Yleiskatsaus Laktoferriinista rintamaitoon
Sisällysluettelo:
- Mitä laktoferriini tekee?
- Laktoferriini rintamaitoon
- Aikuisten rintamaidon tasot
- Rintamaidon varastointi
- Laktoferriini ja rauta-lisäaineet
- Laktoferriini ja äidinmaidonkorvike
Laktoferriini on proteiini, joka löytyy ihmiskehosta, joka kiinnittyy rautaa. Tietyt ruumiinfluidit, kuten kyynel, sylki, virtsa, mahalaukuneste ja rintamaito sisältävät laktoferriinia.
Mitä laktoferriini tekee?
Laktoferriinilla on monia toimintoja. Sen tärkein tehtävä on sitoa ja kuljettaa rautaa kehossa. Toinen tärkeä tehtävä on kuitenkin taistella bakteeri-, virus-, sieni- ja lois-infektioita vastaan.
Koska eräät bakteerityypit tarvitsevat rautaa kasvamaan ja menestymään, laktoferriini voi estää näiden bakteerien kasvun kiinnittämällä itsensä ylimääräiseen rautaan kehossa ja estämällä sen syöttämästä huonoja bakteereja. Näiden organismien kasvun estäminen auttaa ehkäisemään infektioita.
Laktoferriini auttaa myös stimuloimaan immuunijärjestelmää. Uskotaan, että sillä on rooli syövän ehkäisemisessä ja kehon omaa immuunijärjestelmän aiheuttamien häiriöiden varalta.
Laktoferriini rintamaitoon
Laktoferriini on yksi ihmisen äidinmaidossa olevista tärkeimmistä proteiineista. Laktoferriini voi olla yksi syy siihen, että vauva voi imeä rautaa äidinmaitoon niin hyvin. Yli 50% äidinmaidon raudasta imeytyy. Se on paljon suurempi kuin raudan määrä, jonka vauva imeytyy äidinmaidonkorvikkeesta, joka on noin 12%.
Laktoferriini kiinnittyy myös johonkin ylimääräiseen rautaan, jota vauva ei ime ja joka estää haitallisten bakteerien kasvavan vauvan ruoansulatuskanavassa. Kun huonojen bakteerien kasvu pidetään mahdollisimman pienenä, se suojaa vauvoja sairaudesta ja infektiosta.
Aikuisten rintamaidon tasot
Ternimaito on täynnä hämmästyttäviä aineita, jotka suojaavat vastasyntyneitä tartunnalta.Secretory Immunoglobuliini A: n (SIgA) ja oligosakkaridien ohella laktoferriini nähdään suurina määrinä ternimaidon vaiheen aikana.
Koska rintamaito muuttuu ternimaidosta siirtymäkauden rintamaitoon kypsälle äidille, laktoferriinipitoisuudet vähenevät, mutta laktoferriini on edelleen läsnä kypsässä äidinmaidossa.
Rintamaidon varastointi
Aina kun mahdollista, tuore rintamaito on paras. Tietenkään se ei ole aina realistista. Joten jos äidinmaitoa on säilytettävä, miten laktoferriini hoitaa prosessin?
Jäätynyt rintojen maito: Suurimmaksi osaksi rintamaito voidaan jäädyttää 4 asteessa (-20 ° C) 3 kuukauden ajan, eikä se menetä suurta osaa laktoferriinista.
Rauhoittava rintamaito: Hitaasti sulattamalla rintamaitoa asettamalla se jääkaappiin tai asettamalla se lämpimään veteen, auttaa estämään laktoferriinin ja muiden tärkeiden immuunijärjestelmien tuhoutuminen. Kuitenkin kuumennettaessa rintamaitoa vähennetään näiden suojaavien aineiden määrää, ja rintamaidon kiehutus tai sterilointi tappaa useimmat immuunijärjestelmän tekijät, mukaan lukien laktoferriini.
Laktoferriini ja rauta-lisäaineet
Imettävät äidit: Tutkimukset osoittavat, että jos äiti ottaa ylimääräistä rautaa, se ei vaikuta äidinmaitoon laktoferriiniin.
Täysipäiväiset Breastfed-lapset: Terveet, täysikasvuiset vauvat, jotka imevät, imevät rautaa ravintoastikkeesta hyvin hyvin. Niinpä imetyksen ensimmäisten kuuden kuukauden aikana helposti imeytyvän raudan ja vauvan omien rautakauppojen pitäisi riittää estämään raudan puute. Lisäksi, jos nuori rintaruokintainen vauva saa liikaa rautaa, uskotaan, että laktoferriini saattaa olla liikaa käsitellä ja aiheuttaa epäterveellisiä bakteereja, erityisesti E. coli ja Candida albicans, lapsen suolistossa liiallista. Haitallisten bakteerien lisääntyminen voi aiheuttaa ripulia ja vatsavaivoja.
Kuitenkin 6 kuukauden ikäisenä, kiinteät elintarvikkeet, jotka sisältävät rautaa, kuten rautapitoisia pikkulasten viljaa, olisi lisättävä lasten ruokavalioon. Ja joillakin lapsilla saattaa olla rautaa aikaisemmin, joten lastenlääkäri voi määrätä raudan lisäyksen 4-6 kuukauden ikäiseksi.
Ennenaikaiset vauvat: Vauvat saavat suurimman osan raudasta, jota he säilyttävät kehossa äidiltään raskauden viimeisten kolmen kuukauden aikana. Kun vauva on syntynyt varhain, hänellä ei ole niin paljon rautaa, että hänen ruumiinsa säilytetään kuin täysipäiväinen lapsi. Niinpä ennenaikaiset vauvat ovat todennäköisempää kuin täysi-ikäiset imeväiset kehittävät raudan puutosepidemiaa ensimmäisten kuuden kuukauden aikana. Pienempi ja aikaisempi vauva on sitä suurempi riski. Siksi yksinomaan rintaruokintaiset ravintoaineet tarvitsevat raudan lisäaineita, jotka alkavat noin kahden viikon iässä ja jatkuvat jopa 12-15 kuukauden ajan.
Formula-Fed Babies: Äidinmaidonkorvikkeen rauta ei ole yhtä helposti imeytyneenä kuin rauta äidinmaitoon. Jotta ehkäisisi raudan puutteeseen liittyviä ongelmia, kaavan mukaan syötetyillä vauvoilla pitäisi olla rautapitoinen äidinmaidonkorvike. Jos lapsella on matala-rautainen kaava, tarvitaan lisäravinteita, ellei ole erityistä lääketieteellistä syytä, ettei lapsi saa ylimääräistä rautaa.
Yhdistelmä syöttölaitteet: Lapset, jotka ovat sekä rintaruokinnassa että ruokavaliossa, pitäisi saada täydentämään rautamalmistettua äidinmaidonkorviketta, ellei lapsen lääkäri ole toisin neuvonut terveydellisistä syistä.
Laktoferriini ja äidinmaidonkorvike
Raskaasta maitoa sisältävän laktoferriinin terveysvaikutuksista johtuen kaavayritykset pyrkivät lisäämään laktoferriinia äidinmaidonkorvikkeeseen. Koska lehmänmaito sisältää myös laktoferriinia, vaikka se on paljon alhaisempi kuin ihmisen rintamaito, äidinmaidonkorvikkeen laktoferriini todennäköisesti tulee lehmistä.
Tietenkin, kun verrataan kaavaa äidinmaitoon, on vaikea määrittää, kuinka hyvin laktoferriini toimii, varsinkin kun raudan tasot on tasapainotettava. Vaikka äidinmaidonkorvike on turvallinen ja terve vaihtoehto äidinmaidolle, ja tutkijat edelleen parantavat sitä koko ajan, äidinmaito on edelleen paljon parempi, koska se sisältää jo kaikki tarvittavat ainesosat ihmisen imeväisille oikeassa tasapainossa.
Immunoglobuliinit (vasta-aineet) rintamaitoon
Tutustu immunoglobuliineihin rintamaitoon, mukaan lukien mitä nämä vasta-aineet tekevät ja miten he suojaavat vauvaa infektiosta ja sairaudesta.
Vitamiinit rintamaitoon ja vauvan tarpeisiin
Tutustu rintamaidon vitamiineihin ja miksi ne ovat tärkeitä. Onko sinun tai vauvan tarvitseva lisäravinteita tai onko äidinmaito tarpeeksi?
Yleiskatsaus entsyymit rintamaitoon
Mitkä entsyymit löytyvät äidinmaidosta? Opi mitä he tekevät, miksi he ovat tärkeitä, ja heidän tehtävänsä lapsen kehityksessä.