Chemobrain on kemoterapian sivuvaikutus

Chemobrain on suhteellisen uusi termi, joka viittaa kognitiivisiin muutoksiin, joita voi esiintyä kemoterapian sivuvaikutuksena. Monet kemoterapiaan menneet ihmiset huomaavat väliaikaisia ​​muutoksia muistissaan tai ajatteluprosessissaan (kognitiivinen toimintahäiriö). Samanaikaisesti voi olla vaikeampaa tehdä kahta asiaa, auton avaimet katoavat ja tapahtuma, josta juuri lukee sanomalehdessä vain ei näytä pysyvän muistissa.

On ajateltu, että kemoterapia kemoterapiaan vaikuttaa merkittävästi 15-70 prosenttiin ihmisistä, mutta olemme vasta alkaneet oppia syistä ja mitä voit tehdä selviytyä ja toipua tästä ärsyttävistä sairauksista.

Lisäksi äskettäin julkaistu tutkimus julkaistiin Kansallisen syövän instituutin lehdestä ehdottaa, että jotkut oireet, jotka olemme saaneet kemoterapiaa, ovat tosiasiallisesti läsnä ennen kemoterapiaa, ainakin rintasyöpää sairastaville, ja ne voivat sen sijaan liittyä traumaperäisiin stressihäiriöihin tai häiriöihin syöpäpotilailla.

oireet

Jotkut syövän selviytyneet ovat kuvanneet "aivojen sumua" kemoterapian oireista. Hänen blogisssa elämästään syövän johdosta Leroy Sievers -tapahtumassa oli hänen kokemuksensa chemobrainista. Hän kuvaili näitä oireita seuraavasti: " Se on vähän kuin tunne, jonka sait, kun sinulla on ollut yksi tai kaksi juomaa liian monta, etkä halua olla humalassa. Yrität puhua selkeydestä, mutta se ei aina toimi. "Kemoterapian oireita voivat olla:

• Vaikeus keskittyä ja ajatella selkeästi
• Ongelmat, jotka suorittavat useamman kuin yhden tehtävän kerrallaan (vaikeudet monitulkkauksessa)
• Muistin väheneminen - erityisesti visuaalinen ja verbaalinen muisti, kuten ongelmia, jotka muistuttavat keskustelun aikana sanottuja asioita, päivittäistavarakaupasta kirjoitettua tuotetta tai jonkun äskettäin tavannun henkilön nimeä.
• Lyhennetty tarkkaavaisuus
• Hämmentää helposti, varsinkin kun uutta tietoa oppii
• Tunne epäjärjestyksessä

syyt

Syöpähoidon haittavaikutukset, samoin kuin syöpä itsessään, voivat osaltaan vaikuttaa monia oireita, joita me kuvaamme kemoterapeuttina. Anemia, nukkumuutokset, masennus, väsymys ja ahdistuneisuus syövän diagnosoinnissa voivat vaikuttaa keskittymisesi. Mutta kemoterapialla voi olla suora rooli näissä oireissa. Neuropsykologiset tutkimukset ovat osoittaneet, että aivojen muutokset tapahtuvat kemoterapian aikana, ja tutkimusta tutkitaan jatkuvasti, miten kemoterapia vaikuttaa aivoihin. Kuvitustutkimukset ovat osoittaneet, että varhaisessa vaiheessa ihmisillä saattaa olla harmaata ainesta vähentynyt ja aivojen valkoisen aineen määrän väheneminen ja ihmisen alaryhmä pysyäkseen pitkällä aikavälillä.

Tämä tarkoittaa sitä, että se on edelleen epävarma. Kuinka paljon nämä oireet johtuvat syövän hoidon jäykkyydestä ja kuinka paljon suoraan kemoterapian syynä on.

Mikä tärkeintä on se, että syöpää sairastavat saavat tukea, jota he tarvitsevat selviytymään oireistaan, joita he kokevat kemoterapian jälkeen.

Vaikutus

Chemobrain voi olla hyvin turhauttavaa sekä niille, jotka elävät syövällä että heidän rakkaansa, jotka yrittävät tukea heitä. Epäjärjestys voi vaikuttaa elämänlaatuun ja kykyyn tehdä päätöksiä. Niille, jotka työskentelevät tai käyvät kouluissa, keskittymisvaikeudet voivat olla haastavia väsymyksen yläpuolella useimpien ihmisten kohdalla jo hoidon jälkeen.

selviytyminen

Ensimmäinen askel chemobrainin selviämiseksi on ymmärtää tämä nämä oireet ovat todellisia eikä "kaikki päähäsi." Anna itsellesi lupa viettää aikaa ajattelemalla ongelmien avulla.Useimmille ihmisille kemoterapian oireet paranevat merkittävästi ajan myötä. Joitakin vinkkejä, jotka ovat auttaneet muita selviytymään, ovat:

• Pidä kalenteri kätevä ja kirjoita tärkeät päivämäärät ja tapaamiset.
• Saada tarpeeksi unta.
• Käytä sekä kehoa että mielessäsi. Jotkut ihmiset kokevat, että sudoku- tai ristisanatehtävätapahtumat auttavat haastamaan mielensä ja järjestämään ajatuksiaan. Jopa pienet liikuntamuodot voivat tehdä merkittävän eron joillekin ihmisille.
• Katso tapoja hallita stressiä elämässäsi.
• Vältä tai minimoi häiriötekijöitä.
• Keskity yhteen tehtävään. Älä yritä tehdä liikaa asioita kerralla. (Älä kiihdytä tätä - jopa ihmisille, joilla ei ole kemoterapiaa, monitoiminta on todettu tehottomaksi.)
• Syödä terveellistä ruokavaliota. Ruokavalio, joka sisältää runsaasti vihanneksia, voi antaa aivoille vauhtia.

hoidot

Tällä hetkellä ei ole olemassa erityistä hoitosuunnitelmaa, jonka onkologit ovat hyväksyneet. Jotkin tutkimukset ovat osoittaneet, että työterapia voi olla hyödyllistä. Jos kohtaat stressin, suhdeongelmia tai ahdistusta chemobrain-oireiden lisäksi, saatat olla avuksi psykologin tai sosiaalityöntekijän kanssa. Tässä artikkelissa käsitellään chemobrain-hoitoja ja hoitoa.

selviytyminen

Päivä-päivä / suhteellisuusongelmat

Jos oireesi häiritsevät kotona tapahtuvaa päivittäistä elämää, onkologisi voi suositella, että näet työterapeutti. Tutustellessasi sinua, terapeutti voi olla neuvoja selviytymään oireistasi, työkaluillesi ja mahdollisesti lisää hoitoa varmistaakseen, että voit toimia turvallisesti kotona.

Kun otetaan huomioon jotkut oireet - unohdus ja keskittymisen puute - se voi olla vain syy siihen, että suhteesi ystäviin, puolisosi ja lapsiisi voi kärsiä. Koska sitä ei puhuta yhtä usein kuin kemoterapian muut haittavaikutukset - esimerkiksi pahoinvointi - ja koska oireet voivat olla hienovarakkaita, rakkaasi voivat nähdä muistin sumun kuin ei välitä kuunnella niitä tai ei välitä tarpeesta muistaa tärkeitä päivämääriä, sen sijaan, että käytät hoitoon liittyviä todellista oireita. Puhuminen avoimesti läheisten kanssa ja kouluttaa heitä subjektiivisista ja objektiivisista muutoksista, jotka tunnetaan nimellä "kognitiivinen toimintahäiriö", voivat auttaa vääristelemään ja satuttamaan tunteita - ja vuorostaan ​​tukemalla niitä.

Työllisyysongelmat

Joillekin ihmisille kognitiivinen toimintahäiriö voi häiritä työn suorituskykyä, ja tämä voi olla erittäin stressaavaa, kun ajattelet urasi, puhumattakaan taloudellisista seurauksista, jos et pysty työskentelemään. Jos huomaat, että et voi palata työhön tai jos se ei toimi, kun palaat, on tärkeää tietää, mistä aloittaa ja ymmärtää oikeuksiasi. Ei-voittoa tavoittelematon organisaatio Syöpä ja ura-alueet tarjoavat runsaasti tietoa, jotta voit lajitella monenlaisia ​​kysymyksiä, joita sinulla on.

Tämä sivusto sisältää tietoa laillisista oikeuksista työpaikoilla, milloin puhua ja milloin ei puhua työmme kunnosta ja suurta pelkoa monille ihmisille tässä tilanteessa; työllisyyskysymykset.

Milloin puhua tohtoriasi

Jos sinulla on kemoterapeuttisia oireita, keskustele oman onkologin kanssa. On tärkeätä, että hän ensimmäisessä vaiheessa puhuu sinulle ja tutkii sinut muista ehdoista kuin kemoterapiasta, joka voi aiheuttaa omiasi oireita tai vaikuttaa niihin. Jos oireesi häiritsevät jokapäiväistä elämääsi, hän voi suositella, että näet työterapeutti nähdäksesi mitä työkaluja / hoitoa tarvitset toimimaan hyvin kotona. Hän voi myös ehdottaa, että näet neuropsykologin. Nämä psykologit voivat tehdä hyvin perusteellisen arvioinnin oireistasi ja suositella kognitiivista kuntoutusta tai kognitiivista remediatiota.

Ilmaus kognitiivinen remediation voi kuulostaa pelottavalta, mutta se on yksinkertaisesti hoito perustettu auttaa sinua löytämään käytännön tapoja selviytyä alueilla, jotka ovat ahdistavia sinulle päivittäisessä elämässä, kunnes oireet paranevat ajoissa.

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitkä ovat sinun huolesi? Lähteet artikkelista

• Hysky, V. et ai. Imukykyinen esikäsittelykognitiivinen vajaatoiminta rintasyöpäpotilailla: syöpää aiheuttavan posttraumaattisen stressin vaikutus. Kansallisen syövän instituutin lehdestä. Julkaistu verkossa 16. huhtikuuta 2015.
• Jean-Pierre, P., Johnson-Greene, D. ja T. Burish. Neuropsykoottinen hoito ja kuntoutus syöpäpotilaille, joilla on kemoterapia: arviointimenetelmät ja interventioiden kehittäminen. Tukea tukeva syöpä. 2014. 22(8):2251-60.
• Moore, H. Yleiskatsaus kemoterapiaan liittyvästä kognitiivisesta dysfunktiosta tai "Chemobrain". Onkologia (Williston Park). 2014. 28 (9): pii: 201376.
• Nelson, C. et ai. Kemoterapia ja kognitiiviset vajeet: mekanismit, havainnot ja potentiaaliset interventiot. Palliatiivinen ja tukeva hoito. 2007. 5(3):273-80.
• Player, L., Mackenzie, L., Willis, K. ja S. Loh. Naiset kokemuksia kognitiivisista muutoksista tai "chemobrain" rintasyövän hoidon jälkeen: rooli ammatillisessa hoidossa? Australian Occupational Therapy Journal. 2014. 61(4):230-40.
• Selamat, M., Loh, S., Mackenzie, L., ja J. Vardy. Rintasyövänsä selviytyneet kemobranit: meta-etnografiatutkimus, joka tutkii tutkimusta ja hoidon vaikutuksia. PLoS One. 2014 26. syyskuuta. 9 (9): e108002.
• Simo, M. et ai. Chemobrain: järjestelmällinen katsaus rakenteellisista ja toiminnallisista hermojärjestelmän tutkimuksista. Neurotieteet ja biokäyttäytymiset. 2013. 37(8):1311-21.
• Taillibert, S. et ai. Chemobrain: on systeeminen kemoterapia neurotoksinen. Nykyiset mielipiteet Onkologiassa. 2007. 19(6):623-7.
• Weiss, B. Chemobrain: translaation haaste neurotoksisuudelle. Neurotoxicology. 2008. 891-8.
• Whitney, K. et ai. Onko "chemobrain a transient state? Potentiaalinen pilottitutkimus muiden kuin pienisoluisten keuhkosyöpäpotilaiden keskuudessa. Journal of Supportive Oncology. 2008. 6(7):21.