Depression aikana Perimenopause ja vaihdevuodet

Koska naiset lähestyvät vaihdevuodet, aika, jota kutsutaan perimenopausiksi, heillä saattaa olla suurempi riski sairastua masennukseen, varsinkin jos heillä on aikaisemmin ollut se. Itse asiassa kahdeksan vuoden tutkimuksessa todettiin, että naisilla, joilla oli aikaisemmin ollut masennus, oli neljä kertaa suurempi riski saada korkea depressiota perimenopausaalisen ajanjakson aikana. Lisäksi heillä oli kaksinkertainen riski sairastua masennukseen riittävän vakavaksi saadakseen suuren depressiivisen häiriön diagnoosin, kun he menivät vaihdevuosiin.

Vielä yksi tutkimus, jossa oli mukana naisia, joilla ei ollut masennusta, havaitsi, että nämä naiset olivat myös alttiimpia masennukseen vaihdevuosiin siirtymisen aikana. Tässä tutkimuksessa havaittiin, että menopausaalisilla naisilla oli kaksinkertainen riski, että naisilla oli ennaltaehkäiseviä merkittäviä masennusoireita. Muut samankaltaiset tutkimukset ovat myös tuottaneet tuloksia, jotka tukevat näiden kahden tutkimuksen tuloksia.

Miksi naiset ovat suurempi riski masennuksen aikana vaihdevuodet

Masennusta vaihdevuosien aikana ja perimenopausia voi esiintyä useista syistä. Ensinnäkin vaihdevuosia esiintyy keski-elämän aikana, jolloin naiset kasvavat vanhemmiksi ja käsittelevät monia ikääntymiseen liittyviä kysymyksiä, kuten sairautta ja nuorekkaan toiminnan menetystä.

Toiseksi, vaihdevuodet itseään sisältävät monia epämiellyttäviä oireita, kuten kuumia aaltoja ja unettomuutta, jotka voivat antaa naisille väsymyksen ja ärtyneisyyden, mikä lisää turhautumista ja masennusta.

Ja lopuksi, vaihdevuosien myötä hormoneja estrogeeni laskee, mikä todennäköisesti on suuri vaikuttava tekijä menopaussin aikana.

Masennuksen oireet

Jos nainen ei ole koskaan ollut altis masennukselle ennen vaihdevuodet, hän voi unohtaa oireensa tai uskoa, että he ovat yksinkertaisesti ikääntymisen vaikutuksia. On erittäin tärkeää, että kaikki naiset, jopa sellaiset, joilla ei ole ollut mielialahäiriöitä, ovat tietoisia seuraavista oireista kuten vaihdevuodet:

• Surullisuus ja masennus
• Kiinnostuksen menetys asioista kerran nautti
• Ärtyneisyys tai levottomuus
• Sleep-vaikeudet
• Ruokahalun tai painon muutokset
• Ongelmat ajattelun, muistamisen tai päätösten tekemisen yhteydessä
• Väsymys
• Tuntuu syylliseltä
• Tunne arvoton
• Tuntematon
• Tunne avuton
• Ottaa itsemurha-ajatuksia

• Kun tarvitset apua

  Jos oireesi ovat riittävän huonot, että ne häiritsevät normaalia elämääsi ja he eivät näytä olevan parempia, tämä on erittäin hyvä syy hakea apua. Lisäksi jos sinulla on ajatuksia kuolemasta tai itsemurhasta, tämä on hyvin selvä merkki siitä, että sinun täytyy puhua jonkun kanssa siitä, miten tunnet. Hyvä paikka aloittaa olisi puhua OB / GYN-lääkärisi tai perheesi lääkärin kanssa, joka usein käsittelee tällaisia ​​huolenaiheita.

  • Miten masennusta hoidetaan vaihdevuosien aikana

    Tällä hetkellä näyttää siltä, ​​että hormonikorvaushoidon (HRT) ja masennuslääkkeiden yhdistelmä ovat tehokkain lähestymistapa perimenopaussiin ja vaihdevuosiin liittyvään masennukseen, varsinkin jos masennus on vakavampi. Vaikka on jonkin verran epävarmaa, mikä rooli estrogeenillä on vaihdevuosien masennuksessa, täydennys näyttää auttavan sekä vaihdevuosien mielialan oireita että muita oireita, kuten kuumia aaltoja ja unihäiriöitä.
  • Eräs hormonihoidon muoto, jota lääkärit voivat määrätä, on pieniannoksinen oraalinen ehkäisyvalmiste, joka sisältää estrogeeniä ja progestiinia. Nämä pillerit auttavat pitämään hormonien tasot vakaina ja voivat kontrolloida mielialaa perimenopausaalisilla naisilla.
  • Muut lääkärit voivat käyttää erilaisia ​​konjugoitujen hevosen estrogeenien yhdistelmiä (jotka ovat peräisin raskaiden hevosten virtsasta), progestiinit (synteettinen progesteroni) tai bioidentinen estrogeeni ja progesteroni (kemiallisesti identtiset ihmisen estrogeenin ja progesteronin kanssa).
  • Keskustele lääkärisi kanssa riskeistä ja eduista, jotka liittyvät hormonikorvaushoidon eri muotoihin, koska ne ovat liittyneet tiettyjen syöpien ja sydän- ja verisuonisairauksien lisääntyneeseen riskiin.