Vinkkejä tarttuvasta vatsaontelusta raskauden aikana
Sisällysluettelo:
Another 15 Excel 2016 Tips and Tricks (Joulukuu 2024)
Syynä kutinaa vatsa raskauden aikana on yleensä vain iho laajenee. Sinun on laajennettava odottamassa, joten ei ole keino päästä siitä. Tämä ei tarkoita, että jokainen kokee kutinaa tai tasolle, joka on jopa havaittavissa.
Kuinka pidentää raskaana olevaa vatsaasi kutinaa
Seuraavassa on vinkkejä kutiavan vatsaan ehkäisyyn ja hoitoon raskauden aikana:
Pidä vatsa kosteana
Ottamalla kuiva iho voi kutina pahentaa ja johtaa naarmuuntumiseen. Pidä itsesi ja vatsasi hyvin hydratoitunut auttaa yleensä särkymään kutinaa, mutta ei välttämättä lieventää sitä. Tässä voiteet ja öljyt tulevat kätevästi.
Mukava kosteuttava kosteusvoide menevät pitkälle kutinaa. Ei ole erityistä kaavaa, jolla on muutama maaginen parannuskeino, joten älä katkaise pankkia, joka ostaa kalleimman voiteen. Osta vain haluamasi. On myös erityisiä kylpyjä, kuten kaurahiutaleita, jotka on suunniteltu turvalliseksi ja silti tehokkaiksi hoitamaan kutinaa.
Pysyminen hyvin hydratoituna on toinen tapa parantaa ihon terveyttä. Osa siitä on kausiluonteista, osa siitä on ympäristöä. Voitko muuttaa kosteutta kotonasi? Se voi auttaa.
Älä kuivaa ihoa
Teemme myös paljon asioita, jotka kuivattavat ihoa ilman edes ajatellen sitä. Yksi tärkeimmistä syyllisistä on kuuma vesi. Kun kylpy on täysin hyväksyttävää, se, miten otat sen, voi kuivata ihon.
Saatat harkita, että et käytä liian vettä vatsasi vatsasi. Tämä voi edelleen kuivua ihon, joka on erityisen hankala joillekin äideille talvikuukausina. Itse asiassa, kun poistut kylvystä, pyyhi varovasti pois pyyhkimällä pois kaiken veden. Tämä on ihanteellinen aika lisätä kosteusvoidetta ihonhoitosuunnitelmaan. Tämä voi auttaa sinetöimässä vedessä vielä iholla.
Milloin lääkäri näkee kutiava vatsaasi?
Varmista, että puhut kätilösi tai lääkäriisi ennen kuin käytät lääkkeitä tai suun kautta otettavia lääkkeitä lievittää kutinaa. On joitain iho-ongelmia, jotka voivat esiintyä raskauden aikana, joka ylittää normaalit ongelmat.
Jos kutinaasi ja naarmuuntasi seuraa ihottuma tai vakava puhetta harjoittajalle, sinulla voi olla PUPPP. Ne voivat auttaa sinua määrittämään, mikä paras hoitomuoto on naarmuuntumista ja kutinaa, joka ajaa sinut hulluksi ja normaalisti kuivan ihon ulkopuolelle.
Mitä voin tehdä kylmän tai influenssan aikana raskauden aikana?
Kun olet raskauden aikana kylmässä tai influenssassa, sinun on harkittava paitsi vauvan terveyttä myös omia. Seuraavassa on muutamia vinkkejä, jotka voivat auttaa.
Vinkkejä turvalliseen joogakäytäntöön raskauden aikana
Opi, mitkä jooga-asiat ovat turvallisia raskaana oleville naisille ja heidän vauvoilleen, sekä oppia, mitkä liikkeet vältetään.
Vinkkejä syöpyvän vatsan hoitoon raskauden aikana
Opi, mitä tehdä, jos sinulla on kutiava vatsa raskauden aikana, mukaan lukien vinkkejä kutinaa vaivattomasti lievittää ja mikä aiheuttaa sen.