpanoa, jotka vaihtelevat välillä 45 - 85 cm. Plus, saat elinikäisen takuun.

7

Paras penkki: XMark Fitness 12-asento Ergonominen säädettävä pudotus penkillä

Osta Amazonista

Tämä on koneen tyyppi, joka sopii erinomaisesti sellaiselle henkilölle, joka etsii värikylläisyyttä. XMark Fitness -penkissä ei ole joukko liikkuvia osia tai yksityiskohtia, mutta se tarjoaa optimaalisen mukavuuden ja erinomaisen tukevuuden, on täysin säädettävissä ja erittäin tehokas.

Penkki on valmistettu 14-mittarista 2 "x 3" teräksestä ja on tarpeeksi vahva käsittelemään 400 kiloa. Samaan aikaan ylimitoitetut 4 tuuman jalkaiset rullat ovat ergonomisesti sijoitettuja. Näin voit puristaa absosi välttäen taakan.

Voit vaihtaa harjoittelun kulman 12 erilaisen pystysuoran korkeudensäätön ansiosta. Jos olet valinnut äärimmäisen 45 asteen kulman, käytä tukikahvaa, jonka avulla voit helposti hypätä ja pudota pois.

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitkä ovat sinun huolesi?