Härän siementen terveysvaikutukset

Kuminan siemenet (Carum carvi) ovat luonnollisia aineita, joita käytetään pitkään ruoanvalmistuksessa ja ayurvedaalisessa lääketieteessä. Karvaiset siemenet tyypillisesti kulutetaan ruoaksi tai mausteeksi, mutta myös karamelliöljyä ja karamuutsiemuhartsia myydään ravintolisässä. Jotkut kannattajat viittaavat siihen, että kalkkunan siementen tai karamellilisäaineiden kulutus voi edistää laihtumista ja tarjota muita terveyteen liittyviä etuja.

2) Diabetes

varoitukset

Koska kumin voi alentaa verensokeriasi, diabetesta sairastavien tulisi olla varovaisia, kun kuluttavat suuria määriä karamellia. Kun otetaan huomioon kuminan mahdollisuudet vaikuttaa veren sokerimäärään, on tärkeää myös välttää kalkkunan kulutusta vähintään kaksi viikkoa ennen leikkausta.

On tärkeää muistaa, että lisäravinteita ei ole testattu turvallisuutta ja ravintolisiä ei ole suurelta osin sääntelemätöntä. Joissakin tapauksissa tuote voi toimittaa annoksia, jotka poikkeavat määritellystä määrästä jokaiselle yrtteelle. Muissa tapauksissa tuote voi olla saastunut muilla aineilla, kuten metallilla. Myös lasten täydentämistä, lääketieteellisiä tai lääkityslääkkeitä ei ole vahvistettu.

Karvaiset siemenet ovat saatavilla useimmissa päivittäistavarakaupoissa. Kauttava lisäravinteet ovat laajalti ostettavissa verkosta, ja ne löytyvät myös monista luonnollisten elintarvikkeiden myymälöistä ja ruokavalioon erikoistuneista myymälöistä.

Caraway for Health -ohjelman käyttö

Vaikka on liian aikaista suositella karamellilisäkkeitä tavanomaisena hoitona mihin tahansa terveyteen liittyvään tarkoitukseen, on mahdollista, että myös karameleiden siemenet ruokavaliossa voivat parantaa terveyttäsi jossain määrin.

Jos harkitset kalkkunan lisäravinteiden käyttöä tietyn sairauden hoitamiseksi, muista ottaa yhteys lääkäriisi ennen kuin aloitat lisäravinneohjelman. Itsehoito kroonisen tilan kanssa karamyyny lisäravinteiden ja välttää tai viivyttää vakio hoito voi olla vakavia terveysvaikutuksia.