Tasainen kaulan oireyhtymä (kohdunkaulan Kyphosis)

Normaalilla kaulalla on siihen lempeä käyrä, jonka aste voi vaihdella sijaintisi mukaan. Mutta jos menetät tämän käyrän vammojen, väärinkäytösten kautta, jotka kestävät pitkään tai muusta syystä, saatat löytää myös muut kehosi asennon.

Kohdunkaulakäyrän häviäminen tapahtuu useilla nimillä, mukaan lukien litteän kaulan oireyhtymä, kohdunkaulan kyphosis, sotilaallinen kaula, ja kun käyrän vähennys menee normaalin, käänteisen kaulakäyrän vastakkaiseen suuntaan. Vaikka tämä ehto ei ole kaikkein vakavimpien kaulan sairauksien joukossa, se voi vaikuttaa hyvinvointiisi yhdellä tai useammalla tavalla.

Miksi selkärangan käyrät

Selkäsi on jaettu neljään käyrään. Sivulta katsottuna kaksi käyrää - joita usein kutsutaan "normaaleiksi kyptoisiksi käyriksi" tai kyphosis - menevät taaksepäin. Kaksi muuta käyrää pyyhkäisevät eteenpäin ja niitä kutsutaan "normaaleiksi lordoottisiksi käyriksi" tai lordooseiksi.

Olemme syntyneet kyphotisten käyrien kanssa; kehitämme lordoottisia käyriä, kun saamme kyvyn nostaa päätä ja oppia kävelemään. Tästä syystä kypto- ja lordoottikäyriä kutsutaan toisinaan vastaavasti ensisijaisiksi ja toissijaiseksi käyriksi.

Selkärangan käyrät auttavat tasapainottamaan selkärankaa ja työskentelemään yhdessä estämään painovoiman kompressiota jakamalla jännitys eteenpäin ja taaksepäin eikä vain ylös ja alas.

Litteän kaulan oireyhtymän ymmärtäminen

Tasaisen kaulan oireyhtymä, joka tunnetaan myös sotilaallisena kaulana, on tila, jossa kohdunkaulan selkärangan normaali lordoosi vähenee tai jopa häviää kokonaan. Mutta käyrän menetys voi mennä paljon pidemmälle. Kun kaulakäyrä on suorassa, se voi jopa siirtyä vastakkaiseen suuntaan, kun tila on nimetty käänteisen kaulakäyrän mukaan.

Lordoottisen käyrän väheneminen ei ole ainoa tasainen niskan oireyhtymä. Kallon ja kaulan ensimmäisen luun välisessä liitoksessa voi olla myös lisääntynyttä taipumista (eteenpäin taivutusta). Liiallinen taivutus tässä paikassa liioittelee ulottuvuutta kohdunkaulan selkärangan ja kaikkien alla olevien selkärangan rakenteiden kautta.

Vaikka tämä laajennus, joka tunnetaan aksiaalisena laajennuksena, voi olla hyödyllinen oikein selkärangan kaarevuusongelmissa, voi olla haitallista, jos selkä pysyy tässä asennossa. Se ottaa selkärangan pois neutraalista asennostaan ​​ja nostaa selkärangan päälle asetettua painovoimaa.

Aksiaalilaajennuksella on vähemmän liikkumista, koska joudut kiinnittämään lihakset niin voimakkaasti, että pysyt paikallaan.

Kohdunkaulakäyrän menetys tekee kaulan etuosassa olevista lihaksista paljon vähemmän joustavia, mikä voi aiheuttaa muiden lihasten liiallista liukumista, mukaan lukien levator-lapiot ja sternocleidomastoid-lihakset.

Litteän kaulan oireyhtymä voi vaikuttaa selkärangan muiden osien kaarevuuteen, mikä lisää ongelman, jota kutsutaan sotilaalliseksi takaisin. Tilanne, jossa yläselkä on epätavallisen tasainen, lisää selkärangan puristumisen ja rappeutumisen riskiä.

syyt

Jotkut tasaisen kaulan oireyhtymän ja / tai käännetyn kaulakäyrän syistä ovat:

• Degeneratiivinen levyn sairaus
• Syntymävikoja
• Selkärangan leikkaus (nimeltään "iatrogeeninen vamma")
• Kaulavamma tai trauma
• Kasvaimet, infektio tai systeeminen sairaus

Vahingon riskit

Litteän kaulan oireyhtymä voi usein aiheuttaa liiallista stressiä nivelsiteille, nivelsiteelle, joka rajoittaa, kuinka paljon kaulan taipumista voit tehdä. Se sijaitsee kaulan takaosassa, alkaen kallon takaa ja ulottuu kohdunkaulan viimeiseen luuhun.

Jos sinulla on tasainen niskan oireyhtymä, saatat joutua alttiiksi loukkaantumiselle, koska liikkeen rajoittaminen vähentää selkärangan imukykyä. Lisäksi, koska ehto ei liity kipuun, et välttämättä ole tietoinen rajoituksistasi, kunnes vamma tosiasiallisesti tapahtuu.

Jotkut loukkaantumiset tasaisen kaulan oireyhtymässä voivat ulottua itse selkäytimeen, mikä aiheuttaa kipua ja painetta kaulassa, tunnottomuutta tai pistelyä kallon pohjassa, kaksinkertaista näkemystä ja nielemisvaikeuksia.

hoito

Vaikka useimmat ihmiset eivät tarvitse hoitoa tasaiselle kaulalle, jotkut voivat hyötyä kiropraktikasta. Hieronta, liikunta ja / tai fysioterapia voivat myös olla hyödyllisiä. Eräs erityinen harjoitus, jonka mukaan lähes jokainen terveydenhuollon tarjoaja, joka hoitaa tätä ehtoa, antaa potilailleen kohdunkaulan vetäytymisen. Harvinaisissa tapauksissa leikkaus voi olla tarpeen, jos selkäydinhäiriö tapahtuu.

Milloin nähdä lääkärin

Jos sinulla on tasaisen kaulan oireyhtymän ominaisuuksia ja sinulla on kipua tai epätavallisia tunteita, erityisesti kaulassa tai kallon pohjassa, ota yhteys lääkäriisi tai pyydä lääkärin lähettämistä ortopediseen asiantuntijaan.

8 merkkejä lääkärille, jos sinulla on kaulan kipua

• Jaa
• Voltti
• Sähköposti
• Teksti

Oliko tämä sivu avuksi? Kiitos palautteestasi! Mitä mieltä olet? Artikkelin lähteet

• Lähde:
• Damasceno, G., et. ai. Tekstin kaulan ja kaulan kipu 18-21-vuotiailla nuorilla aikuisilla. Eur Spine J. Jan 2018.
• Hei, H., et. ai. Kohdunkaulan kohdistusvaihtelut Normaalin kohdunkaulan Kyphoosin eri asennoissa ja ennustajissa - uusi ymmärrys. Selkärangan. Maaliskuu 2017.
• Kinser, C., Colby, L.A., Therapeutic Exercise: Foundations and Techniques. 4. painos. F. A. Davis Company. Philadelphia, PA. 2002.
• McAviney, J., MS, et. ai. Kohdunkaulan Lordoosin ja kaulan valitusten välisen suhteen määrittäminen Manipulatiivisen ja fysiologisen terapeuttisen lääkkeen julkaisu. Maaliskuu-huhtikuu 2005.