Yleiset termit, joita käytetään työssä ja syntymässä

Raskaus tulee kokonaan uudella sanastolla. Aloitetaan oppimalla hieman elimistöstäsi ja raskauden aikana käytetyistä termeistä keskustellaksesi siitä. Tämä tarkoittaa joitakin termejä ja määritelmiä. Nämä ehdot ja määritelmät ovat käteviä koko raskauden ja syntymän ajan.

1

Määritelmät työehdot

Braxton Hicksin supistukset: Kivut, epäsäännölliset raskauden kohdun supistukset, jotka alkavat ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana ja lisääntyvät raskauden edetessä.

Kohdunkaula: kohdun kaula.

Taittuminen: kohtuun rytminen kiristäminen, joka yleensä aiheuttaa kohdunkaulan laajentumisen ja lapsen kulun. Työssä supistukset vahvistuvat, lähempänä toisiaan ja pidempään.

Dilataatio: kohdunkaulan laajentaminen kymmeneen senttiin.

Vaikutus: kohdunkaulan harvennus. Kohdunkaulasi alkaa olla kaksi tuumaa pitkä, ja viisikymmentä prosenttia poistettua olisi yksi tuuman paksu kohdunkaula.

Työvoima: Kohdistuskaudet, jotka muuttavat kohdunkaulaa ja päättyvät vauvan syntymiseen.

Lightening: Vauva vaihtaa kohtia kohdussa ennen työvoimaa, jota yleensä kutsutaan vauvaksi "pudottamalla". Ensimmäiset äidit näkevät tämän heti, kun neljä tai kuusi viikkoa ennen eräpäivää, kun taas muut äidit huomaavat tämän, kunnes työvoima alkaa.

Placenta: Raskaana olevan kohdun elin, jonka kautta sikiö saa ravintoa, on keskimäärin kuudesosa sikiön painosta; on levyn muotoinen, noin kaksi ja puoli senttimetriä paksu ja seitsemäntoista ja puoli senttimetriä halkaisijaltaan.

Asema: Kuinka pitkälle vauva on "alas" lantiossa. Mitattu negatiivisina ja positiivisina numeroina. negatiivinen viisi on kelluva vauva, nolla-aseman sanotaan olevan mukana lantiossa, ja viisi viisi kruunaa.

Kuolema: Naisten lisääntymiselimet, jotka painavat noin kaksi-kolme unssia ja ovat noin pienen naisen rinnan koko ennen raskautta. Raskauden aikana tämä elin tulee kymmeneksi neljätoista tuumaa ja painaa noin kaksi-kolme kiloa. Täällä tapahtuu normaali raskaus.

2

Tärkeitä työprosessin ehtoja

Kohdunkaulan kuivuminen

Täydellinen laajentuminen on kymmenen senttimetriä, jolloin kohdunkaula on täysin auki ja vauva voi edelleen laskea syntymäkanavaan (emättimeen) työn työn (toisen vaiheen) aikana.

Kohdunkaulan avoimuuden lisäksi kohdunkaulan häviäminen tai harventuminen (prosentteina mitattuna) ja kohdunkaulan kypsyys. Useimpien naisten kohdalla tapahtuminen ja laajentuminen tapahtuvat pikemminkin yhdessä kuin toistensa edessä.

Kokeile tätä! Jos sinusta tuntuu nenänne kärki, tämä olisi se, miten kypsymätön kohdunkaula tuntuu, kiinteältä mutta lihavalta. Kun se alkaa pehmentyä tai kypsyä, se tuntuu enemmän kuin korvamerkki (kosketa sitä!). Kun se on todella pehmeä ja voita, se on enemmän kuin posken sisäpuoli, erittäin joustava ja pehmeä.

Mitä asioita kohdunkaulasta

Ensimmäistä kertaa äidit, effacement on itse asiassa tärkeämpää kuin laajentuminen aluksi, koska kohdunkaulan on oltava pehmeä laajentumaan. Kun olet saanut vauvan aiemmin, kohdunkaula näyttää avautuvan helpommin. Sanotaan, että keskimääräinen ensimmäisen kerran äiti laajenee alle senttimetrin tunnissa, kun aktiivinen työvoima on alkanut ja äiti, jolla on vauva numero kaksi tai enemmän, laajenee hieman yli senttimetriä tunnissa, kun aktiivinen työ on alkanut.

Ei kuitenkaan ole olemassa kovia ja nopeita sääntöjä siitä, kuka laajentaa kuinka nopeasti se todella toimii. Kuten tiedätte, vauvat eivät voi lukea kalentereita ja kohdunkaula ei voi kertoa aikaa. Jotkut laajentuvat paljon nopeammin ja toiset hitaammin.

Työaikojen supistukset

Useimmat ihmiset keskittyvät työvoiman aikana. Ne voivat olla hyödyllisiä määritettäessä, missä olet työssä, itse asiassa joskus enemmän kuin kohdunkaulan laajentuminen. Kun menet sairaalaan tai syntymäkeskukseen, kun soitat lääkärille, nämä päätökset tehdään yleensä sen perusteella, mitä supistukset tekevät. Ajoituksen supistukset eivät ole niin vaikeita. Monet ihmiset eivät kuitenkaan ymmärrä perusasioita. Voit selvittää kolme tärkeintä informaatiota, jotka kerätään supistusten ajoituksesta: kuinka kauan supistukset kestävät, kuinka kauas toisistaan ​​ne ovat, ja millainen lepoaika on supistusten välillä. Jotkut ihmiset haluavat käyttää supistumisaikataulua.

Voit käyttää kelloa, jossa on toinen käsi, ajastin tai sekuntikello. Jotkut ihmiset haluavat kirjoittaa ne, toiset eivät. Älä jahda häntä sekuntikellolla, paitsi jos et huijata sitä. On myös kätevää aikaista muutamia supistuksia ja saa käsityksen siitä, missä ne ovat ja sitten pysähtyvät, kunnes useita tunteja on kulunut tai jos supistuksissa on selvä muutos, joko lähempänä toisiaan, vahvempia, pidempiä tai kauempana.

Limakalvo

Limakalvotulppa on oikeastaan ​​mitään muuta kuin kirkastettua tynnyriä. Periaatteessa se on pitänyt kohdunkaulan sisäpuolella monta koiraa, jotka suojaavat kehoasi ja vauvaasi tartunnalta. Kun kohdunkaula alkaa haihtua ja laajentaa pieniä limakalvoja palasina tai merkkijonoina pyyhkimällä. Joskus menetät suuren runko kerralla, jota kutsutaan pistokkeeksi. Koska kohdunkaula on niin herkkä ja verisuonet ovat aivan oikeassa pinnassa, voit joskus huomata, että pistokkeessa on vaaleanpunainen tai verinen sävy. Työvoima alkaa yleensä mahdollisesti päivien sisällä, mutta myös useita viikkoja sen jälkeen, kun pistoke on irrotettu.

vaalentamiseen

Ensimmäisen kerran äidit, tämä voi tapahtua jopa kuusi viikkoa ennen syntymää, vaikkakaan ei aina ja usein, aina hyvin työvoimaan saakka. Yleensä äidit huomaavat, että he voivat hengittää hieman helpommin, närästys voi väliaikaisesti heikentyä, vaikka kompromissi on useammin retkiä kylpyhuoneeseen. Tämä on yksinkertaisesti vauva, joka asettuu lantioon valmistellessaan syntymäpäiväänsä!

Pesiä

Täällä saat energiaa ja tuntuu siivoavan talosi tai pesemällä kaikki vauvan vaatteet. En voi sanoa, että se ei ole merkki tulevasta työstä, mutta se ei ole luotettava merkki. Se on myös yksi, jota voit huijata itseesi. Kysy vain muilta äidiltä tästä osasta, yksi äiti todella ripustaa neljätoista ikkunaa muovikelmusta ja teki lämpösovelluksen sinetöidäkseen ikkunat talveksi yhdeksännellä kuukaudella, toivoen, että se panisi hänet työhön! Et voi pakottaa pesimistä, se vain tapahtuu, jos se tapahtuu.

supistukset

Toisin kuin Braxton Hicks -liitännöissänne, sinulla voi olla aikaisemmin supistuksia, jotka muuttavat kohdunkaulan laajentumista ja tehostumista, mutta pysähtyvät ilman varoitusta. Tästä syystä kehotamme naisia ​​käyttämään näitä harjoituksia juuri tähän tarkoitukseen. Mitä voit tehdä, jotta elämä olisi mukavampi supistusten aikana? Mitä tapahtuu, kun vaihdat sijaintia? Mitkä rentouttamistekniikat toimivat parhaiten tässä vaiheessa?

Muita esikoulun merkkejä voivat olla:

• Löysät tuolit
• Vatsavaivoja
• Ripuli
• Painonpudotus
• Lievä verenpaineen nousu

Monet naiset kertovat teille, että he tekivät useita matkoja sairaalaan tai käyttivät tuntikausia puhelimessa harjoittajansa tai doulansa kanssa yrittäessään selvittää, oliko tämä todellinen työ tai väärä työ.

Ensinnäkin. Haluan sanoa, että ei ole olemassa sellaista asiaa kuin väärä työ. On tietysti jaksoja, joissa supistukset eivät pääty vauvan syntymiseen, mutta ne ovat hyödyllisiä syistä, joita emme ehkä pysty mittaamaan kuin laajentumista. Ehkä he auttavat vauvaa kääntymään parempaan asentoon tai on toinen etu.

Tässä on kätevä kaavio, joka kertoo, onko tämä todellinen asia vai ei:

Väärä työ

• Ristiriidat eivät pääse lähemmäksi toisiaan.
• Kokoonpanot eivät vahvistu.
• Kontraktiot ovat yleensä tuntuvia vain edessä.
• Kontraktiot eivät enää pidä.
• Kävelyllä ei ole vaikutusta supistuksiin.
• Cervix ei muutu supistusten myötä.

Todellinen työ

• Kokoonpanot lähentyvät toisiaan.
• Kokoonpanot vahvistuvat.
• Kontraktiot ovat yleensä tuntuvia kaikkialla.
• Keskittymät kestävät kauemmin.
• Kävely tekee supistukset vahvemmiksi.
• Cervix avautuu ja ohenee supistumalla.

Älä huoli, jos lopetat lääkärisi tai kätilösi muutaman kerran. Jopa kokeneimmat äidit voivat huijata supistuksista.