Mitä sinun pitäisi tietää tyypin 1 diabeteksen hoidosta

Tyypin 1 diabeteksen hoito ei ole paranna sinua. Tällä hetkellä ei ole parannuskeinoa. Tyypin 1 hoito koostuu jatkuvasta hoidon prosessista. Useimmat diabeteksen parissa työskentelevät ammattilaiset valitsevat termin "hoito" käsitteen "hoito", koska sananhallinta merkitsee aktiivista osallistumista päivittäiseen itsehoitoon. Tyypin 1 hoitoa sitä vastoin tulkitaan usein passiiviseksi ja tehdään vain se, mikä on välttämätöntä. Vaikka termejä voidaan käyttää keskenään, käytämme hallintaa täällä, koska haluamme rohkaista sinua ottamaan ennakoivan lähestymistavan diabeteksesi hoitoon.

Lyhyt ja pitkä johto

Lyhyen aikavälin tavoite välittömästi diagnoosin jälkeen on tuoda korkeat verensokeritasot hyväksyttävälle alueelle. Koska oireiden ilmaantuminen on usein äkillinen ja vakava, jotkut saattavat vaatia sairaalahoitoa veren glukoositasojen vakauttamiseksi.

Kun glukoosipitoisuudet ovat vakiintuneet, pitkän aikavälin tavoitteena on hallita glukoosipitoisuuksia päivittäin vähentämään diabeteksen aiheuttamia komplikaatioita, jotka voivat vaikuttaa visioon, hermoihin, sydämeen ja verisuoniin ja munuaisiin.

On olemassa neljä hallintapilaria, joita jokaisen tyypin 1 diabeteksen henkilön on kiinnitettävä tarkkaan. Nämä ovat:

1. Insuliinihoito

Insuliini alentaa veren glukoosipitoisuutta sallimalla sen päästä soluihin energian käyttöön. Koska tyypin 1 ihmiset eivät voi enää riippua haiman tuottamisesta insuliinia, se on saatava pistoksista tai insuliinipumpusta joka päivä.

Näinä päivinä on saatavilla useita insuliinivalmisteita. Ne vaihtelevat lyhytvaikutteisista ja pitkävaikutteisiksi, ja ne voidaan sekoittaa keskenään, jos lääkäri uskoo, että tämä mahdollistaa paremman verensokerin hallinnan. Lääkäri määrää sinulle parhaiten sopivan tyypin.

• Insuliiniterapian perusteet
• Insuliinipumpun terapian edut ja haitat
• Vinkkejä insuliinin ruiskutuspaikan kiertoon
• Paras tapa säilyttää insuliini

Vaikka tutkijat etsivät lisää tapoja antaa insuliinia ilman neulaa, kuten sen hengittäminen tai pillereiden ottaminen, injektiot ovat edelleen ainoa tapa saada tarvittava insuliini, jonka tyyppi 1 tarvitsee elää.

2. Aterian suunnittelu

Aterian suunnittelu on tärkeä osa tyypin 1 diabeteksen hoidossa. Syynä on noudattaa ruokailusuunnitelmaa, että sinun on tasapainotettava insuliini, jota käytät, ja ruoka, jota syöt. Muista, että ruoka lisää glukoosipitoisuutta, insuliini laskee sen. Sinun on aina harkittava sitä, kun otat toisen. Ja älä usko vanhaa myyttiä, jonka mukaan et voi syödä mitään makeaa tai sinun täytyy luopua suosikkiruokasi. Totuus on, voit syödä eniten mitä haluat niin kauan kuin teet sen yleiseen ateriasuunnitelmaan joka päivä.

• Diabetes-aterian suunnitteluvaihtoehdot
• Hiilihydraatit ja tyypin 1 diabetes
• Hiilihydraattien laskeminen - Aloittaminen

Paras tapa aloittaa on tavata dietologi, joka harkitsee terveydellisiä tarpeitasi, elämäntapaasi ja ruokailutottumuksiasi ja tee heidät henkilökohtaiseen ateriaohjelmaan, jossa voit elää.

3. Liikunta

Harjoitus toimii samalla tavalla kuin insuliini; se vähentää glukoosin määrää veressäsi. Se ei korvaa insuliinia vaan pikemminkin terveellinen tapa vähentää glukoosia.

Toinen säännöllisen toiminnan etu on, että se auttaa saavuttamaan optimaalisen painosi. Mitä lähempänä olet painoarvoon, sitä paremmin elimistösi käyttää päivittäistä insuliinia. Kuitenkin, ennen kuin aloitat harjoitusrutiinin, ota yhteys lääkäriisi. Tyypin 1 diabeteksen vuoksi sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota verensokeriarvoihisi ennen toimintaa, sen aikana ja sen jälkeen, jotta estetään äkillinen veren glukoosipitoisuuden lasku.

4. Glukoosin seuranta

Ainoa tapa, jolla voit varmasti tietää, mitä verensokeritasosi on milloin tahansa, on testata sitä. Säännöllinen testaus auttaa tunnistamaan korkeat ja matalat tasot ennen vakavien ongelmien kehittymistä. Kun testaus suoritetaan säännöllisesti, se auttaa arvioimaan, kuinka hyvin tasapainotat insuliinihoitoa, aterian suunnittelua ja liikuntaa diabeteksen hallitsemiseksi. Nämä testitulokset antavat myös arvokasta tietoa lääkärillesi, jotta voit tehdä muutoksia hoitohankkeeseesi.

Onneksi on olemassa monia pieniä, taskukokoisia verensokeriarvolaitteita, jotka tarkistavat glukoosipitoisuutesi muutamassa sekunnissa vain pienellä veripisaralla. Monet näistä laitteista antavat myös mahdollisuuden ladata tulokset tietokoneellesi, jotta voit lukea kaavioita ja kaavioita lukemistasi, jotta saat näkyviin trendejä tai ongelmia.

• Glukoosin seurannan aloittaminen
• Miten valita glukoosimonitori
• Mikä on A1c-verikoejoukko ja miksi se on tärkeää?
• Arvioitu keskimääräinen glukoosi - A1c-numeron muuntaminen

Voit ostaa nämä verensokerimonitorit paikallisesta apteekista. Mutta parempi vaihtoehto on keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa, joka voi saada sinut yhdessä pienen määrän testiliuskoja ilmaiseksi. Yritykset, jotka valmistavat glukoosia, valvovat lääkärit ja diabeteksen kouluttajat, joiden seuranta toivoo siirtävänsä ne potilaille. Muita vaihtoehtoja ovat apteekkihenkilökunnan pyytäminen alennuksista tai alennuskuponkeista tai soita valmistajalle suoraan. Mutta kun saat monitorin, selvitä, kattaako vakuutuksesi mittari ja nauhat. Jotkut vakuutusyhtiöt kattavat vain tietyt mittarit.